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相似文献
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1.
一元训练理论   总被引:70,自引:12,他引:58  
茅鹏  严政  程志理 《体育与科学》2003,24(4):5-10,18
传统的体育运动训练理论,是把“体能(身体素质)”与“技术”作为两个“元因素”,是在这个基础上构建起来的,可称之为“二元”训练理论。二十世纪五、六十年代之交,有人发现这个理论迷误了。“体能”与“技术”本是“一元”的。这个发现,萌发了“一元”训练理论,展开了对训练原理的新探索。本文谨对半个世纪的探索发现,扼要予以阐述。  相似文献   

2.
、问卷法、专家访谈法等研究方法,对三大球项目的整体实力水平、机遇和所面临的挑战进行了深入探索,在此基础上,着眼体育强国目标和社会主义现代化建设目标,提出了一些较为切实可行的发展思路:1)探索举国体制和市场经济相结合的竞技体制模式。2)以体育系统为主体,教育系统和社会综合力量共同推进三大球竞技后备人才的培养。3)加强对三大球训练主体的正确认知,包装本土“明星球员”,形成中国特色的三大球体育文化。4)重视三大球发展的空间地域布局和大型赛事周期的时间布局,充分整合国内三大球发展与振兴的复合性资源。5)创新突破,深入探索我国三大球训练规律和制胜规律。6)挖掘我国的“女排精神”、“女足精神”,激励中国三大球的伟大崛起。  相似文献   

3.
"三从一大"科学内涵探析   总被引:8,自引:0,他引:8  
“三从一大”深刻揭示了竞技体育的本质、训练规律和基本要求;贯彻“三从一大”要紧紧围绕“从实战出发”这个核心,在“大运动量训练”的基础上,全面贯彻“从难”、“从严”进行训练;运动训练不但要符合比赛要求,还必须准确理解与深刻把握项目的制胜规律、积极创新,走有自己特色的训练道路。  相似文献   

4.
贾明岩 《精武》2006,(2):40-40
散打训练大致分为“单操”和“对操”两步。“单操”是为对操作准备的基础阶段。单势操练时, 既要注意全面练习基本技术,又要注意形成适合自身特点的“绝招”。整个单操训练阶段以从实践需要出发,带着敌情观念训练为要点。“对操”以适应不同对手,在任何条件下都能发挥个人技能、体能为要点。  相似文献   

5.
"射庐与学宫"中的体育文化辨析   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过民族史学、体育史学、体育理论等学科原理,结合文献资料、背景分析、综合分析法等,对西周时期“射庐与学宫”及“射庐与学宫”中军事体育文化进行考释。结果显示:“(共)王才(在)周新宫,王射于射庐。”“射庐”即天子与群臣进行“习武习射”的固定场所。“学宫”即国都中的贵族子弟进行射术训练和军事体育活动的场所。“射庐”中以射侯(靶)练习为主,而“学宫”则以“弋射水鸟”等为主的实战训练,以军事体育训练和军事体育教育为目的。东周“主皮之射”乃西周“射庐与学宫”中习武之射的传承与发展。龙廾  相似文献   

6.
少年短道速滑运动员心理训练的重要性   总被引:1,自引:0,他引:1  
由于短道速滑项目的特点,心理训练应成为少年短道速滑运动员日常训练中的重要组成部分。“注意力集中”和“回忆”训练是少年短道速滑运动员心理训练的重要内容。在日常训练中培养少年运动员全神贯注于一个确定的目标,排除各种干扰因素,并注意把心理训练贯彻到学习基本技术的整个过程中,注重少年运动员的“回忆”训练,对于培养优秀短道速滑选手至关重要。  相似文献   

7.
陈曦  任晋军 《精武》2012,(17):26-27
随着我国社会主义市场经济体制的建立,我国未来培养优秀竞技体育人才的发展方向走培养高校高水平大学生运动员。因此,高校高水平运动员的学习与训练的管理成为高水平运动队发展的关健。本文着重以山西省高较高水平办学的成功典范——太原理工大学为研究对象,有关高水平运动队建设发展等相关问题,对高水平运动队学习和训练的管理现状进行调查和分析。并针对“学训矛盾”给予合理化对策。  相似文献   

8.
本阐述“开”、“绷”、“直”腿部训练在形体训练课中的重要性夏有效的训练方法,同时,强调了“开”,“绷”、“直”三要素闻的相互依赖,不可分割的辩证关系。  相似文献   

9.
跳水"压水花"动作的实验研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
根据流固碰撞跳水“压水花”动作计算机模拟和水花成形机理研究结果,提出平掌撞水、撞揉结合的“压水花”理论和方法。采用双盲实验法,对实验对象在实验训练前后的“压水花”成功率进行评估、统计处理和显著性检验。结果表明:用撞揉结合的“压水花”理论和方法指导实验训练,能够更快地帮助运动员建立“水感”,缩短“压水花”动作的训练周期,提高成功率。  相似文献   

10.
陈磊  顾渊彦 《体育世界》2009,(6):111-112
纵观历史,本文总结了我国学校课余训练体制的不同发展阶段,得出了"体教结合"既是历史发展的必然也是现阶段学校课余训练的发展主流。  相似文献   

