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不断变化的社会环境,必然对大众心理产生不同程度的影响,自觉与不自觉间的自我调节,能使我们及时适应各种各样的生活环境。运动员的训练过程与比赛环境瞬息万变,长期的心理适应必须超强,否则极易导致心理健康问题。本文力求从几个方面浅论在运动员中开设的思想政治课中对运动员施以心理疏导的必要性。 相似文献
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《黑龙江科技信息》2016,(18)
对优秀运动员而言,大赛中的临场发挥是检验其训练水平及赛前备战情况的最显著标志,受多种因素影响,其中运动员的心理适应能力及临场调控水平是重要组成部分。因此,在日常训练中模拟比赛环境,使运动员对其逐渐产生心理适应或针对突发状况进行心理调控,对于运动员备战大型比赛,尽早进入最佳竞技状态,继而获得理想成绩就显得尤为重要。为此,本研究利用环境声学中的"声景研究"以及信息学中的人工神经网络技术,基于比赛场地的声环境,对运动员进行赛前心理调控及比赛中的心理反应预测,并以单板U型场地滑雪运动员为例,对其效果进行检验,为该项目运动员更好备战大赛、取得佳绩提供支持。 相似文献
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足球运动对抗性较强,比赛场面复杂多变,良好的心理素质能够帮助运动员克服心理障碍,适应紧张激烈的比赛。因此,足球运动员在青少年时期就应当加强心理训练,使心理素质得到锻炼和提高,以适应各种环境下的比赛。随着青少年足球运动员年龄的增长和技战术水平的提高,心理训练意义和作用就显得更为重要。 相似文献
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十项全能运动要求运动员既要有良好的身体素质 ,又要有适应高强度比赛的心理素质 ,本文试图对十项全能运动员赛前和比赛中的心理状态和产生这些心理的原因进行分析 ,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理训练的方法加以阐述 ,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练 ,使运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质 ,并取得理想的成绩 相似文献
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十项全能运动要求运动员既要有良好的身体素质,又要有适应高强度比赛的心理素质,本文试图对十项全能运动员赛前和比赛中的心理状态和产生这些心理的原因进行分析,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理训练的方法加以阐述,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练,使运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质,并取得理想的成绩。 相似文献
6.
为探求速滑运动员在技术训练中存在的不良心理因素和心理障碍,运用运动训练学、运动心理学理论,结合速滑运动员在技术形成过程实践表现,采用文献法和分析法,分析速滑运动员在技术教学与训练中产生心理障碍的原因,提出消除心理障碍的方法。使速滑技术教学与训练更加畅通更具针对性,让运动员在良好的训练环境和良性心理互动中,学习、掌握和提高滑跑技术和方法。 相似文献
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心理训练是对运动员心理过程和个性心理特征施加影响的过程,以形成良好的心理状态、提高心理技能、发展心理素质。篮球比赛在势力差不多的球队之间的较量很大情况下是心理的较量,比的是意志品质,比的是心理适应、调控能力,但现实是我们基层教练员很大程度对运动员的心理训练思想上不重视,方法上不完善。许多有潜力的少年运动员,由于心理上的紧张,情绪上的变化,直接影响了技术水平发挥和运动成绩的提高。这个问题,不仅对于专业运动队应认真解决,而且对我们从事少年篮球训练的教练员来讲,也要引起足够的重视!要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要从小进行有目的的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。就心理训练来讲,早期训练有着许多优越性和有利条件,从小进行运动心理品质培养,能使小运动员们从小明确运动动机,培养责任感,磨炼意志,锻炼性格,增强自信心,发挥创造能力、提高智力,学会心理调节,稳定情绪,改善心理机能,为将来能成为一名优秀运动员而打下扎实的心理素质基础。 相似文献
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男女大学生排球运动员在心理技能上存在差异,在自动化、目标设置能力这两维度上来看,男女大学生排球运动员存在显著差异.根据对大学生排球运动员心理技能状况的分析,提出了高校中排球运动的课堂教学与运动训练中进行心理技能训练的看法. 相似文献
