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1.
满毅 《新课程导学(上)》2011,(7)
初中学生正处于身体发育旺盛阶段,体育锻炼对其生长和发育起着良好的促进作用.中长跑作为中学体育教学的一项重要内容,不但对增强中学生的体质和健康水平起重要作用,而且还可以通过练习培养学生顽强的意志品质和积极向上的精神.中长跑教学由于距离长,动作形式单一和趣味性不强,学生没有练习兴趣且畏惧心理比较严重,这样就会影响教学质量的提高,达不到教学目的,因此有必要对学生不愿意上中长跑课进行研究与分析.本文对我校初三四个班级的学生进行了问卷调查,对学生抵触上中长跑课的各个因素进行了分析,并相应的给出了一些对策,希望能取得较为满意的教学效果. 相似文献
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小学阶段是青少年长身体、长知识和世界观形成的时期,是从不成熟到成熟的关键阶段。中长跑是学生全面身体训练的基础,经常练习中长跑不但能增强学生体质,更重要的是能培养学生的思想品德素质,适应未来的竞争需要,形成良好的心理素质,为未来发展打下坚实基础。一、抓好中长跑训练,培养学生良好的思想品质 相似文献
3.
初中阶段是学生身体生长发育的黄金时期,教师要培养学生掌握多种运动技能,为终身体育打下良好基础。针对初中体育中长跑教学,教师要结合中长跑运动的主要特点,根据学生身体的整体情况设计课堂教学内容以及日常的训练方法,提升学生的身体素质。 相似文献
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赵洁 《连云港职业技术学院学报》1996,(4)
中长跑是中学体育教学重点,也是国家体育锻炼达标测验的项目之一.因而中长跑在体育教学中占有重要的地位.但由于中长跑练习时,动作单调、枯燥乏味,运动负荷量又大.引起的反应较剧烈,致使学生产生畏难情绪惧怕心理,怕跑、厌跑,一上中长跑课,请假人数剧增,出勤不出力现象普遍存在.因此,要想上好中长跑课,应该从技术和身体练习方面,学生思想和心理方面去探讨好的练习方法. 相似文献
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正中长跑是体育课堂教学中较难组织的一个教学内容,学生总会因为中长跑的枯燥乏味、没有趣味性而不喜欢。更会因为"极点"的出现,体力不支、呼吸困难而对中长跑练习却步,甚至害怕进行练习。尤其在小学阶段,学生意志力不强,再加上父母长辈心疼孩子,更是加重了学生的退缩心理,而这也往往是中长跑项目成绩提高慢的一大因素。所以说中长跑练习不但需要来自学生身体方面的速度、耐力等素质,更需要来自学生心理方面的坚强意志的支持,才能使学生在练习过程中持之以恒、坚持不懈,从而取得较好的成绩。 相似文献
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中长跑运动是体育田径的一个组成部分,是一个需要速度和耐力的综合性项目。练习中长跑可以提高学生的肺活量,提高学生的体质健康水平,同时也可以锻炼学生坚强的意志力。可以说中长跑运动项目对学生的身心健康发展有着很重要的意义。 相似文献
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中长跑可以提高人体的心血管系统、呼吸系统、循环系统的机能,培养学生吃苦耐劳的精神和顽强拼搏的意志,对学生身体素质的提高和保持良好的身体形态,具有重要的作用,在体育教学中占有重要位置.但由于中长跑的项目特点,在教学过程中,学生消耗体力较大,常出现呼吸困难、胸闷、两腿无力等症状,练习方法也单一枯燥. 相似文献
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中长跑作为体育教学的重要内容,对增强高中生的体质具有非常重要的作用,同时通过中长跑练习,可以培养学生顽强的意志品质。特别是体育高考已把中长跑的800米跑作为体育高考升学考试的必考项目,在高中体育教学中,如何有效提高中长跑的速度需要教师认真探讨,中长跑首先要讲究运动技巧,注意在长跑中蹬与摆的配合,还要注意许多细节。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(3)
新课改重新定位了体育学科在整个初中教学体系中的地位,使得越来越多的学校开始重视体育教学。初中阶段是学生身体发育最为快速的阶段,甚至很多学生的身高在几个月之间就长了几厘米,可见初中体育在促进学生健康发展中的重要作用,主要探讨下初中体育课如何健康有效的展开。 相似文献
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初中阶段的学生正处于长身体、长知识时期,也是形成世界观的一个关键时期。体育教学中加强对学生进行全面素质教育和精神文明的培养具有相当重要的意义。 相似文献
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激发学生中长跑练习兴趣初探赵晓琴在体育教学中，无论是教师，还是学生，一提起中长跑，就觉得枯燥单调、又苦又累。中长跑是一项身体负荷很大，锻炼价值很高的运动项目，尤其对发展耐力素质，提高心肺功能和增强心血管系统能力确有良好效果。同时，这项运动也是培养学生... 相似文献
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赵晓峰 《中国校外教育(理论)》2015,(6):148
体育是实施素质教育的主要场所,具有增强体质、陶冶情操、净化心灵、健全心理的重要作用,在现代教学越来越发挥着重要功效。初中阶段正是学生长身体的重要阶段,是形成良好行为习惯的黄金期,此阶段加强学生体育锻炼习惯的养成,更是具有重要意义。 相似文献