11.
自20世纪60年代乒乓球训练界开始与世界训练理论相接轨,在我国拥有大量训练实战经验的基础上充实理论武装,帮助我国乒乓球训练事业飞速发展占据世界乒坛首席地位。这一理论就是“一元论”,“一元”训练理论认为,“体能”和“技术”是同一本质的不同表现,“元因素”只有一个,并非两个。训练进步的基本原理是“体力波”的“涌现”;具体训练的收效,有正、负两种可能性;即使是正效的训练,也具有正、负两种作用;对于训练掌握,在于争取进步和维护健康。“一元论”训练理论把“人体是复杂适应系统”作为理论基础。在以往接触的“二元论”是在运动员的培养过程中将体能训练和技能训练单独列出,在体能训练阶段强调高强度,高负荷的疲劳性训练模式。意在最求体能的快速增长,训练时常说保持技战术水平,在青少年训练中优异动作的定型记忆非常重要,青少年乒乓球运动记忆在一定程度上还未达到泛化阶段,单独是训练体能也会对大脑动作定型的记忆起到反作用;在技能训练时又单一的追求技术精湛而造成体能下滑,文中所涉及的“一元论”,即在训练的过程中将运动员体能和技术的训练视为一个训练整体,体能和技能是共同存在于青少年乒乓球训练阶段中,且二者存在是对于青少年乒乓球技战术水平增长是相辅相成、相互促进的。  相似文献   

12.
我国优秀竞走运动员模拟高原训练的应用研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
选择我国优秀竞走运动员于国辉、李明才、潘海莲等五名选手为研究对象,利用山东省体育科研中心研制的模拟高原训练低压舱,进行三周的“高住平练”模拟高原训练,观察运动员血红蛋白、运动能力、体重和比赛成绩的变化情况,从而得出“高住平练,,是提高耐力性运动员机能状态和运动成绩的有效方法,同时也为今后优秀运动员进行“高住平练”模拟高原训练探索出较为成功的模式。  相似文献   

13.
对当前使用“举国体制”概念的置疑   总被引:14,自引:1,他引:13  
分析了“举国体制”的背景和作用,指出它曾是对计划经济体制下体育体制的概括,在今天使用这类重要的理论与政策概念,应充分考虑其与时代特点和发展趋势相吻合的程度,充分估计其对我国体育改革与发展所带来的多方面影响,认为体育体制改革是随着建立社会主义市场经济体制的整体性变革,而不是在原有框架内的改良,将“举国体制”仅限定在竞技体育领域,与整个体育体制存在着逻辑上的矛盾;“举国体制”在资源配置的主导力量和方式上,背离了市场经济体制改革的方向;“举国体制”在不同深化改革和加入WTO的新形势下,不能保证和推动我国体育的发展,因此不宜再用“举国体制”的概念来称谓我国当前的体育工作。  相似文献   

14.
田径运动如何贯彻“三从一大”训练原则   总被引:2,自引:0,他引:2  
阐述了“三从一大”训练原则的科学性 ,探讨在田径运动中贯彻“三从一大”训练原则的必要性、可能性和贯彻落实中需要解决的几个问题  相似文献   

15.
浅谈艺术体操教学与训练中的美育   总被引:1,自引:0,他引:1  
笔者就艺术体操教学训练中的美育核心和如何培养学生的“感美、爱美、创美”,进行了较充分的论述,可供参考  相似文献   

16.
广东省体育后备人才培养现状与对策   总被引:21,自引:1,他引:20  
采用问卷调查等研究方法,对广东省各级各类业余体育学校的教练员队伍、后备队伍、科研水平、管理及竞赛体制现状进行分析。提出了强化“体教结合”,训练体制向多层次、多形式、多渠道的社会化方向发展,多渠道培养体育后备人才的思路。  相似文献   

17.
在比赛和训练中,“时机”与“时机感”问题,始终成为教练员、运动员非常关注和急需解决的问题,针对这一问题提出看法。  相似文献   

18.
“三从一大”训练原则研究综述   总被引:1,自引:0,他引:1  
李悦  杨琴  周政 《湖北体育科技》2009,28(3):319-320,298
运用文献资料、逻辑分析以及归纳总结等研究方法,对“三从一大”训练原则的研究文献进行分类综述,从“三从一大”训练原则的起源,内涵及其发展现状等方面做整理和归纳,表明“三从一大”训练原则是我国几代体育工作者集体智慧的结晶,是中国竞技体育的飞速发展的强劲动力,同时指出“三从一大”训练原则在现阶段所面临的困境和不足,为深入学习和研究“三从一大”训练原则,促进中国竞技体育的发展提供理论参考。  相似文献   

19.
正确对待体育训练与教学过程中的"高原现象"   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对体育教学与训练中的“高原现象”产生原因的分析,指出“高原现象”和“生理极限”的区别。并提出了克服“高原现象”的方法。  相似文献   

20.
“三从一大”训练原则,作为一个系统性、思想性很强的指导原则,对竞技体育的整个训练实践过程的指导作用已得到体育界人士的共识。“三从一大”训练原则是具有中国特色的指导运动训练的基本原则,是我国竞技体育多年训练探索的经验概括和理论升华,是运动训练基本规律的反映并在训练实践中不断深化、完善和发展。在体操训练中理解好“三从一大”的原则。认清项目本质特征和制胜规律,严格遵循项目制胜规律是训练取得理想效果的强有力保证。  相似文献   

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