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1.
钟兴常 《武汉体育学院学报》1964,(2)
跳跃在篮球运动中是一个不可缺少的重要技术动作。篮球运动除了跑动以外,跳跃的运用很广泛。接球、传球、投篮、打球、断球、跳球,抡篮板球以及堵截、躲闪等动作,往往是跳起在空中完成的。跳起投篮也被证实为篮球运动中有威力的得分手段。在篮球比赛中,运动员除了应具有灵活、快速的技术战术以外,跳得高起跳快,就能掌握“制空权”的优势,不论进攻或防守都能给对方造成极大的威胁。通过跳球、抡夺篮板球、正面侧面断球来发动快攻;通过跳起传球、接球、跳起投篮、跳起空中躲闪过人等技术加强攻击力量,都要求运动员具备卓越的跳跃技术和弹跳能力。当然,弹跳力的好坏,并非 相似文献
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三分球投篮球技术是篮球比赛中得分较为重要的手段。随着现代篮球运动的发展，篮球运动员不仅两分球投篮准确，三分球投篮的准确性也越来越高，不但是男子篮球运动员，凡是经过系统训练的专业队或是业余体校的女子篮球运动员也普遍掌握三分球的投篮技术。 相似文献
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<正> 一前言: 随着现代篮球运动技术的发展,竞赛规则也不断地更新和完善,特别是1985年实行6.25米(三分线)以外投篮得“3分”的新规则的出现,提高了中、远距离投篮的价值。目前远距离投篮已更加引起人们的重视,但是,正式比赛时,表现出远距离投篮次数很少,特别是女篮进行单手远投时,感到力量不够,从心理上怕投不到。宁可放弃“3分”机会,情愿抱定一种投 相似文献
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篮球是一项技术精而全的运动,投篮技术又是篮球运动中最为重要的进攻技术,而投篮命中率是影响篮球比赛胜负的最为关键的因素之一,因此投篮是篮球运动发展的核心。如何提高运动员在激烈对抗条件下的投篮命中率,已经成为提高竞技篮球运动水平的关键。本文通过文献资料、对比分析等方法,对影响投篮命中率的因素进行了较系统的分析,这对提高篮球运动员在比赛中投篮命中率有着积极的现实作用。 相似文献
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<正>1弹跳力的概念弹跳力是指通过下肢以及全身协调用力,使人体迅速弹起腾空的能力。篮球运动员的弹跳力是指篮球运动员在比赛中,完成各种跳跃动作时所表现出来的能力。2弹跳在篮球运动中的作用在篮球比赛中,投篮是最基本的技术。而在当今篮球的不断发展下,几乎所有的中远距离投篮都是跳投的形式,而近距离的投篮方式——上篮,也受着弹跳的影响,因此,投篮是弹跳在篮球运动中的一种表现形式。在篮板球的争夺中,除了先天的身高因素外,弹跳力的好坏影响着高空篮板球的争夺,抢篮板球也是弹跳在篮球运动中的一种表现形式;封盖是防守的一种主要手段,封盖是否成功,是否能够对对方的投篮或传球造成影响,很大程度上取决于弹跳力,弹跳力 相似文献
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在篮球比赛中,一切战术技术的运用,动作的协调配合,行动的高度统一,其目的就是要把球投入篮圈内。如果进攻战术配合得熟练,投篮机会也很多,而投篮不中,将会全功尽弃。因此,可以说:“篮球比赛,就是互相制约的投篮比赛。”可见,准确的投篮技术,不仅是篮球进攻战术之一,而且是取得胜利的重要关键。随着世界篮球运动技术水平的不断提高和我国篮球运动员的身材特点准确的中远距离投篮,在篮球比赛中,就有其重大的意义。这是由于准确的中远距离投篮,一方面可 相似文献
8.
