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初三体育考试项目规定,女生测试立定跳远、仰卧起坐、800米跑3项。从这3个项目的平时测验来看,难度最大、成绩最不稳定的就算800米项目了。通过观察了解,造成800米跑成绩不稳定的原因来自多方面,但主要原因在于学生对800米跑应试的心理状态不稳定。为了进一步了解学生对800米跑测试的心理变化,笔者就这个问题在初三年级6个班的女生中进行了问卷式调查。参加 相似文献
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概况浙江省五单位业余体校兰球比赛于1979年5月26日——6月1日在临海县举行。参加这次比赛,男女共10个队:省少体校男女队,杭州市少体校男女队,温州市少体校男女队,临海县少体校男女队。比赛采用单循环赛,并规定了参加比赛队员必须进行六项身体素质和基本技术测验(比赛前一天测验完毕)。规定了男子每队至少有三名身高1.85米以上,女子每队至少有三名1.75米以上的队员,这些高大队员每人至少参加三场比赛,凡不符合规定的队,在决定比赛名次的 相似文献
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教学大纲简纲对专门从事三级跳远青少年(18-19岁)进一步完善身体素质和技术水平有明确规定。18-19岁运动员的身高和体重指标应是82±8厘米和73±3公斤范围(体重身高指数=10-12)。规定的训练指标是:50厘米斜坡三级跳远-10米90-11米;10步助跑跳远-7米-7米20;10步助跑三级跳远-15米-15米40;跳远-7米30——7米40:60米跑-6秒7-6秒8;100米跑-10秒9-11秒1。授课计划规定,青少年运动提高班第二年教学时数约300课时。基本训练手段的年运动量是:越野跑和慢跑-250公里:全速跑-60公里;3/4力量跑-100公里;全程助跑的跳远和三级跳远-350次,中程助跑-660次,短程助跑-850次;跳跃练习起跳数-23000次;力量训练290吨;游戏-68小时。专项比赛-12次,其它田径 相似文献
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去年,著名美国教练员,跨栏跑理论家威尔贝·罗斯的名作《跨栏运动员圣经》一书出了第三版。在这本书中,作者引用了自己对跨栏跑技术和战术多年观察的材料,分析了自己训练实践的经验,叙述了训练优秀跨栏运动员的方法和体系,揭示了跨栏跑训练的某些重要特点。“你予料110米高栏世界纪录在不久的将来能达到什么成绩”?威尔贝·罗斯收集了一些优秀选手对这个问题的看法。各人的回答如下:B·达文波特—12秒7,Λ·凯尔哈温—12秒8或12秒9、Э奥托斯—12秒8,Э霍尔—12秒7,Г·杰拉特—12秒8或12秒9,1972年和1976年奥运会冠军 相似文献
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世界啦啦队锦标赛中、外啦啦队教练员现状的比较研究 总被引：1，自引：0，他引：1
杜熙茹 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(4)
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计和对比分析法,从学历和年龄、培训情况、参加比赛情况、专项训练年限等方面对参加美国奥兰多世界啦啦队大赛中20名啦啦队教练员及国内选拔赛中的28名教练员进行对比分析。结论得出:中外啦啦队教练员年龄多集中在20~40岁之间,学历水平较高;国内教练员训练年限短、参加培训少;而国外啦啦队教练员多数训练年限集中在9年以上、参加培训的机会相对较多,但仍有半数教练员没有参加过培训,出现不均衡现象;国内啦啦队教练员每年参加比赛的机会与国外相比相对较少,缺乏带队比赛的经验。 相似文献
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为了解我省运动员体格生理特征,为运动员的选材提供科学依据,我们于1983年8月对参加江苏省业余体校田径重点班测验的部分15—18岁的百米跑运动员进行了调查,并对调查资料进行了多因判别分析的统计处理。调查方法及内容一、调查对象和方法百米跑运动员40人(男、女各20人,参加专项训练3年以上)。因我市青少年生长发育水平与南京、无锡、苏州、连云港市等地基本相似。故以我市普通中学每天坚持一小时体育活动的健康学生作为对 相似文献
