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研一学生心理压力及应对措施探析 总被引：1，自引：0，他引：1
招生规模的扩大,让大家有更多的机会进入到研究生的行列。可是,他们进入校园后更加行色匆匆,心事重重,好像总有思考不完的问题,排解不了的烦恼,研一学生究竟承受着什么样的压力,又该采取哪些"减压"措施呢?有关的大量研究表明:适度的身心紧张状态对有机体适应环境、应对问题是有利的,但如果紧张反应过于强烈持久,超过了机体自身的调节和控制能力,就可能导致心理和生理功能的紊乱而致病。 相似文献
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复杂多变的现代社会给研究生带来了诸多压力。笔者根据研究生压力膨胀的现状,作出对压力及压力管理的界定,对研究生的主要压力源进行了具体分析,并且指出了进行压力管理的具体措施：学会确立目标和统筹时间,加强自我教育,建立良好的人际关系,采用健康的生活方式。 相似文献
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随着职业教育作用不断加大,社会、企业、学生对职业学校关注度不断提高,职业教育责任不断增强,职业学校教师压力过大,如何排解中职学校教师教学压力显得十分重要。 相似文献
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压力是常见的社会心理现象,作为社会的高层次人才,大学中的硕士和博士研究生所面临的压力越来越大。调查结果表明：学业压力源和就业压力源是理工科院校研究生的主要压力源,人际关系压力源和经济压力源次之,研究生各年级压力源的构成有差异。 相似文献
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可可 《中学生阅读(高中版)》2011,(5):34-36
策划者语
很多老师和学生给我们来信诉说压力很大,希望能够很好地排解。其实压力无处不在,关键是看我们用什么样的心态去对待了。＂承受压力的重荷,喷水池才喷射出银花朵朵。＂从这一方面说,压力磨炼人的意志,压力也促使我们走向成功! 相似文献
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在当前全球金融危机以及经济衰退的大背景下,研究生就业压力日益增加.针对研究生就业压力对心理健康的影响,本文作者设计问卷进行调查研究,认为当前研究生存在的就业压力以及自身的不自信等消极因素严重影响到其个人心理健康,同时还对研究生个体开展深度访谈工作,调查了解研究生对就业的真实想法与观点,从更有利地推动高校就业工作以及促进学生个体全面发展的角度出发,探索实施促进研究生就业工作顺利开展的各项措施.积极调适研究生心理健康. 相似文献
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研究生所面临的压力分析及思考 总被引：1，自引：0，他引：1
随着研究生扩招的深入推进,研究生的工作,学习和生活均发生了前所未有的变化,面临的压力也越来越大。本文对研究生所面临的压力进行分析的基础上对导致研究生压力的深层次原因进行了思考和探索。 相似文献
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高校教师职业压力的形成及缓解 总被引：2，自引：0，他引：2
文章阐述了职业压力与教师的职业压力;分析了高校教师职业压力形成的原因;提出了缓解教师职业压力的对策:双管齐下,一方面国家与社会应当形成一个长效的职业压力排解的机制和管道,另一方面教育行政主管部门和高校管理者应当通过科学管理和制度优化,减少并避免非正态的职业压力的产生. 相似文献
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大学生学习压力状况调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
了解大学生的学习压力状况是引导大学生健康学习的重要条件。掌握大学生学习压力状况需要了解大学生学习压力的大小、学习压力的来源、学习压力的影响、学习压力的排解方式等问题。合理疏导大学生的学习压力,需要从引导大学生端正学习目的、树立新的学习理念,提高挫折承受力、塑造健全人格和心理品质等方面采取有效的应对策略。 相似文献
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2009年爆发全球金融危机．大学生就业难的问题更加凸现．就业困难使大学生产生了一系列的心理问题．而这些心理问题反过来又阻止了大学生的顺利就业。为了及时了解学生就业压力产生的原因,从而提出解决的方案,帮助毕业生排解就业压力,我们针对就业压力产生的来源或原因,对河北省的2009年高校毕业生进行了问卷调查。 相似文献
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童薇 《成都航空职业技术学院学报》2014,30(3):75-80
研究采用自编问卷对4所大学的研一学生进行调查,探讨了奖学金制度下,研究生的压力体验及其调试,结果发现：不同家庭经济状况、性别和入学获得奖学金等级的研究生其奖学金制度压力、压力转化及对其学习生活的影响不同;研究生的压力大小不同、压力转化方式不同,对其学习生活的影响也不同。 相似文献
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加强应用型研究生培养的经济学解释 总被引：1，自引：1，他引：0
研究生招生规模的扩大带来了研究生就业的压力,反映了我国研究生教育数量的扩张与研究生教育质量及市场对人才的需求不匹配。从经济学原理的角度分析,加强应用型研究生培养既有助于研究生个人的就业,也有利于学校和用人单位等利益方实现收益最大化,因此探索应用型研究生培养模式应是研究生教育体制改革的重要内容。 相似文献
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研究生事务管理是研究生教育管理的有机组成部分,是影响研究生教育质量的重要环节。研究生事务管理主要指研究生学术、科研以外的事务进行的管理,以及研究生的自我管理。近年来,随着研究生规模的不断扩大,在校研究生的工作、学习和生活均发生了前所未有的变化,面临的压力也越来越大。高等院校必须合理运用事务管理的机制缓解研究生的压力,帮助研究生学会正确的应对方式,构建稳定的社会支持系统,采用健康的生活方式。 相似文献
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研究生过度压力的自我应对方策探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
孙慧 《学位与研究生教育》2009,(10):10-13
认为研究生的自我应对是缓解研究生过度压力的关键所在,提出研究生要从建立正确的压力管理机制着手,"防"与"治"结合,形成对待压力的科学态度;正视和分析压力情境,变被动为主动;积极采取标本兼治的自我立体调适方策等具体对策. 相似文献
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研究生心理健康状况与生活压力调查研究 总被引：2，自引：0，他引：2
本研究以<症状自评量表(SCL-90)>及自编<研究生压力问卷>为工具,调查了某高校340名研究生的心理健康状况和生活压力情况.SCL-90结果表明,心理问题检出率为44.16%,其中,轻度心理问题者比例较大;强迫症状、人际敏感及抑郁三项因子检出率相对较高.压力测评结果显示,研究生成就压力得分最高,适应压力与人际压力得分与SCL-90所有症状因子得分及总均分有较高相关.本研究为高校寻找研究生心理健康教育的突破口提供了一定的依据,并提出了相应的对策和建议. 相似文献
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研究生压力认知对心理健康的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
目前研究生的压力主要有学业压力、就业压力、经济压力、角色以及生活方式压力等;对压力不合理的认知是产生心理问题的根源,这又主要是由于极端思维和情绪化推理,因此建立正确压力认知模式可以提高心理健康水平。 相似文献
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随着大学生就业压力的不断加大,研究生的就业现状也日益变得不太乐观,目前,在研究生群体中压力源排在第一位的就是就业压力.毕业研究生的就业适应力直接影响了他们的职业生涯.因此,笔者调查了北京地区财经类研究生目前的就业心理状况和就业困惑,调查共发放问卷310份,回收有效问卷300份,有效率96.7%. 相似文献