张新青 《山东体育学院学报》2003,19(2):63-63
投篮是篮球运动中的一项重要技术 ,是一切技战术的最终目的 ,当前篮球运动正在向着高速度、高强度、高技巧方向发展 ,在激烈的对抗中进行。随着篮球运动的发展和竞赛规则的改变 ,对投篮技术的要求更高、更加重视 ,远距离投篮被推到一个更加引人注目的位置。投篮命中率的高低已成为一场比赛胜负的关键。因此 ,在篮球教学和业余训练中 ,必须加强投篮技术的训练。投篮技术的形成包括多方面的因素 ,如球出手角度 ,球的飞行抛物线及球的后旋等。利用球的后旋可以取得球的最大入射角 ,对投篮命中率具有重要作用。在投篮时 ,球出手后后旋不但可以增… 相似文献
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初级篮球训练的目的在于培养少年运动员对篮球运动的兴趣,促进队员间的团队合作,倡导公平比赛的理念,发展运动员的基本篮球技能.教会少年运动员正确的投篮技术至关重要,考虑到少年运动员的身高和力量,刚开始学习投篮,应使用小一点的篮球和低一点的球篮. 相似文献
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许文彬 《上海体育学院学报》1981,(1)
在对抗激烈的篮球比赛中,怎样才能把球投得既多又准呢?这是运动员和教练员共同关注的问题。在篮球比赛中,一切技术、战术的运用,最终是为了创造机会投篮得分,因此,投篮是篮球运动中一项关键性技术。投篮准确的关键在于投篮手法的正确和投篮时力量的运用适当,而两者又是密切相关的,正确的投篮手法有助于投篮时力量的运用和调整,使投出的球命中球篮。只要投篮手法正确、用力得当,即使是在身体失去平衡的情况下,也有命中的可能。 相似文献
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投篮技术是篮球运动的重要进攻技术之一。投篮技术正确与否是直接影响运动员投篮命中率的主要因素,它包括技术动作、瞄篮方法、运用抛物线和球的旋转等。原地单手肩上投篮是最基本的投篮方法,因此是篮球投 相似文献
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一、问题的提出 1.贯彻我国“以小打大”、“以快制高”的战略思想,适应现代篮球运动发展的趋势,故发展远投技术非常重要。 2.由于实行6.25米以外投篮得三分的新规则,远距离投篮数量增加,准确性更要提高。 3.由于运动员“高个队员小个化”的发展,个人在防守的控制空间和集体协防、围防篮上禁区的能力越来越强,进攻得分更需要内外结合。 相似文献
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篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。随着运动员身高、力量、弹跳等身体素质及防守技术、战术的不断发展与提高,那种无人防守、轻松投篮的现象在比赛中已经很少见到,取而代之的是有投必防,有投必封的激烈对抗场面。如何提高运动员在激烈对抗条件下投篮命中率已经成为提高竞技篮球运动水平的关键。 相似文献
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一、前言投篮是篮球运动最关键的技术,而单手肩上投篮又是诸多投篮技术中最重要和最常用的技术,其技术动作的规范、合理与否,是影响投篮效果——命中率的首要因素。由于一些运动员投篮动作的不规范、不合理,在比赛中,特别在无人防守的罚球时,因命 相似文献
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一、研究动机: 在篮球运动中,运用各种技术,战术的目的,都是为了争取更多的进攻机会,投球中篮得分,从而获得比赛的胜利。正是因为投篮是得分的唯一手段,因此,投篮技术在篮球运动诸技术中,便成了最关键的技术。特别是“三分球”的出现,必将给篮球运动带来深刻地变化。广大教练员、运动员必然会充分利用这一有效进攻手段来制定适合本队特点的技、战术。通过第二十三届奥运会篮球比赛和一九八四年全国篮球联赛的技术统计资料分析,可以看出投篮技术向着投篮距离逐渐拉远;投篮出手速度进一步加快;投篮出手点增高;投篮出手方式灵活多变。 相似文献
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投篮是篮球运动的关键技术,是取得比赛胜利的重要手段。在紧逼防守成为防守常态的今天,如何突破防守的干扰,提高投篮的命中率,是进攻技术进步的关键,也是篮球运动发展的必然。本文以篮球技术理论和运动生物力学理论为依据,运用技术分析的方法,阐述了行进间远距离投篮的技术优势,提出了训练和运用的相关要求,为队员们在比赛中更好地运用这项技术提供清晰的思路。 相似文献
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王大力 《沈阳体育学院学报》1984,(2)
一、研究的目的与任务当今篮球运动在不断发展,6.10米以外投篮得三分的新规定即将在国际比赛中执行,使得外围的进攻显得更为重要。许多比赛结果说明,哪个队的中远距离投篮命中率高,名次就好。因此,提高中远距离投篮效果是目前急需解决的问题。许多球队投篮命中率忽高忽低,其原因是多方面的。从训练方面着眼,究竟哪些训练手段对提高中远距离投篮命中率最为有效?人们只能各持一说,一般都是根据自己的经验判断的;但是经验,有时难免缺乏科学性。 相似文献
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<正>篮球运动,是以进攻得分为目的,但得分取决于篮球运动者投篮的基本技术。而基本技术包括握球、瞄准点、投篮力量、出手角度、出手速度、球的旋转、抛物线和入篮角度等。 相似文献