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本文采用文献资料法、专家访谈法、对优秀健美操运动员表现力的概念、表达途径等方面进行分析与阐述.为健美操运动员表现力的培养提供有益的借鉴,为竞技健美操训练及比赛提供帮助从而提高比赛成绩. 相似文献
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健美操最大的特点是将音乐和舞蹈融合在一起,能够表现出一系列的复杂动作,而且这些动作都是成套的,具有巨大的魅力。健美操是一种富有活力的运动,跳健美操是一种具有表现力的文化生活,已经成为了广大人民群众喜爱的运动方式。不仅可以强身健体,而且能够陶冶情操、丰富精神生活、提升精神境界。很多学生对健美操也有很高的热情,高校在选课中设有健美操这一项目,有利于将健美操普及。竞技健美操运动员的表现力对比赛成绩的影响非常的大,运动员的表现力和自身的舞蹈训练也有着或多或少的联系,因而健美操运动员要在自身的舞蹈素质方面下功夫。文章主要探讨健美操与舞蹈的关联性、影响竞技健美操运动员表现力的因素及提高竞技健美操运动员表现力的有效措施。 相似文献
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健美操是一项对运动员的技术性和稳定性要求很高的竞技项目.由于健美操项目运动和竞赛特点;表现力、稳定性对运动员在比赛中的取胜起着非常重要的作用.表现力、稳定性与运动员的心理状态密切相关,良好的心理状态是运动员完美完成成套动作的保证.对竞技健美操运动员赛前心理状态的进行分析与研究,加强运动员心理训练,帮助运动员调整自我控制能力,以最佳的心理状态参加比赛,取得优异成绩. 相似文献
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浅谈竞技健美操表现力的培养与提高 总被引：1，自引：0，他引：1
竞技健美操是风摩全球的健美操运动的重要组成部分。作为一个专业的竞技健美操运动员,要出色地完成一套竞技健美操,并取得优异的成绩,其运动中的表现力起着越来越关键的作用。本文就怎样培养、提高竞技健美操的表现力进行了多方面的探讨。 相似文献
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对竞技健美操运动员表现力因素的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
李瑜 《漯河职业技术学院学报》2010,9(2):117-118
表现力是技术价值和难度价值的体现。找出表现力的影响因素和提高运动员表现力的途径,从而提高健美操运动员的竞技能力。从表情、姿态、音乐、色彩四个方面对发展健美操运动员的表现力作了研究,具有指导教学和训练价值。 相似文献
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核心力量在竞技健美操中起着稳定脊柱、骨盆,保持正确身体姿势,控制平衡,提高竞技健美操运动员的速度、力度、难度和表现力等重要作用。在对核心力量及核心肌群概念界定的基础上,分析了核心力量训练对竞技健美操运动员的作用,探讨了竞技健美操运动员核心力量训练的方法,以期为竞技健美操的科学训练提供参考。 相似文献
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贺秀云 《赤峰学院学报(自然科学版)》2010,26(9):88-89
竞技健美操是运动员在音乐的伴奏下通过难度动作的完美完成,展现运动和难度动作的能力．表现能力的强与弱是通过动作的表现力反映的．如何提高动作的表现力,动作表现力又从哪些方面体现都是值得探讨的问题．动作表现力有其客观因素也有其主观因素．本文采用文献资料,观察访问等方法,就表现力的概念作进一步分析与阐述,同时寻找影响运动员比赛中表现力发挥的因素,就怎样培养和提高表现力进行多方面的探讨和研究,以期对健美操运动员在表现力方面的训练有所提高． 相似文献
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如何培养运动员的表现力,使其在比赛中获得优异的成绩,是教练员研究探讨的一个重要的问题.表现力是运动员自信能力的自我展示,体现人的综合素质,具体来说,表现力体现在各种动作能轻松完成且动作舒展优美、并能感染群众和裁判.本文主要探讨怎样培养竞技健美操运动员的表现力. 相似文献
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燕政 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(23):96-97
