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1.
郭光杰 《小作家选刊(小学)》2011,(3):92-92
非投掷臂技术动作在投掷铁饼过程中起到牵引带动旋转、维持身体平衡、加强制动支撑、协调投掷臂有效发力的作用,研究认为在实际教学、训练中不仅要对非投掷臂提出明确的规范和要求,而且要适当地安排专门性练习．使之形成良好的习惯性动作姿势．更好地辅助完成整个投掷铁饼技术．提高运动成绩。 相似文献
2.
铅球是投掷项目中的器械之一,而且投掷技术也比较复杂,所以对于青少年来说,这项运动比较难学。要想把铅球投得远,除了要有一定的身体素质和基础力量外,投掷的完整技术更为重要。持球动作不正确,滑步动作不正确,髋部的侧移技术、左侧支撑动作不正确,最后用力动作不正确,出手角度过低等,这些错误动作直接影响铅球技术水平的提高和成绩的增长,所以应该探究产生错误的原因及其纠正方法,以便青少年练习者更准确地掌握背向滑步技术,提高铅球的投掷成绩。 相似文献
3.
铅球是投掷项目中的重器械项目之一，影响推铅球远度的因素有：出手初速度，出手角度和出手的高度。其中铅球的出手初速度是影响推铅球远度最重要的因素。铅球运动经历了近650年的发展，投掷技术大的变化有五六次，小的改变有10多次。纵观技术结构的不断发展与改革，都促进了铅球的出手速度和运动成绩的提高。在各种技术中，人们总是努力寻求保证在总体技术合理的基础上，尽可能大的获得铅球预先速度。由于投掷技术动作结构有自身的内在规律，在实践中运动员通过滑步或旋转使铅球获得的预先速度，在一定程度上有所损耗。据资料分析，铅球预… 相似文献
4.
投掷是《国家体育锻炼标准》中一项重要的测验项目。推铅球是投掷教学的一个重要组成部分,也是每个中学生必须掌握的基本运动项目。这几年的中考项目已成为必考项目之一,所以上好铅球课是十分必要的。从几年来对初中毕业生和部分高中生调查来看,占一定比例的学生并没有真正掌握好推铅球技术。 相似文献
5.
罗晖 《衡阳师范学院学报》2004,25(6):112-114
主要以参加2003年北京站全国室内田径锦标赛球决赛的运动员为对象，利用现场观察，问题调查全面系统地考察了背向滑步推铅球技术动作的内容与结构。结果显示，运动员在铅球技术动作以及动作结构存在问题，对运动员以后的发展十分不利。本文在此重点讲述完整背向滑步推铅球技术动作以及动作结构，为广大投掷教练员和运动员的训练提供参考。 相似文献
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张丽梅 《山东教育学院学报》2014,(4):45-49
变量（重量）训练在铅球投掷训练中被广泛使用。轻器械投掷发展专项速度,易于形成良好的动作节奏;重器械发展专项能力效果显著;不同重量器械训练的合理搭配是科学训练的关键。在训练的各年龄阶段、各时期,运用变量训练方法有针对性地选用器械重量、合理地安排投掷比例,能有效满足不同的训练目标。了解变量训练方法在训练实施中的原则和方法,有利于解决铅球投掷训练过程中出现的各种问题,科学安排训练内容。通过分析对铅球投掷训练中变量训练方法的运用进行了全面、深入地探析。 相似文献
8.
采用文献资料分析、数理分析和逻辑推理等方法就投掷运动员身高和运动方式对竞赛成绩的影响,做了运动生物力学和物理学的分析,推导出了推铅球的落点差公式和投掷铁饼的落点差公式;并运用落点差公式,计算出不同身高投掷运动员在理想状态下投掷铅球、铁饼产生的落点差距。得出运动员的身高和运动方式对投掷运动成绩影响较大,据此提出投掷项目的比赛应按运动员身高标准分组的主张及其实施建议。 相似文献
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一、前言
推铅球是一项速度力量型项目,是以力量为基础,以速度为核心的田径投掷项目,推铅球技术的一个重要特点是投掷过程简单有效,把身体各环节力量以最简捷、直接的方式发挥出来,提高整体用力效果,并作用于铅球为主要的技术标准。以往我们比较强调力量的作用,一味地要求运动员使劲推球,而忽视了整体动作速度节奏在最后用力中的作用。 相似文献
10.
推铅球要经过系统的训练,不断提高身体素质,完善专项技术,才有可能获得优异的运动成绩。教师要采用文献资料法、数理统计法、实验对比法等,对其学校的田径业余训练投掷铅球运动员进行实验研究。 相似文献
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13.
何赤姣 《湖南科技学院学报》2007,28(9):140-142
随着投掷技术地不断提高和发展，在教学中认真组织好投掷教学，使学生在学习过程中不断掌握学习方法、动作技术、技能。只有这样，才能在教学中使学生掌握技术动作，提高动作的质量。 相似文献
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原地背向推铅球技术加长了铅球在投掷者出手前的运行矩离，提高了预先速度，从而大幅度提高推铅球的运动成绩。此种技术优于原地侧向推铅球技术。 相似文献
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刘宝雄 《中国教育发展研究杂志》2007,4(9):128-129
通过教学实践、观察法、问卷调查法、访谈法和查找资料方法，对广东中学、体校学生在推铅球项目里对投掷方式产生的误区作了调查研究。根据产生误区的原因从理论和实践动作技术方面进行科学合理分析，对提高推铅球的教学和训练具有重要意义。 相似文献
16.
铅球投掷角度已有经典论说,文献［１］指出“出手角度以４０°—４２°较为适宜”。 我在３０多年的体育教学中发现,女学生投掷４公斤铅球,多数成绩在４．５—６米之间,男学生投掷５公斤铅球在 ５．５—７米之间．按文献［１］,铅球出手角度越接近 ４２°,其成绩应愈好,但实际上投掷出手角度愈接近４２°时,投掷成绩反而越差．因此我对铅球投掷出手角度作了较长时间的探讨和实验研究． 首先把二个班的学生测验成绩记录,然后让一个班级的学生投掷出手角度尽量向４２°接近,结果原来成绩在４．５—６米之间的２１个女生,成绩均后退… 相似文献
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在推铅球技术中对影响出手角速度的因素合外力矩，作用在器械上的工作时间，初始转动惯量，制动环节转动惯量以及投掷器械时的初始角速度，器械的工作距离分别进行对照分析，得出结论；现代推铅球技术符合生物力学原理。 相似文献
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通过对1996年第26届、2000年第27届奥运会男子铅球比赛的现场录像带进行技术动作分析，研究旋转推铅球运动员的技术动作共性模式，从而探讨旋转推铅球的技术优点，证明了男子旋转推铅球技术已成为当今男子铅球运动的技术发展方向。 相似文献
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田赛投掷运动出手点控制的正确与否,不仅影响着技术动作的正常发挥,而且也直接影响到投掷运动的成绩.通过寸部分体育大学生投掷铅球、铁饼、标枪出手点的三维运动监测,确立了三项投掷运动的正确出手点,为投掷运动的教学与训练提供了理论依据. 相似文献