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关于运动目标合理设置和利用的几个问题 总被引:2,自引:0,他引:2
运动目标的设置可有效提高运动员的技能和运动成绩,本文从运动心理学角度论述了运动目标的基本类型及其效用、运动目标的正确设置是导致运动成绩提高的有效途径、有效的目标设置的十大原则,对教练员和运动员的动机学习有较大启示。 相似文献
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运动动机研究的新方向:目标定向理论 总被引:5,自引:0,他引:5
运动动机的目标定向理论是当今运动动机研究中较有影响的动机理论。它从活动目标的角度对运动动机进行分析,提高了运动动机研究的操作化水平,促进了目标设置技术的建立与发展。但它作为一种理论仍需进一步发展。 相似文献
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<正>目标设置技能训练是心理技能训练方法中的重要内容之一,马腾斯认为,设置一定难度的、具有挑战性的目标比设置容易或过难的目标更能促使个体完成活动任务。过于容易的目标,既不能引起个体的兴趣和提高动机水平 相似文献
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设置目标是足球教学最常见的问题,目标设置的正确性可以促进运动员不断地努力。加强成功感的优越性,不断地克服困难的阻力,减少运动时的不良情绪,在身体和心理上能积极的对待,从而使训练达到最优的训练目标。目标设置是激励动机的最常见的方法,它通过设置具体的活动目标,然后激励个人努力的动机,从而是整个活动能够不断地改进。在运动训练以及体育教学的过程中,正确地运用目标设置的方法,来提高训练过程中的技能、增强运动员的自信心。在多年的实践中可以看出,目标设置与行为以及心理的关系在各个领域中都是很受关注的。目前,目标设置理论不仅在管理方面广泛应用而且涉及到医学、英语、数学等多个领域,同时,目标设置在体育领域的研究已经涉及到教学、训练等方面,在足球的教学过程中,应该积极推荐运用目标设置的教学方法,从而更好地提高教学质量。 相似文献
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排球传球技术教学中目标设置初探 总被引:3,自引:0,他引:3
目标设置就是在目的引导下,根据学生实际情况,为学生制订出实现目的的教学步骤及具体目标,通过具体目标的实现,从而达到最终目的的实现.它直接关系到动机的方向和强度.正确、有效的目标可以集中人的能量,激发、引导和组织人的活动,成为行为的重要推动和指导力量.国内外许多运动心理学专家研究认为,在体育教学中,目标设置能加速技术动作的形成和完成,提高练习质量,增强自信心.借鉴目标设置的原理和方法,结合我院的具体情况,笔者在排球正面上手传球技术教学中,对69名初学者进行目标设置与常规教学对比实验,为改革高校体育课排球教学方法提供客观参考依据.…… 相似文献
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影响体育选修课选项因素的研究——以广东女子职业技术学院为个案分析 总被引:1,自引:0,他引:1
运用问卷法、访谈法研究影响女大学生体育选修课选项的四个因素。实用、新颖、学分、健美效果是女生选修课选项是优先考虑的因素。项目本身特点、教师的素质、场地器材是重要的影响因素。选修课的内容设置不能完全满足学生的选项愿望,以及极少数学生参加选修的目的、动机不正确是存在的主要问题,并针对这些问题,提出一些可行性建议。课程改革是当今世界教育改革的三大课题之一,也是当前我国全面推进素质教育深化教育。 相似文献
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动机是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力,它受外部和内部因素的双重影响。训练动机则是指由于内部或外部的因素促使运动员进行训练的动力或原因。正确、适宜的训练动机会增强和促进训练效果,提高比赛成绩。本文以44名上海市一线优秀体操运动员为研究对象,采用问卷调查法和逻辑分析法,对上海市优秀体操运动员的训练动机进行调查,为进一步培养和提高其训练动机提供参考。 相似文献
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通过对动机类型和影响动机因素的分析,认为应该从提高青少年短道速滑运动员的社会价值观的认知水平,满足其合理需要增强自我效能感等几个方面培养和激发运动员正确的行为动机。 相似文献
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体育课中的动机气氛对初中生的动机水平、
目标定向和能力知觉的影响 总被引:3,自引:1,他引:2
采用目标定向理论的观点,考察体育课中的两种动机气氛对初中生的动机水平、目标定向和成就的影响。以246名初中二年级学生为研究对象,采用两种教学方式进行体育教学。结果发现,动机气氛因素在初中生的动机水平、目标定向和能力知觉几个动机变量上均存在主效应,但性别因素主效应和两因素产的交互作用在这几种动机变量上均没有达到显著性。采用学习气氛的教学方式可以明显提高学生参与体育课的动机,促进其任务定向,减少其自我定向,并提高其能力知觉。而采取成绩气氛的教学方式则使学生的动机水平下降,并且增加其自我定向,降低其能力知觉。提出在体育课中应创设一种学习气氛,以便提高学生参与体育课的动机,实现健康体育的教学宗旨。 相似文献
