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10月11日,体操馆。男队队员在一边压腿,一边低声谈天,气氛轻松。冯喆也在其中。只有他,身边放着手机。压腿间隙,他不时拿起手机扫上几秒钟。“今天训练完了,正恢复放松,教练不会严管。＂他说,“真正训练时不敢随便拿出手机,会被批。＂“是在发微博博吗？”问。“没有!＂答。
“冯喆小胖＂微博的关注人数,到记者采访时,已达430万;19日付梓出刊时,飙升至440万,粉丝数以每天1万以上的速度激增。 相似文献
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大学是人们成长的一个重要时期。随着经济社会迅速发展,大学生承受着生活、学习与就业双重压力,在成长发展过程中必然会遭受到各种打击,有些大学生自我调节能力较差,这时若没有获得有效的帮助与指导,再加上自身生活习惯较差,不仅仅影响到大学生身心健康,更不利于他们的健康成长。所以怎样对大学生进行身心教育及引导,怎样引导他们养成较好的生活习惯以及提高其心理素质,培养出综合素质强的21世纪人才成为了当前高校教育的重点关注问题。 相似文献
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如今,手机已然进人人们工作和生活的各个领域,就连老年人也不例外。很多老人因为自己独自居住,跟子女和亲友联系时多用电话和手机。尤其是在手机资费进一步下调之后,有些老年人便对煲“手机粥”兴趣大增。有时一天能和外地的子女在电话里聊上好几个小时,直会煲到耳朵发热才罢休。其实这种做法,存在不少健康隐患。 相似文献
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《湖北体育科技》2020,(3):245-250
研究采用SENSOR MEDICA足底压力测试技术测试60名受试者在低头站立与低头行走过程中玩手机2种不同姿态的足底压力以及相关指标,探讨低头站立和低头行走过程中玩手机对足底压力及下肢生理结构的影响。结果:低头站立时玩手机左脚足中段和右脚面积明显增大。左右脚足底的平均压强明显减小。低头行走时玩手机行走的平均速度、平均步长、每分钟步数都明显减小,左右脚落地的时间,右脚第三跖骨的平均面积,足跟内侧的负荷都明显增大,左脚第一、二、三趾骨和足弓内外侧的平均压力明显减少。结论:低头行走和站立时玩手机的姿态会影响足底压力的分布以及步态特征,感觉系统对周围环境的观察能力下降,神经中枢处理突发事件的速度减慢,身体质量中心在质量支撑面的晃动加剧,身体维持平衡所需的肌肉活动增多,肌肉代偿增加更易产生疲劳,在面对突发事故时更易产生跌倒且损伤风险增大。 相似文献
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侯聪慧 《天津体育学院学报》1990,5(2):69-70
速度障碍是短距离跑的移动速度提高到一定程度时出现的停滞现象。当短跑运动员的速度提高到一定水平时,想再提高是相当困难的。这是因为成绩提高到一定阶段,运动员的神经、肌肉及能量供给系统等发展到一个高峰期,跑的技术动作、步长、步频、节奏等达到相对稳定状态,这就不同程度地影响速度的再提高,形成“速度障碍”。这是在短跑训练中存在的普遍现象和难以解决的问题,而当前对这一问题的研究还不多见。本文仅对速度障碍形成的基础、产生原因和突破方法进行初步探讨。 相似文献
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我在十多年的健身锻炼实践中摸索到一些体会，健身锻炼要随着季节变换而进行适当的调整，经过调整会增强耐热健身锻炼的效果。每到夏季气温逐渐升高，动一动就出汗，在这样的天气怎样进行健身锻炼呢？我认为天再热也要动一动。然而，运动要讲究科学，要对健身锻炼适当调整。 相似文献
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TTW《乒乓世界》：国际乒联决意禁用有机胶水之后，您认为乒乓球器材会有怎样的变化？
Frank：会有很大的变化。首先，会用一些更为快速的球板，因为用水溶性胶水后速度减慢了，需要用快速的球板弥补一下。 相似文献
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对于拳手来说,从体重秤上走下来到登上拳台这段时间的主要任务就是补充能量,这个任务的完成质量直接关系到他们在接下来比赛中的表现。如果补充能量的方式不合理,将会影响拳手的力量和耐力,还可能导致腹胀、腹泻、乏力等,在训练营里几个星期的努力或许就付诸东流了。而如果补充能量的方式合理,将会提升拳手的力量、速度、反应时间等。那么,称重后到比赛前这段时间到底怎样补充能量才算合理呢?具体来说,在什么时间、摄入什么样的食物、摄入量又应该是多少呢? 相似文献
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