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又是一个短裙短裤的季节。“与其羡慕别人的美腿和超短裙，’不如多给自己一点时间活动你的腿部肌肉。别人同样会羡慕你。”龚教练说罢便拿来海绵棒，开始腿部伸展。这是—个需要半小时“自我折磨”的过程，但是当你变成魔鬼身材后，你会首肯我们这种“自我折磨”课程，为了你的健康，为了秀出你的美腿，这是值得的。 相似文献
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“李阳、李阳、李阳”我三次点名，可是还是不见这位同学答到，于是我叫体育委员去找，找到后，他一见到我：“老师我不跑，反正我及不了格，你就打我零分吧!”眼里满是不屑，我一听火冒三丈，本想狠狠批评一通，可是看他那神态估计越批评越不跑。我忍住心中火气，想了一会说：“你怎么这么自信你及不了格呢？”“我自己怎样我知道!”他还是那副模样。我反问：“你不及格就不跑吗？”“是啊!”我又问：“那你刚才去做什么了？”他说：“打乒乓球。”我反问：“打乒乓球每次你都能打败别人吗？”他说：“不能。”我说：“你打不过别人，为什么还要打!”他无话，我继续问：“既然你那么自信，你敢不敢跟老师打个赌，只要你认真跑，我打赌你肯定能及格。”“好!我跑!”他很气愤。第圈他赌气跑得很快， 相似文献
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学习目标 1．初步掌握双脚起跳，推手顶肩推离“人羊”的动作，提高自我保护意识。2．通过游戏，学生能了解支撑跳跃过障碍的动作方法，发展弹跳力和手臂力量。3．学生乐于参与支撑跳跃活动，并能主动展示自我；培养克服困难的意志品质，增强合作与竞争意识。 相似文献
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去年，我在网上冲浪，偶然点击“博客”，我一下子被这个新鲜的东西吸引住了。在这个小天地里．只要愿意．可以将自己的世界通过文字全盘托出．紧随其后的是悲伤着你的悲伤．快乐着你的快乐的留言。 相似文献
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主体性体育课堂教学生活化探析 总被引：1，自引：0，他引：1
一、体育课堂生活化之建构策略１．赋予学生自由活动的机会和权力自由意味着权利和责任，学生作为教学中人格独立的主体，他们应该有自己的自主权。学生一旦作出了自己的选择就意味着对自己的选择负起责任，此刻学生将走进自己独立的生活。自我组织、自我学练、自我评价、自我调控等表现出充分的自由，获得活生生的体现和生活的乐趣。为此，教师应做到以下几点：１）让学生有自由支配的“空白时间带”。也就是让学生有自由支配时间的机会，在这段时间里学生可以玩自己想玩的游戏，练自己想练的内容。但教师必须认识到“空白时间”不是放任自… 相似文献