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相似文献
 共查询到19条相似文献,搜索用时 171 毫秒
1.
采用问卷调奎法和测试对比法,研究拉丁舞锻炼对女大学生一般自我效能感、身体形态、机能、素质的影响.结果显示,实验组的一般自我效能感、身体形态、机能、素质优于实验前,因此,长期参加拉丁舞锻炼可提高大学生的一般自我效能感,改善形态、机能、素质各项指标,可明显增强大学生的体质。  相似文献   

2.
采用实验法和问卷调查法,研究健美操锻炼对女大学生身体形态、身体素质及一般自我效能感的影响。结果表明:健美操锻炼能够提高女大学生的一般自我效能感;促进皮下脂肪含量减少,腰围变小;能够有效增强腹部力量,柔韧性和灵敏性等身体素质;女大学生身体形态与一般自我效能感存在负相关。  相似文献   

3.
身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献资料法、数理统计法对大学二年级学生的身体锻炼、身体自尊和一般自我效能感等现状进行分析,旨在探讨身体锻炼对大学生身体自尊和一般自我效能感的影响.结果表明:男大学生与女大学生的身体自尊差异不显著,男生高于女生;锻炼强度对"运动能力"、"身体状况"和"身体素质"维度上的作用比较显著;锻炼时间对"身体自我价值感"和"身体吸引力"维度上的作用比较显著;锻炼强度和锻炼时间的交互作用对身体自尊和一般自我效能感的影响不最著;身体锻炼与一般自我效能感相关性不显著.  相似文献   

4.
身体意象与自我效能对女大学生锻炼行为的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
以天津市四所高校三年级在校大学生共600人为研究对象,以量表测量和问卷调查为手段,探索了身体意象与自我效能对女大学生体育锻炼行为的影响。研究表明:女大学生的身体意象并不直接决定锻炼行为,而是要通过自我效能感对于体育锻炼行为起作用。当身体意象高时。低的自我效能感将导致低的锻炼行为,高的自我效能感会带来高的锻炼行为;相反,当身体意象低时,低的自我效能感会带来高的锻炼行为,高的自我效能感会带来低的锻炼行为。  相似文献   

5.
本文以温州大学经常参加有氧锻炼的100名女大学生为实验组,同一年龄段无锻炼基础的100名女大学生为对照组,研究不同锻炼方式对女大学生身体形态、体脂的影响。结果显示:经常参加有氧锻炼的女大学生,在身体形态上发生变化,胸围增大、腰臀比缩小;瘦体重增加,体重指数(BMI)和体脂%明显小于对照组。表明经常参加有氧锻炼,有助于改善女大学生的身体形态和体脂成分,塑造更加完美的身材。  相似文献   

6.
《体育与科学》2019,(4):114-120
提升大学生身体活动和有氧体适能水平,促进大学生身心健康,是建设健康中国的必然要求。以甘肃省6所高校的1188名大学生为调查对象,采取问卷调查的方法进行朋友支持身体活动量表、自我效能感量表、身体活动问卷和有氧体适能的测试,运用相关分析、逐步回归分析和结构方程模型对朋友支持、自我效能感、身体活动和有氧体适能之间的关系进行探讨。研究发现:1)朋友支持正向预测大学生身体活动和自我效能感;2)自我效能感在朋友支持与身体活动之间起中介作用;3)朋友支持通过两条路径即朋友支持→身体活动→有氧体适能和朋友支持→自我效能感→有氧体适能来提升大学生的有氧体适能。建议:1)学校可组建各种体育社团,组织以朋友为基础的各类比赛,鼓励朋友相互激励参与体育锻炼,充分发挥朋友支持系统提升自我效能感和身体活动来促进有氧体适能;2)改善大学校园体育锻炼环境,使大学生熟练掌握多项运动技能,锻炼环境的可达性、运动技能的可选择性可有效增强大学生参与体育锻炼的自我效能感,进而促进身体活动和有氧体适能。  相似文献   

7.
探讨身体锻炼自我效能感对体质健康问题突出大学生体育锻炼参与度的作用机制,即身体锻炼自我效能感是否会通过目标自我一致的中介作用,对体质健康问题突出大学生的体育锻炼参与度产生影响.采用问卷调查的方法,研究样本来自于湖南8所高校的1624名体质健康问题突出的大学生.结果表明:(1)身体锻炼自我效能感、目标自我一致与体育锻炼参与度两两之间存在显著正相关;(2)身体锻炼自我效能感对目标自我一致、体育锻炼参与度有正向影响;(3)目标自我一致对体育锻炼参与度有正向影响;(4)目标自我一致在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有完全中介作用,自主性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间具有部分中介作用,控制性动机在身体锻炼自我效能感与体育锻炼参与度之间的中介作用不显著.  相似文献   

8.
目的:了解当前女大学生身体成分特征。方法:采用日本产DF830体脂肪计,对822名普通女大学生进行测试。结果:当前女大学生体重平均水平不存在超重情况,84.31%的女大学生实际体重低于标准体重;体重虽然不高,但身体成分中脂肪含量的比例却比较高,65.57%的女大学生体脂肪率大于或等于25%,32.12%的女大学生体脂肪...  相似文献   

9.
为研究形体训练对女大学生身体形态的影响。对30名女大学生采用配对设计方法进行为期16周形体训练,并在训练前、后进行体成分和身体围度指标测定。结果表明:训练16周后,女大学生的体重无明显变化(P〉0.05);瘦体重明显增加,体脂量、体脂百分率、腰围、臀围和WHR明显降低,与训练前比较均具有显著性差异(P〈0.05)。形体训练能减少体内多余脂肪,促进肌肉发达,使身体向健、力、美方向转化。  相似文献   