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由于跨越10架栏的延误,跨栏全程跑的速度明显低于同距离短跑速度。男100米的最高速度可达每秒12米,而110米栏最快每秒仅9米稍多;女100米少数运动员的速度已达每秒10米,而100米栏每秒只有8.5米左右。具有世界水平的跨栏选手,110米跨栏跑的成绩与其本人110米平跑相差在1.6—2秒间;100米栏的时间差为0.9—1.2秒;男女400米栏相差1.5—2秒。为了缩小这个时差,早在50年代末期就流传着由跨栏向跑栏过渡的说法,国内外许多优秀跨栏运动员为实现这种技术进行了不懈的努力。然而,30年来进展缓慢,技术动作虽然有些变化,但没有出现什么实质性的突破。那么当代世界优秀运动员有何技术特点?改进跨栏跑技术、缩减时间差的途径何在?本文正想就这些问题作些分析,供同志们教学、训练时参考。一、承前启后的过栏技术现代优秀110米跨栏运动员多采用承前启后的过栏技术。他们在起跨前和下栏后都 相似文献
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“我参加过6届奥运会、亚运会和全运会,做过助理教练、教练员和副领队,经历过奥运会和亚运会出场队员名单的确定。这次成为总教练,跨度并不大。雅典奥运会上国家射击队取得了4枚金牌,2008年社会各界对我们会有更高要求,现在需要有人来承担起这份责任,我想自己是合适的人选。”1月13日,国家体育总局正式批准了射击射箭中心的申请,王义夫如愿成为新一届中国射击队的总教练,兼任男子手枪慢射班主教练,同时公布的还有18名教练员名单。新官上任的王义夫显得踌躇满志:“我会尽快完成运动员向教练员的角色转换。往届奥运会前最后30至40天的时间最为… 相似文献
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学生在1500米跑的练习和测验中,普遍存在的问题是:无计划、前快后慢、跑速相差悬殊,心理紧张、动作僵硬。其结果是体力消耗过大,越跑越没信心、成绩提高缓慢、导致学生对1500米的畏惧和厌倦,教学效果不好。从实践中得知,在全程跑的过程中,并不是按平均速度跑完全程的,而是随着人体生理机制的变化而变化的。我对清华大学工程物理系物24班(实验班)进行 相似文献
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<正> 小学体育教学大纲规定,400米跑是小学三年级以上的考核项目,也是《国家体育锻炼标准》的测验项目。可一些场地小的学校练习400米跑很困难,50米×8往返跑又不好安排。影响了体育课的成绩和锻炼标准的“达标率”。“蛇形追逐跑”能较好地解决这一难题。做法如图: 学生在起跑线后站好,第一人起跑,跑至限制线时第二人开始起跑,第二人跑到限制线时第三人起跑 相似文献
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一、概况:今年业体兰球赛于4月1——10日在惠民地区北镇举行,参加本届比赛男子八个队,采用单循环制;女子九个队,先分三组予赛,每组取前两名参加决赛。二、比赛与素质技术测验情况:比赛分四节进行,前三节各为十分钟,中间各休息五分钟;第四节为三对三,时间五分钟,男子必须在1.88米、女子必须在1.78米以上,参加第四节比赛的队员六次犯规才离场。 相似文献
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田径竞赛规则规定800米、4×400米接力和4×200米接力赛跑在400米场地进行时,运动员应该在各自的分道上分别跑完一个弯道和三个弯道,并跑过抢道标志线后才可切入里道。有一些比赛在进行以上项目比赛时,发现出有些运动员通过抢道标志线后,往往不是沿着直线向200米第一道起点处跑进,而是急于抢进里道,沿折线跑进。尤其是基层中小学田径运动会,多数运动员都是如此,就是省级青少年田径运动会上,运动员这种跑折线的现象 相似文献
