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改掉陋习要循序渐进
71岁的李先生去年因高血压戒了烟酒,但前不久不但偷偷破戒,还逢人就说破戒后吃饭香了,血压稳了,就连心情也好多了.可他的家人不肯放弃,仍然不厌其烦地劝他戒烟,后来他果然再次戒烟成功.可没过多久,老人就出现了心情不畅、胸闷、浑身无力、感觉迟钝、无缘无故发脾气等一系列不适,尤其是记忆力明显下降,忘东忘西的.刚开始家人没当回事儿,直到后来查出他患了老年痴呆症,才明白老人的身体真出了问题. 相似文献
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注意保养是老人得以长寿的主要原因之一。老人认为：老年人在生活中一定要注意保养,多了解一些有关养生的知识。以他自己来说,老人虽然已是年过百岁,但十分注意生活中的一些细节。一次,他和家人在讨论有关痛风的忌口问题,家人认为痛风可以吃蚕豆,并认为这是电脑上说的,但老人坚持认为：这是一种错误的说法,痛风不可以吃蚕豆,家人几经劝说也没有用,只得听从他的意见, 相似文献
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公元2012年10月21日,一代大侠吕紫剑与世长辞,噩耗传来,震惊世界武林。笔者惊愕悲痛之余产生了怀疑,几年前我见到吕老时,他老人家的身体还是那么刚强,现在怎么会呢?遂打电话向几位武林朋友询问,他们也不相信。过了两天,报纸登出了消息说,一代宗师、"长江大侠"吕紫剑在渝去世,享年118岁,至今已经走过三个世纪,与津门大侠霍元甲、 相似文献
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我于1979年到邮票设计室后,为了齐白石小型张上的白石老人画像的最后修饰问题.曾造访过范曾先生。当时他住在东直门外的新源里,是个双室普通单元房,既无客厅,更无画室。只能在卧室的写字台上作画。来人多了,只好坐在床上。范曾对白石老人像的绘制, 极其认真,仍认为还不够理想,须再访问一次齐白石的家人,征求意见。 相似文献
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柳帆 《体育健康知识画刊》2005,(4)
在环法那条风光旖旎却又充满艰辛的赛道上,阿姆斯特朗用自己的生命骑行。七次冠军是荣耀的,尤其对一个患过睾丸癌的人来说;七次冠军是艰难,前不见古人的背影,却听着今人关于兴奋剂的指责。在33岁时终于离去,他说:“这项残酷的运动不属于老人,每天六个小时的训练无异于是一种自杀。”他要回家,同家人一道享受加州的阳光,在他转身时,关于兴奋剂的指责声又一次响起。他说:“生活是本身是一种艰难,只有家人不会伤害你!” 相似文献
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被人称为"长江大侠"的武林大师吕紫剑,与清末民初的关东大侠杜心武、津门大侠霍元甲齐名。如今,杜心武与霍元甲已先后去世,但长江大侠吕紫剑却依然健在。今年已是115岁的吕老鹤发红颜,长髯拂胸,若站定一地,四五个小伙子都甭想撼动他。年逾百岁的吕老为何如此健康长寿?不可否认的是,这和他近一个世纪的习武练功有着极大的关系。 相似文献
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吕紫剑,1893年出生于湖北宜昌一个武术世家,祖父吕政德是清朝的将领。吕紫剑5岁开始随祖父习武,后拜武当龙门派第十五代掌门人乾乙真人徐本善为师,专攻火龙门功夫。12岁,又拜宜昌“铁腿”江英为师。由于吕紫剑学武专一,练功刻苦,因此,深得师傅江英的喜爱,立为大弟子,传授他“铁汉碑”、“铁门闩”、“铁臂功”、“将军拜印”等功夫。18岁, 相似文献
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伦语丝 《体育健康知识画刊》2013,(1):56-59
第一次接触是在微博上。他是一个70岁有着花白头发的老人,或许不应该称之为老人,因为从他身上很难感觉到一丝衰老的痕迹。他的许多科学论文颠覆了人们的常识,执着地在为真理和每一个生命努力着。他家世不凡,虽然不是中国籍,但家人 相似文献
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最近接待一位读者,他身体不好,前来向我咨询。看他举步维艰的样子,我于心不忍,告诉他可以用电话联系。他说不好意思打扰。我们热线电话,每天都有很多读者和我联系。有一次后半夜,被铃声惊醒,忙不迭地光脚跑去接电话,对方是广西一位老人,身体疾病缠绵,说话有口音,有时听不懂。我光脚站了半个多小时。白天电话就更忙,吃饭、上厕所都要给电话让路,但这种忙让人愉快,我十分乐于和读者交流,从他们那里能学到很多书本上没有的东西。 相似文献
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退休之后,家人原本以为我可以在家享享清福了。可没到三个月,问题就来了。我整天都没精打采,闷闷不乐,总说心里“空落落的”,还动不动就对家人发火。看到我的这种突然变化,家人都很着急,便硬是带我去看了医生。大夫问诊之后得出结论,说我得的是“退休综合症”,这在很多退休老年人中十分常见。他根据我的实际情况,给我开了几个“药方”,别说,我试了试,还真挺管用的。 相似文献