共查询到10条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
肥胖与脂代谢紊乱及运动对其的影响 总被引：12，自引：0，他引：12
肥胖正成为危害全人类健康的重要问题,肥胖者,特别是腹部肥胖者,常伴有脂代谢紊乱和心血管疾病（ＣＶＤ）的发生和发展。肥胖者脂代谢紊乱的特点是：血浆甘油三酯（ＴＧ）、总胆固醇（ＴＣ）、低密度脂蛋白胆固醇（ＬＤＬ－Ｃ）和载脂蛋白Ｂ（Ａｐｏ－Ｂ）浓度升高,高密度脂蛋白胆固醇（ＨＤＬ－Ｃ）和载脂蛋白Ａ（Ａｐｏ－Ａ）降低,脂蛋白的组成向致动脉粥样硬化（ＡＳ）的方向改变。长期有规律的有氧耐力运动可以改善肥胖者的异常脂蛋白代谢,与饮食治疗相结合可以防止减重引起的瘦组织丢失、提高机体有氧工作能力、降低ＣＶＤ的危险性 相似文献
2.
本文对长期进行太极拳、长跑锻炼的老年人和老年人对照组共２１０人分别测定了血清总胆固醇（Ｔ－ｃｈ）、低密度脂蛋白（ＬＤＬ－ｃｈ）、极低密度脂蛋白（ＶＬＤＬ－ｃｈ）、高密度脂蛋白（ＨＤＬ－ｃｈ）的水平，观察需氧耐力运动对上述血清胆固醇和脂蛋白的影响是否因强度不同而有所不同，结果提示：①强度小（如太极拳）的需氧耐力运动，有很好的降低ＶＬＤＬ－ｃｈ、提高ＨＤＬ－ｃｈ的作用，但降Ｔ－ｃｈ和ＬＤＬ－ｃｈ的作用不明显；②需氧耐力运动降低Ｔ－ｃｈ、ＬＤＬ－ｃｈ、ＶＬＤＬ－ｃｈ、提高ＨＤＬ－ｃｈ的作用，依运动强度的增强而增大。 相似文献
3.
通过多项指标测试证明,老年女性经过一年有氧哑铃操练习后,受试者血清ＣＨＥ、ＴＧ 水平明显降低,ＨＤＬ水平略有升高。ＨＤＬ具有降低ＴＧ、ＣＨＥ、ＬＤＬ的作用,说明有氧哑铃操运动通过全身的协调运动,起到降低血脂、提高高密度脂蛋白和软化血管的作用,对预防及缓冲动脉硬化具有积极的作用。 相似文献
4.
习太极拳人血液流变学、血脂、血清钙磷等指标的追踪研究 总被引：10，自引：0，他引：10
连续两年为２８名长期从事太极拳运动的老年男子进行了血液流变学、血脂、骨钙磷代谢等指标的测定。结果表明：１．长期坚持太极拳运动可明显改善以血粘度为代表的血液流变学指标，２．可调节脂类代谢、降低血脂，增加ＨＤＬ－Ｃ及ＨＤＬ－Ｃ／ＴＣ比值，３．有效地减少机体骨矿物质的自然丢失，改善骨钙磷代谢。 相似文献
5.
有氧运动改善饮食性高脂血症分子机理的研究Ⅰ——有氧游泳运动对高脂血症大鼠血清脂质、脂蛋白和载脂蛋白水平的影响 总被引：6，自引：0，他引：6
运动预防高脂血症的发生和发展是临床医学和运动医学领域内的重要课题之一。在以往研究工作基础上,从建立高脂高胆固醇膳食诱导ＳＤ大鼠高脂血症的实验动物模型和有氧运动训练的模型入手,观察高脂、高胆固醇膳食对大鼠血症清脂质、脂蛋白和载脂蛋白水平的影响以及有氧运动对其的预防和改善作用。结果表明：有氧游泳运动可在一定程度上对抗和缓解高脂高胆固醇食的血清脂质、脂蛋白的有利影响。其分子机理,如运动对载脂蛋白、脂代谢 相似文献
6.
