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许多足球队都应用规范的把角球踢进禁区的方法,让几名队员跑进禁区,希望抢到球把球踢进大门。直到最近。不少球队还在应用传统的把球踢到远门柱的方法。然而,随着后卫和守门员防守水平的提高及人们对这一踢法早已熟悉,这种角球的效果往往不尽如人意。 相似文献
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一、在篮球比赛中紧逼人盯人防守的基本策略：
当持球的进攻队员到达中线时，防守应立即迎前紧逼防守，迫使其向边线运球并在边线与罚球线的延长线交界处停下来。这时每个防守队员都要在靠近球的一侧即强侧区，紧逼防守住进攻队员以免他接到球，同时尽量不让持球把球传出去。而处于距球较远一侧即弱侧区的防守队员可以适当后撤，靠近篮下防守。 相似文献
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在排球比赛场上有时可以看到两个队员同时去接球，却难也没击球而看着球落地，或两个队员都抢着去接球，结果撞在一起谁也没有接好球而造成失误的现象。产生这两种情况的主要原因：一是训练得不够，二是分工不明确，三是缺乏有效的保护措施。解决办法就是每一个队员分工明确，一人主动去接球，其他人保护，配合默契，要做到这些，就要明确接球时的十条原则。至．当距球稍远和距球较近的队员都能接球时，距球近的队员应主动接球。2．当向网和背网人能同、时接球时，向网人应主动接球。3正对来球方向和侧对来球方向的队员都能接球时，正对来球… 相似文献
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在排球比赛场上有时可以看到两个队员同时去接球，却谁也没击球而看着球滚地，或两个队员都抢着去接球，结果撞在一起谁也没有接好球而造成失误的现象。产生这两种情况的主要原因是这方面训练得不够，分工不够明确，怕互相“抢球”失误而出现“让球”和怕互相“让球”失误而出现“招球”的心理影响，以及缺乏有效的保护措施。解决办法就是每一个队员分工明确，一人主动去接球，其他人保护，默契配合，从而化险为夷。要做到这一条，就要明确接班时的十条原则：１．当距球稍远和距球较近的队员都能接球的，距球近的队员应主动接球。２．当向网… 相似文献
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当前,世界篮球比赛中的对抗性日趋激烈,尤其表现在对前场篮板球的争夺。一些欧美强队在比赛中,只要一进行投篮,必有2～3名队员冲抢前场篮板球,或利用虚晃摆脫防守队员的堵位,或利用迂回交叉跑动,形成以多抢少的局面,一旦抢到前场篮板球,立即再次进攻,有的甚至在空中得球后就随手补篮或直接扣篮得分,这种进攻方式给对方造成极大的威胁。另外,3分球规则的出现,使防守区域的扩大,增加了防守的难度,同时也为进攻一方抢前场篮板球提供了方便。所以,一些 相似文献
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169.甲队在距离球门线只有6米处获罚间接任意球,乙队队员站在两门柱之间的球门线上组成“人墙”,这时有甲队两名队员站在他们前面可以吗? 答:当受罚队员站在距离球不足9.15米的本方球门线上时,攻方队员可站在任何地方。 170.攻方在对方禁区外主罚任意球,一名队员将球仅轻轻拨出15厘米就被同伴劲射入网,这球得分有效吗? 答:如果球未滚出与球的圆周相等的68厘米前,比赛并未开始,所以此球无效应重罚。 171.甲队主罚队员正欲将球踢给本方的守门员,但是乙方一名队员正好站在禁区内守门员身旁,于是该队员示意乙队队员离开禁区,裁判员针对这种情况要不要让乙队队员离开禁区? 答:禁区外罚球,对方队员只要退离9.15米就 相似文献
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后撤步跳投,可以摆脱防守的封盖,保证了投篮者从容投篮。 一、动作特点: 在投篮方面小个队员往往受大个队员的制约,后撤步跳投技术可以使小个队员不易被大个队员盖帽。通过假突破使防守队员向后撤一步,同时进攻队员也向后撤一大步,这样便使攻防队员之间拉开了一定的距离,使其掌握投篮的主动权。 二、动作要领: 以右手投篮为例,投篮队员如 1.原地持球(以左脚为中枢脚),或2. 左手运球(一般在运球中做容易一些,效果也好一些)。先虚晃后,左手放球做交叉步突破。重心落在右腿上,左脚抬起时不是向前迈,而是随着——左手向前放球跟持球突破有别,不是推球的后上方,而是球的上方。且待拍完这一个球后,左手继续向前探一点,目的待球反弹起来后,左手正好在球的前 相似文献
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抢前场蓝板球,在一场蓝球比赛中,有其非常重要的意义,它能增加本队的进攻次数,增强自己或同伴投蓝的信心,打乱对方的快攻布署,减少对方的快攻发动次数。在特殊情况下还能为本队取胜起到决定性的作用。作为一个小个队员,要想在高大如林的大个队员防守中抢到前场蓝板球,从身高、体重、及本身所站的外线位置来看,都处于较大的劣势,但这并不是说小个队员就无法抢到前场蓝板球。下面,就自己的运动实践和体会以及观察其他小个队员抢蓝板球的情况,作如下综述: 相似文献