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大学生体育技能水平的影响因素研究 总被引:21,自引:1,他引:20
以258名大学一、二年级的学生为被试对象,根据交互作用原理考察了动机因素与学习策略对大学生体育技能水平的影响。结果表明:自我效能、任务定向目标、内在动机等动机因素和学习策略均与体育技能水平呈显著正相关,自我定向目标、外在动机与学习策略和体育技能水平呈显著负相关:自我效能、任务定向目标、学习策略对体育技能水平构成显著回归效应,可解释体育技能水平的66%的变异;内在动机通过影响学习策略间接影响体育技能水平。 相似文献
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何红霞 《体育成人教育学刊》2003,19(4):42-43
高校体育教师是进行科研工作的主力军,良好动机的确立能激发他们参加科研活动的强烈欲望,增强科研实效。稳定的情绪、浓厚的兴趣、正确的动机以及良好的意志品质这些非智力因素,对于提高科研效果起着积极的促进作用。 相似文献
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影响单板U型场地滑雪项目比赛成绩的因素 总被引:9,自引:8,他引:1
分析影响单板U型场地滑雪项目运动员比赛成绩的因素,使运动员在训练中具有明确的任务目标,比赛时进行积极的调整,对其获得优异的比赛成绩具有决定性作用。通过研究认为比赛条件、比赛形式,竞赛规则及评分标准,裁判员评分的公正性、准确性以及运动员技术水平的临场发挥是影响运动员成绩的主要因素。提出确立正确的参赛目标,树立战略轻视和战术重视的观点;积极对待压力;做好赛前技术储备;激发与保持适宜的动机水平等提高比赛成绩的对策。 相似文献
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本文以运动心理学的相关知识为基础,从归因理论、成就需要理论、自我效能力理论和目标设置理论四个方面对个体运动动机的影响入手,探究培养和激发个体运动动机最有效的方法和手段,提高个体进行体育运动的主动性和积极性. 相似文献
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认知评价理论是动机理论中的一个重要理论,主要是关注心理需要和社会环境对内部动机的影响。采用文献资料研究的方法对体育运动中与认知评价理论有关的研究进行概述与分析,并提出未来的研究方向。研究结果显示目标定向、动机气氛、报酬、反馈、领导风格、竞赛环境、自主性支持等是影响内部动机的主要因素。 相似文献
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如何帮助运动员确定比赛目标——区间目标设置模型简介王嵊海*于涛运动心理学把科学地确立比赛目标,看成是激发运动员比赛动机的主要手段之一。但如何现实、具体地制定比赛目标却不是件容易之事,目标太高,可能会使运动员体验严重的挫折和焦虑;目标太低,又激发不起... 相似文献
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所有的创造行为都是由创造动机所推动。培养和激发创造动机,对于体育运动中的创造力的开发具有极其重要的意义。根据创造动机产生的原因,应着重从如下几方面培养和激发创造动机:一,在体育运动实践中发现问题。由于在体育运动中创造动机产生于创造需要,而创造需要来源于体育运动实践,所以在体育运动中发现问题是激发创造动机的根本途径。二,树立正确的价值观。体育运动中的一切创造活动总是指向一定的有价值的目标。无论是运动技术的创新还是器械的改进,其目的总是为了提高运动成绩。三,激发求知 相似文献
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体育教学情境下学生学业求助行为的影响因素研究 总被引:1,自引:0,他引:1
以258名大学1、2年级的学生为被试,根据交互作用原理考察了在体育教学情境下学生学业求助行为的影响因素.结果表明:自我效能、内在动机、任务定向目标等动机因素和课堂环境均与学业求助行为呈显著正相关.自我效能、内在动机、任务定向目标、课堂环境对学业求助行为构成显著回归效应。 相似文献
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匡小红 《西安体育学院学报》1988,(2)
兴趣、动机、情感、意志品质、性格这些非智力因素是运动训练的基本条件。它能充分调动和发挥学生的内部动力,增强人的心理潜能,特别对幼儿的各项活动有着动力,定向、引导和维持强化的作用,是幼儿今后成材的必备条件。在幼儿体操训练过程中,女幼儿的非智力因素可通过教学形式、手段的多样化,从语言上的鼓励;树立榜样;设置困难;互相保护、帮助等方法,来提高女幼儿对体操的兴趣、建立正确的学习动机,培养坚强的意志品质以及良好的性格和情感。 相似文献