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心理训练是对运动员心理过程和个性心理特征施加影响的过程,以形成良好的心理状态、提高心理技能、发展心理素质。篮球比赛在势力差不多的球队之间的较量很大情况下是心理的较量,比的是意志品质,比的是心理适应、调控能力,但现实是我们基层教练员很大程度对运动员的心理训练思想上不重视,方法上不完善。许多有潜力的少年运动员,由于心理上的紧张,情绪上的变化,直接影响了技术水平发挥和运动成绩的提高。这个问题,不仅对于专业运动队应认真解决,而且对我们从事少年篮球训练的教练员来讲,也要引起足够的重视!要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要从小进行有目的的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。就心理训练来讲,早期训练有着许多优越性和有利条件,从小进行运动心理品质培养,能使小运动员们从小明确运动动机,培养责任感,磨炼意志,锻炼性格,增强自信心,发挥创造能力、提高智力,学会心理调节,稳定情绪,改善心理机能,为将来能成为一名优秀运动员而打下扎实的心理素质基础。 相似文献
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通过文献资料、问卷调查、观察分析等方法,对影响少儿业余乒乓球运动员在比赛过程中心理稳定性主要因素进行分析,认为影响少儿业余乒乓球运动员心理稳定的因素主要有少儿运动员自身的心理素质、家长的动机与期望、教练的素养等.为了让少儿运动员在以后的训练和比赛中克服心理的障碍提出相应的对策和建议. 相似文献
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新时期,大学新生在入读之初呈现出了许多新的不适应现象,主要为＂水土不服＂、学习方法困惑、＂网游成瘾＂、心理落差等,映射出其内心深处对人生环境和学习模式变化的不适应、自身角色定位的不准确等思想、心理问题。因此,当前改进与加强大学新生适应性教育的主要对策为着力开展＂环境适应＂、＂专业成才＂与＂精神成人＂的教育引导。 相似文献
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速度滑冰运动需要运动员借助冰刀的滑行,在冰面上以最少时间完成规定距离的竞技运动项目.速滑属于周期性运动,项目的特点决定了运动员心理能力将直接影响运动成绩.本研究对优秀速滑运动员的专项心理特征深入的研究和分析,从认知、情绪、意志品质几个方面对速滑优秀运动员专项心理特征进行测试.数据应用SPSS软件进行因子分析,确定出吉林省优秀速滑运动员的专项心理特征主要体现在个性特征、专项认知能力、情绪控制能力几个方面. 相似文献
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短跑是一项极限强度的速度力量项目,往往百分之一秒之差就决定冠、亚军或决赛权,这就要求运动员不但要具备良好的身体素质和技术、技能,而且还要具备良好的心理素质和心理承受能力。所以对运动员进行科学的心理训练是提高运动员在激烈的竞争中能充分发挥成绩的保证,然而运动员心理状态种类繁多,其中以赛前心理状态尤为重要。本文就影响青少年短跑运动员赛前心理变化的诸因素进行剖析,并提出赛前特殊心理训练的解决方法。 相似文献
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每一项运动的运动员都必须要有良好的心理素质,特别是赛前心理素质,所以,心理训练是球队中尤为重要的一个环节。文章围绕初中篮球队队员赛前心理素质作了研究,从认知状态焦虑、躯体状态焦虑和自信心状态焦虑角度仔细探讨如何控制和调节运动员们赛前心理,旨在为同行提供一些思路和建议。 相似文献
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冬季两项运动的特殊性决定了心理素质对运动员的训练和比赛具有重要的作用,运动员除了应提高技战术水平、身体素质以外,心理素质的加强也是极其重要的,运用文献资料法、实验法等从冬季两项运动的项目特点入手,研究心理训练在冬季两项中射击中的意义及作用。研究渐进性放松训练、生物反馈训练、表象训练等心理训练对运动员肌电值以及射击成绩的影响并提出常用的心理训练方法,以便为冬季两项运动员提高射击运动成绩,增强心理素质打下良好的基础。 相似文献
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本文对运动员退役后就业管理模式进行了论述,探讨了管理过程中存在的问题,并对管理的推进提出了相应对策：深入贯彻体教结合,建立和健全退役运动员就业培训制度;建立保障体系;加强法制建设;改变观念等。 相似文献
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开展中学生心理素质教育是现代教育的重要标志之一,也是落实素质教育的重要方面。初中阶段是学生从儿童时代向青年时代发展的过渡时期,是学生身心发展明显变化的时期,心理素质极不稳定。 相似文献
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在不同的运动项目中．运动员常会出现“极点”状态,而“极点”状态的出现可以通过相关方法来训练。本文根据中长跑运动员比赛中出现的“极点”状态．结合多年的教学经验,提出了心理技能训练的方法。 相似文献
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对大学生参加网球比赛心理调控的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
网球比赛是对运动员体能、技能、战术能力、运动智能、心理能力等的综合运用。要取得理想的比赛成绩,除战术运用得当,运动员心理素质的稳定有着十分重要的意义。因此,对大学生参赛必须进行心理调控。 相似文献