共查询到20条相似文献，搜索用时 109 毫秒
1.
采用MCA-3C心脏功能综合检测仪,观察男子中长跑运动员在功率自行车上进行递增负荷运动时心脏收缩时间间期各指标的变化,并与非运动员进行比较,从而对中长跑运动员的左心功能进行系统评价。结果发现：安静及递增负荷运动过程中中长跑运动员LVET和PEP相对较长;递增负荷运动过程中,中长跑运动员心脏功能表现出优于普通大学生的心脏功能水平。 相似文献
2.
不间断的长跑训练法是70年代——80年代训练长跑运动员唯一的训练法。其特点是训练跑的距离很长，大大超过比赛距离，而跑的速度比比赛时慢得多，当时，不间断的长跑训练法被认为是发展“心肺功能”的唯一方法，过去认为它仅能提高有氧过程，现在教练们认为它还可改善运动员的无氧能力。 相似文献
3.
4.
采用MCA-3心脏功能综合检测仪,测量男子中长跑运动员静态心脏收缩时间间期各指标,分析其特点并与非运动员进行比较,从而对耐力型运动员的左心功能作出系统的评价.结果发现,耐力运动员的LVET、EML、MST、HWT、Q-u及PWTT、PEP等指标值均比一般人群的指标值高,是运动员心功能良好的特征性表现. 相似文献
5.
侯宝年 《天津体育学院学报》1993,8(2):65-70
通过对我市优秀中长跑运动员调查、访问、试训与生理指标的测试,并与全国优秀中长跑运动员评价标准进行对比分析研究,寻找差距,旨在为进一步完善我市中长跑运动员的科学选材和科学化训练体系,提供理论依据与对策。 相似文献
6.
针刺内关穴对中长跑运动员心血管系统机能的影响 总被引：5，自引：0，他引：5
龚明波 《天津体育学院学报》2005,20(3):66-68
通过观察针刺内关穴对中长跑运动员心肌泵血功能和血液供应的变化及心脏功能的恢复作用,探讨其对提高中长跑运动员心功能的可行性及其作用机理。对20名中长跑运动员超声心动图的测试结果表明,针刺内关穴可以激发心脏心力储备的潜力,提高运动中心脏的舒张机能和泵血机能,有助于疲劳的恢复,提高运动能力。 相似文献
7.
<正>研究表明,中长跑运动员心脏功能改善最显著时期是少年阶段(一般在12～17岁)。在这个年龄阶段经过系统的科学的训练,心脏的增大可达到成年优秀中长跑运动员的水平,只是心肌存在着一定差距。因此,在少年中长跑运动员的训练中,打好提高心脏功能这一基础, 相似文献
8.
“一二三四”中长跑训练法 总被引：1，自引：0，他引：1
<正> 五十年代末到六十年代初,我曾是湖南省中长跑运动员,后来一直在高校体育系科任教。八六年和今年又两次任湖南省参加全国大学生运动会(第二、三届)体育代表团中长跑组教练。“一二三四,训练法,是我在多年高校业余训练的亲身实践中总结出来的一种行之有效的训练方法。现介绍出来。供读者参考。一是,一小时跑完一项长跑距离。即每天训练一小时,长跑运动员在一小时训练中,跑的总距离要达到一项长跑距离,是对长跑运动员训练量的要求。 相似文献
9.
1．力量训练的方法
1．1沙地跑训练
沙地跑训练对中长跑运动员的益处很多，不少世界级优秀中长跑运动员都曾将沙地跑做为力量训练计划的一个重要内容。在沙地跑的训练中，运动员以较慢的速度就能使心血管系统和股肉系统同时承受力竭负荷，这也是其他训练不可能具有的功能。因此运动员只要做较少的练习便可取得明显的效果。如果运动员谨慎地对待沙地跑训练，那他们还能在受伤可能性较小的情况下以多种练习形式进行训练。沙地跑训练能使运动员的身体更加强，从而有利于运动员掌握一种能使跑步动作产生更好的生物力学效果的跑步技术。而且，在草地、沙地和泥土地上进行跑步训练具有力量训练的功能。中长跑运动员都应在训练和比赛后，赤脚在松软的地面上进行一些慢跑练习， 相似文献
10.
五公里赛跑速度介于“乳酸阀”速度和最大有氧速度之间,这使得赛跑末尾的冲刺加速极为困难。但加以针对性训练,是能够提高5公里跑冲刺能力的。长跑运动员想要在比赛中提升运动成绩,应该有科学的训练方法作为支撑,在提高成绩的同时也避免训练损伤。本文对系统跑步训练方法进行分析,结合体育生长跑运动员的评价测量指标,提出了体育生长跑运动员5公里跑能力提升的系统化训练方法。 相似文献
11.