10.
本研究采用文献资料法、实验法、问卷调查法及数理统计法,以柳州师范高等专科学校大学一、二年级拉丁舞兴趣班学生35人为实验对象,以"身体自尊量表(PSPP)"、"一般自尊量表""一般生活满意感量表"为测量工具,研究拉丁舞练习对大学生自我概念(身体自尊、整体自尊)和生活满意感的影响。结果表明:拉丁舞练习能提高大学生的自我概念,生活满意感相对比较稳定,通过锻炼不易改变;横向比较,身体自尊、整体自尊及生活满意感不存在性别差异;纵向比较,女生在提高"自我价值感"、"运动能力"、"身体吸引"以及"整体自尊"上具有显著性,男生只在"整体自尊"的提高上具有显著性;身体自尊、整体自尊与生活满意感有一定程度的相关。  相似文献   

11.
近年来,拉丁舞运动愈发活跃,不仅成为各大高校开设课程的热门专业,还是课后深受大学生们欢迎的健身项目。随着高校拉丁舞课程的开设,系统的教学与训练是实现拉丁舞人才培养的重要环节。考核办法是构成教学体系的重要组成部分,教学的进步离不开对于课程内容考核方法的优化和更新,才能使得拉丁舞专业得到更好的发展。本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法以及数理分析法,以郑州市部分高校拉丁舞专业拉丁舞课程考核方式的现状为研究方向,结合郑州市部分高校拉丁舞课程考核方式,分析出目前郑州市部分高校的拉丁舞考核方式现状,通过以学生为主体的考核角度出发,以构建出合适现代化发展需求的拉丁舞考核方式为目的,针对各大高校拉丁舞课程的期末考核方式进行可行性的分析。  相似文献   

12.
以学习拉丁舞的少儿为研究对象 ,与同龄普通小学生进行比较 ,结果反映出他们在身体形态、身体机能和心理发展上的差别 ,为拉丁舞的普及、推广提供了参考依据。  相似文献   

13.
初中女生形体美教育的理念是强调在健康美的基础上追求适度的身体和谐匀称、比例协调的体格美和体型美,并突出心灵美、姿态美和气质美等的综合美;实施形体关教育的主要内容是有氧健身操、有氧舞蹈、芭蕾形体、模特步、简易器械训练等,实施方案是将形体训练内容系统的安排到体育与健康课、大课间、课外体育活动或者专门开设形体训练课.  相似文献   

14.
梁莉  凌华 《体育科技文献通报》2008,16(12):89-90,100
为探讨体育舞蹈对女大学生身体形态、素质和生理机能的影响,随机抽取广西师范大学等3所高校共60名女生进行20周的体育舞蹈锻炼,对锻炼前后身体形态、素质和生理机能等一系列指标进行对比分析。结果显示:长期的体育舞蹈锻炼能使受试者的胸围、腰围、大腿围有明显下降(P〈0.05),立定跳远、坐位体前屈、台阶指数、单足支撑(s)明显提高(P〈0.01),晨脉、动脉血压明显下降(P〈0.05);肺活量、VO2max明显提高(P〈0.01)。结论:长期的体育舞蹈锻炼能有效改善女大学生的身体形态,明显增强呼吸系统、心肺功能,并显著提高女大学生的耐力素质、柔韧素质及平衡能力。  相似文献   

15.
通过4周的运动干预,动态观察爵士舞运动对200名女大学生身体形态和身体素质的影响。结果表明:爵士舞运动前、后的体重、力量素质、灵敏素质和柔韧素质均得到了有效的改善。提示,长期坚持爵士舞练习对女大学生身体形态、身体素质的改善和提高效果显著。  相似文献   

16.
采用文献资料研究法,分析了拉丁舞对人体的心肺功能、体脂成分、肌力、肌耐力和柔软性的影响,提出拉丁舞对健康体适能具有促进作用,旨在为指导科学健身提供依据。  相似文献   

17.
随着女大学生对拉丁舞喜爱度的提高,越来越多的女生加入到拉丁舞的教学中去,成为了拉丁舞教学的一大主体.进入大学后女生的生理和心理都有了不同程度的变化,掌握女生的心理特点对于完善拉丁舞的教学过程、教学内容和教学手段的选择、考评体系的健全都有着积极的意义.本文通过对中北大学2008、2009、2010、2011级拉丁舞选项班女生的上课过程进行了两年的观察,同时对600名女生进行了问卷调查得到:过难的技术给女生学习带来了压力、恐惧心理较重;她们的自尊心较强;自信心不足;女生害羞、内敛;存在一定的挫折感,这些都是高校拉丁舞教学中女生的心理特点.为完善和优化拉丁舞教学提供一定的理论支持.  相似文献   

18.
陈文正  刘玉婷 《体育科技》2014,35(4):169-171
通过用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等研究方法,对湖南省大学生体育舞蹈运动员的身体形态、基本技术与比赛现状进行研究,深入分析了当前湖南省大学生体育舞蹈竞技水平发展的现状和对策研究,指出湖南省大学生体育舞蹈竞技后备人才在选材、队员身体素质和基本技术、竞技水平等方面存在的问题,并对今后的发展提出了相关对策.以求提高湖南省大学生体育舞蹈竞技水平,更好的发展体育舞蹈.  相似文献   

19.
体育舞蹈是一项既具有很高竞技欣赏价值,又能使大学生的身体得到全面运动体验,使体质得以提高的健身价值。并且符合现代生活的个性特征,可以极大的引起大学生对体育舞蹈的兴趣与喜好,激发大学生对体育舞蹈学习的积极性,有利于增强大学生的身体素质,改善大学生的形体条件,培养大学生的心理品质及审美观。  相似文献   

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