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宝宝补钙,你“桃花眼”了吗？
妈妈们最紧张的就是宝宝的健康,就拿补钙来说,补钙的产品多种多样,补钙方式亦很多样化,我们生活中几乎所有的产品都印着“高钙”的字样和说明, 相似文献
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钙是人体内具有重要生理功能的常量元素之一。尽管人们非常重视补钙，但中国人不同程度的缺钙却是相当普遍的。章概述了钙的生理作用、钙在细胞内的生理作用和调节作用、钙在体内的吸收途径、钙在大肠和小肠中的吸收和转运方式；简述了补钙的现状、钙制剂的选择和长期补钙的安全性；并提出了不同人群合理补钙的原则和依据。 相似文献
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孕期分阶段补钙
孕期补钙是准妈妈们非常关心的问题,因为在胎儿的成长发育的过程中,需要大量的钙质,而这些钙都是通过母体所得,因此准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人。 相似文献
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杨玉文 《启蒙(3-7岁)》2013,(6):28
夏季,对于处在生长发育高峰期的宝宝而言,是补钙的黄金季节。正确补钙,能起到事半功倍的效果,促进宝宝正常生长发育。0～6岁宝宝每天要补多少钙人体99%的钙存在于骨骼和牙齿之中,如果缺钙,就会直接影响宝宝的骨骼与牙齿的健康。有的父母只知道给宝宝补钙,但不知道应该补多少钙。补钙剂量不足不仅不利于宝宝的健康成长,还会让他错过了补钙的最佳时期,无法为骨骼"储备"更多的钙。因此,补钙一定要注意是否补足了量。 相似文献
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钙是人体必须的最丰富的矿物元素,占人体体重的1．5～2．0%,在人体内承担着重要的生理功能。当今市场上补钙产品琳琅满目,我们如何在生活中依靠膳食有效补钙,以及如何科学选择补钙剂是很值得关注的一个问题。我国营养调查表明,国民钙摄入量普遍偏低,仅达到推荐量的50%左右,每天约为400～500mg。由于我国国民的膳食模式主要以植物性食物为主,以及人体对钙的吸收利用能力的差异,导致钙的吸收率较低,钙缺乏症存在于多数人中,而且几乎是整个一生都存在的一个营养问题,从婴幼儿到老年都要注意钙的有效摄入。因此,实施有计划地补钙对提高国民的身体素质和健康水平,减少疾病具有非常重要的意义。 相似文献
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一、补钙 钙是人体必不可少的一种常量元素,所有细胞都需要钙.成年人每天大约需要800mg的钙.钙是许多生化过程和生理过程的"触发器". 相似文献
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很多家长都非常关心给孩子补钙的问题。孩子需不需要补钙,怎样补钙才科学,以下的三个实例或许能给您一些启示。孩子情况:3个月大,一直采用母乳喂养的方式。家长疑问:孩子是否需要补钙。专家建议:家长要了解婴幼儿每天需要的钙量。2000年中国营养学会建议不同年龄儿童每天钙摄入量如下:0～0.5岁300毫克0.5～1岁400毫克1～4岁600毫克4～10岁800毫克。如果孩子可以通过从日常饮食中摄取而达到钙的推荐摄入量,就不必额外添加钙制剂,这是一个基本的原则。母乳中的钙含量是稳定的,母亲每天通过乳汁提供约300毫克的钙,因此母乳喂养的婴儿在半岁以内… 相似文献
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本文阐述了钙在人体中的重要作用与补钙的必要性以及选择钙营养强化剂应考虑的原则。介绍了利用鸡蛋壳制备钙营养强化剂的益处,复合氨基酸钙络合物用于补钙的机理。还介绍了复合氨基酸钙络合物作为钙营养强化剂的优良特性及其发展前关景。 相似文献
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一、补钙 钙是人体必不可少的一种常量元素,所有细胞都需要钙。成年人每天大约需要800 mg的钙。钙是许多生化过程和生理过程的“触发器”。1.人体中钙的最主要存在形式是( )。 相似文献
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我们经常会遇到家长关于补钙的提问,也许在各种营养保健品和食品广告的提醒下,父母们意识到了钙在孩子成长过程中的重要性．同时,也产生了一种观念：孩子都得补钙,补得多长得好。事实果真如此吗？ 相似文献
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刘忠义 《铜陵职业技术学院学报》2006,5(1):63-66
钙的摄入不足已经成为我居民国普遍存在的营养问题之一。要做到科学补钙,就必需了解钙的相关知识,并且正确认识钙补品使用不当对人体的负面影响。以食补为主,减少钙补品的负面影响,做到科学补钙,合理营养,促进健康。 相似文献
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刘戌年 《启蒙(3-7岁)》2010,(4)
honeybb@sina.com问:我的孩子4个月大,采取母乳喂养的方式,我一直在服用钙镁片,但是没有给他补钙。请问,孩子需要补钙吗?如何补钙更有效?答:母亲服用钙镁片,对自身有一定的好 相似文献