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<正> 锦州市体委和锦州市教委,为了鼓励少年儿童积极参加体育锻炼,增强体质,提高运动技术水平,最近决定:在全市各级各类小学三至五年级学生的“达标”中,开展创“五百分”,争当“体育新苗”的活动,并联合下发了《关于在“达标”中,开展创五百分,争做“体育新苗”活动通知》。《通知》要求根据《国家体育锻炼标准施行办法》第三章第八条和第十条的规定组织“达标”测验。小学三至五年级的学生(如学生实际年龄与评分表规定的年级、年龄不符时,以实际年龄为准),在50米跑、400米跑(50米×8往返跑)、立定跳远、掷垒球、1分钟仰卧起坐五个项目的“达标”测验中,凡第一次达到五百分者,由 相似文献
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为了突出教练员实际训练能力的提高,第二期全国乒乓球教练员岗位培训班向学员提出了“听、看、思、写”的要求,培训也围绕这四个字展开.参加本期岗培班的有来自省、市21个重点体校.乒乓学校等的教练员33人,其中高级教练1人,中级教练32人,教龄在20年以上的有14人,大专以上毕业生25人,他们带队参加全国和省比赛,都取得过较好名次,曾向国家队输送过19名运动员.本期岗培班11月5日在北京开学.在开学典礼上,国家体委乒乓球管理中心副主任杨树安就办班的目的、意义、要求等讲了话.管理中心主任李富荣讲话前;先请学员提问题,然后针对性地讲了培养苗子、科学训练、紧跟潮流、重振雄风等问题,他希望大家安下心来,排除一切干扰和困难,学习好.简短的开学典礼后,国家体委副主任、中国乒协主席徐寅生讲了第一课. 相似文献
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文超 《西安体育学院学报》1984,(3)
<正> 三、参加多年田径教学训练的儿童少年身体素质发展的状况为了在多年田径教学训练过程中较全面的发展儿童少年的速度、力量、耐力等身体素质,掌握田径运动技术,根据儿童少年身体发育一般特征,我采用了10个练习进行长期有计划的教学训练和测验。八年多来,按季度测验了34次,他们各练习平均成绩的发展变化情况如下各图解。1.原地高抬腿跑40次/秒(图五)主要是为发展步频和跑时大腿摆动幅度的练习。 相似文献
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我省根据国家体委岗培的有关规定和要求,从1992年7月至1997年7月已举办田径、射击、乒乓球、武术等项目的中、初级教练员岗位培训班共12期,培训419人,其中取得合格证342人,占我省教练员总数的58.6％。其中田径中级班5期136人,初级班4期117人;射击中级班28人,初级班10人;乒乓球中级班30人;武术初级班21人。另外,选送田径、手球、武术、摔跤、柔道、体操等项目教练员30余人参加了有关院校举办的高级或中级教练员岗位培训班。通过培训,教练员素质和能力都有不同程度的提高。 教练员岗位培训,属于成人在职定向培训性质,应以提高教练员实际工作“能力”为主,以“应会”为重点,教学中,认真贯彻“三结合,三突出”的教学原则。经过几年实践,结合我省实际,对岗培教学形式进行改革,于1996年和1997年分别举办了两期“函授与面授”相结合的田径中级教练员岗培班,取得了预期效果。 相似文献
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对高大排球运动员的身体训练,各队的教练员都在进行摸索研究,有的已经取得了一些成果。这次柳州冬训,就身材来说,黑龙江青年男队最高,大家反映队员们的速度、灵敏、弹跳都不错,希望我们谈一下训练体会。黑龙江青年男队(原省体校队)是国内一支高大的排球队伍,他们的平均身高1.916米,全队15名队员中1.90米以上的有12名,其中1.94米以上的有5名,最高的1.97米。平均年龄现在18岁,入队时只有15.8岁。这15名队员中13名来自外县和农村中学,体育基础较差,身体素质一般,可以说跑不会跑,跳不会跳。当时(76年底)只是根据他们的身高、长的匀称等条件,选到省体校来学习。入校时身体测验指标:原地摸高平均是2.97米,助跑摸高3.02米,实跳高度55厘米;立定跳远2.10米,100米跑16″;体前屈 相似文献