12.
为选拨身体素质好的中长跑运动员,对运动员除进行一般体检外,还应进行定量的心机能负荷试验,比较负荷前后的心血管机能指标的变化情况,从而对心脏功能做出恰当的判断。为做对照,在人学新生中随机抽样作心机能负荷测定。因为安静时人体心脏机能的变化在普通人中和运动员之间无显著 相似文献
13.
不间断的长跑训练法是70年代——80年代训练长跑运动员唯一的训练法。其特点是训练跑的距离很长,大大超过比赛距离,而跑的速度比比赛时慢得多,当时,不间断的长跑训练法被认为是发展“心肺功能”的唯一方法,过去认为它仅能提高有氧过程,现在教练们认为它还可改善运动员的无氧能力。 教练员在采用这种方法时要特别注意运动量的两个因素即跑的速度和持续时间,它们成反比关系。在选择跑的速度时要特别慎重,要使运动员善于分配力量,用匀速跑完全程。假使运动员在全程结束时减速了,那他就没有完成任务。 相似文献
14.
冯志国 《沈阳体育学院学报》1984,(2)
长跑是运动量较大的活动项目。学校代表队的长跑训练工作,必须遵循青少年生理、心理发展的客观规律、掌握学生的心理特点,耐心细致地做思想工作,才能使长跑训练水平不断上升。下面是我几年来在这方面的几点体会。一、要注意学生的心理选材对运动员的选材除了形态、生理素质、遗传等方面的条件之外,从心理方面进行科学选材,已经越来越受到体育界的重视。运动员心理选材,从运动心理学研究的基本内容方面看,主要包括运动员的心理过程和个性心理特征两个方面。 相似文献
15.
近年来世界各国体育界十分重视运动员心脏功能的研究,现已在某些方面取得了突破性进展。速滑运动是一项以耐力素质为主的运动项目,心脏功能则是反映运动员身体运动能力的重要生理指标。经过大量查阅有关用超声心动图研究速滑运动员心脏形态与功能变化规律的资料,得知我国在此方面研究公开报导甚少,国外这方面研究也不多见。因此本文采用超声心动图这一较先进的实验手段,对男速滑运动员左室形态与功能十二项指标相关关系进行了初步研究,共目的在于揭示男速滑运动员心脏形态与功能各指标之间存在的相关关系,为进一步深入地研究速滑运动员心脏形态与功能的变化规律,提供参考数据和研究方法。 相似文献
16.
女子中长跑运动员渐增负荷状态下动脉血压与心率的变化特征 总被引：1，自引：0，他引：1
<正> 众所周知,心血管系统的生理机能状态的优劣是评价中长跑运动员训练水平和运动水平高低的一项有效的科学指标。心率和动脉血压又是影响心血管系统机能的重要生理指标,由于测试方法简便实用,引起了许多体育科学工作者的重视。动脉血压必须是在一定足够量的血液充 相似文献
17.
运动员心脏功能典型指标的选择与评价 总被引：1，自引：0，他引：1
任建生 《武汉体育学院学报》1996,(1)
本研究运用相关检验和聚类分析法等对三十多个心脏形态、功能指标进行了筛选分析，选择出适合评定运动员心脏功能的典型指标，并对所选指标的应用进行了评价。 相似文献
18.
我经常在美国田径教练员培训中心讲课。其中有一个课题是“成功制订一份少年长跑训练计划的11要点”。它是我多年来在训练长跑运动员过程中逐步形成的。 相似文献
19.
年的时间,对中长跑运动员进行了系统心电图的追踪检测,男中长跑每周一次,女中长跑两周一次,运动员共18名,男子11名,女子7名,年龄在16-33岁,训练年限在1-10年之间,各种异常心电图检出率如下: 1、窦性心动过缓窦性心动过缓是运动员常见的一种表现,特别是中长跑运动员,多由于长期运动训练,使心脏功能改善,迷走神经作用增高而 相似文献
20.
为了研究男子竞技柔道运动员心脏储备功能,分析不同水平男子柔道运动员心脏储备功能的差异及特征,为科学评价男子柔道运动员竞技水平及训练效果提供评价方法.研究采用定量负荷测试方案和GXT测试方案,运用运动心力检测仪和CONTEC型心电工作站对25名不同水平男子柔道运动员进行心脏储备功能测试.研究结果表明:等级越低的运动员,心脏储备功能动员越大,高水平柔道运动员具有较大的心脏储备空间;等级越高的柔道运动员,最大心率维持的时间越长,心脏储备功能水平越强.研究中表明CRI1A、CRI2A、CRI3A、THRmax指标具有显著代表性,可作为评价评定柔道运动员心脏储备功能的灵敏指标. 相似文献