老年知识分子运动处方研究 总被引：3，自引：0，他引：3
本研究以健身跑为运动处方，通过对５０名老年知识分子１５周的对比实验发现：老年人实施运动处方后的Ｆ％、ＴＧ、ＨＤＬ－Ｃ、Ｔ－Ｃ、ＬＤＬ－Ｃ、ＶＬＤＬ－Ｃ、ＨＲ、ＣＬ等指标均出现良性变化。 相似文献
7.
有氧运动升高脂质清除障碍的ApoE~(-/-)小鼠血脂 总被引：1，自引：0，他引：1
目的：探讨ＡｐｏＥ在有氧运动调节脂质代谢机制中的作用。方法：应用基因调皮除的ＡｐｏＥ－／－鼠建立运动模型。结 果：对比游泳 １２周（２ｈ ｘ ６ｄ）前后结果。ＡｐｏＥ－／－鼠 ＴＣ（１８． ５±２． ２７ ｍｍｏｌ／Ｌ ｖｓ ２７． ９±４．６３ｍｍｏｌ／Ｌ，Ｐ＜０． ０１）和 ＴＧ （１．０９±０．２６ｍｍｏｌ／Ｌ ｖｓ １． ５２±０．３７ ｍｍｏｌ／Ｌ，Ｐ＜０．０１）显著升高，睾丸总胆固醇水平下降。与 Ｃ５７ＢＬ／６Ｊ对照鼠游 泳前后的变化趋势相反（ＴＣ：１．７６±０．３１ ｍｍｏｌ／Ｌ ｖｓ１．３２±０．３２ ｍｍｏｌ／Ｌ，Ｐ＜０．０５；ＴＧ：０．８６±０．１４ ｍｍｏｌ／Ｌ ｖｓ ０．４５±０．０４３ ｍｍｏｌ／Ｌ，Ｐ＜０．０５）。结论：ＡｐｏＥ－／－鼠运动后血脂升高。反映了运动促进组织脂质动员入血和 ＡｐｏＥ缺 失引起脂质清除障碍的机制；也说明运动调节血脂的关键机制包括ＡｐｏＥ参与的受体依赖脂质清除途径；同时提示 脂质清除障碍时，依靠有氧训练改善血脂状况的效果可能不佳。 相似文献
8.
有氧运动改善饮食性高脂血症分子机理的研究Ⅰ——有氧游泳运动对高脂血症大鼠血清脂质、脂蛋白和载脂蛋白水平的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
运动预防高脂血症的发生和发展是临床医学和运动医学领域内的重要课题之一。在以往研究工作基础上 ,从建立高脂高胆固醇膳食诱导 SD大鼠高脂血症的实验动物模型和有氧运动训练的模型入手 ,观察高脂、高胆固醇膳食对大鼠血清脂质、脂蛋白和载脂蛋白水平的影响以及有氧游泳运动对其的预防和改善作用。结果表明 :有氧游泳运动可在一定程度上对抗和缓解高脂高胆固醇膳食对血清脂质、脂蛋白的不利影响。其分子机理 ,如运动对载脂蛋白、脂代谢关键酶和受体基因表达影响的研究正在进行中 相似文献
9.
增进有氧适能的运动处方 总被引：3，自引：0，他引：3
有氧道能之处方主要考虑的要素有运动强度、持续时间、频率和运动方式。1运动强度运动强度是运动处方很重要的要素，因它与能量来源问g妨或葡萄糖利用）、能量需求、氧消耗量、训练系统（中枢或周边系统）和运动伤害率等因素皆有相关。运动强度之高低常常以心跳率、耗氧量能量及METS（安静时能量或耗氧量的倍数）来表示，与运动强度有关之变项。（如附表）以一位体重70公斤，30岁左右，有氧适能普通之男性（约45毫升／公斤．分的最大耗氧量）为例，运动强度要超过最低阈值，有氧适能之效果才能明显提升，但亦不要太强而超出无氧阈值产生过… 相似文献
10.
本文通过采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法等方法，对武汉三所高中女生进行了12周的有氧健身操实验。研究结果表明，有氧健身操的运动强度(心率控制在120—140次／分钟，时间累积在30—60分钟)高中女生较为适宜，动作结构符合高中女生的生理特点。长期坚持有氧健身操锻炼能够使高中女生心血管和呼吸机能增强，身体形态和身体成分明显改善，身体素质显著提高。’ 相似文献