论述了表现力在健美操比赛中的重要作用以及影响健美操表现力的因素,文章对健美操运动中影响表现力的原因进行分析后认为:在健美操运动中影响运动员表现力的因素可分为运动员本身的因素和教练员的因素,通过对这两个因素的分析研究,总结和归纳了培养和提高表现力的训练方法,即可以从运动员的身体素质训练、舞蹈训练、音乐素质培养、心理训练四个方面对运动员进行培养和训练,从而为健美操运动员提高表现力的水平提供了有益的建议. 相似文献
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竞技健美操训练对大学生运动体适能影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
竞技健美操作为一项集表现艺术美和体育竞技于一身的运动项目,正逐渐在高校中推广普及,并在大学生中蓬勃开展。大连继豪学生体质测试系统相应仪器和Inbody 3.0人体成分分析仪,研究了竞技健美操专项训练对大学生运动员运动体适能的影响,在该实验条件下的研究结果显示：训练后男女生灵敏性和平衡性均提高,腹肌力和腹肌耐力均增强;无论男女,训练后体脂百分比均降低,爆发力提高不显著。 相似文献
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竞技健美操训练对大学生健康体适能影响的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
张琳 《唐山师范学院学报》2010,32(2):106-108
研究了竞技健美操专项训练对大学生健康体适能的影响,在该实验条件下的研究结果显示：训练后男女生腹肌力和腹肌耐力均增强,躯干和颈部伸展能力提高;女生躯干和下肢柔韧性提高;无论男女,训练后体脂百分比均降低,台阶指数和背肌力均无显著变化。 相似文献
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刘超 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》2013,(6):101-103,109
采用问卷调查法及访谈法对竞技健美操训练中的运动损伤进行了统计分析,对损伤部位和致伤原因进行了重点分析,并有针对性地提出了防伤的综合措施,希望在促进健美操运动更快发展的同时能够减少竞技健美操运动员的身体损伤,使高校健美操训练更加科学。 相似文献
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身体姿态控制能力是影响竞技健美操运动员成套动作完成得分的关键,是取得优异成绩的保障。身体姿态控制能力应该作为竞技健美操训练的重要内容加以对待。详细阐述了健美操运动员身体姿态控制能力的重要性,以及它的构成因素;同时,对健美操身体姿态控制能力的训练提出建议,以期为健美操的训练提供一些理论依据。 相似文献
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云峰 《广东轻工职业技术学院学报》2005,4(2):38-40
乒乓球首先从发球开始,发球是唯一不受来球制约的技术,其主动性显而易见,运动员发球前的心理定向直接决定发球质量的好坏,影响战术的发挥,从而影响运动员比赛的成绩,故要对乒乓球运动员发球前的心理进行训练。本文对发球前的心理状态进行了详细的分析,在此基础上介绍了发球前的几种心理定向的心理训练方法。 相似文献
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郭潇 《南阳师范学院学报》2005,4(6):68-70
随着大学生足球运动竞技水平的提高，竞争更加激烈，运动员赛前的心理调适和训练问题日益突出．．教练员可以通过系统的赛前心理训练，帮助运动员进行有效的自我控制，摆脱不良心理因素干扰，净化思维和集中注意力，充分发掘运动员的潜力，形成最佳的竞技状态?同时为大学生运动员健康成长打下良好的基础。 相似文献
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熊建设 《黄河科技大学学报》2007,9(1):101-103
竞技健美操是以竞赛夺冠、争取优胜为直接目的的高水平健美操比赛。竞技健美操运动员既要有较好的身体素质，又要有较高的运动技术能力。我国竞技健美操后备人才不足。因此，要加强竞技健美操后备人才的培养。建立“体、教、研相结合”的培训体系。 相似文献
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调查表明，影响女子竞技体操运动员比赛艺术表现力的主要因素包括舞蹈教养、专业技术水平、训练教育、美学感悟、兴趣爱好以及体操文化素养等，这些因素对运动员的表现意识形成、各类动作完成质量的提高、动作表演内涵的丰富、表演情绪的激发及艺术修养培养都有着不同程度的影响，并最终影响运动员表现力水平的发挥。 相似文献