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对中国足球联赛体能测试12min跑的置疑 总被引：1，自引：0，他引：1
依据运动生理学的基本理论，12min跑不应作为体能测试标准及训练的手段。所谓12min跑来自于日本科研人员的相关研究，其本来意义即根据本人12min所跑的最大距离来推算其最大摄氧量，它是测定人体耐力的际准。对2000年职业联赛第1轮山东鲁能泰山队与云南红塔队比赛进行的现场测试表明：无论哪个位置的运动员在所测的15min内所跑动的时间均不超过5min，并且多数跑动只是短距离的冲刺或慢跑。这就是说，持续跑能力对于足球运动员来说并不是特别需要的。而由于最大摄氧量的遗传度很高。 相似文献
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通过对血乳酸、跑动距离和名次指标的采集及统计学处理,认为YO—Y0测试和12rain跑测试不符合足球运动的专项供能特点,两种测试的成绩之间存在很高的相关性,二者适于评价一般有氧耐力及耐乳酸能力,不适于评价足球运动员的专项体能。 相似文献
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对足球运动员的专项耐力进行探讨，对YO—YO间歇耐力测试与YO—YO间歇恢复测试进行了对比分析，得出了可以采用YO—YO间歇恢复测试对我国职业足球运动员进行体能测试的结论，并对我国职业足球运动员体能测试所存在的问题提出了相应的建议。 相似文献
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通过测定我国U-15男子足球运动员血睾酮激素和生长激素及心肺功能，分析U-15男子足球运动员血睾酮和生长激素分泌特点对心肺功能的影响及对有氧能力的作用特点。结果显示血睾酮与最大摄氧量、最大氧脉搏显著相关（P〈0．01）。不同水平血睾酮的受试者最大有氧能力有显著差别（P〈0．05）。生长激素与最大摄氧量、最大氧脉搏无显著相关性（P〉0．05）。通过以上的研究，为优秀青少年男子足球运动员的科学选材和科学训练提供可能的理论依据。 相似文献
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运用文献资料、录像解析、数理统计等方法,对国家男子足球队与比赛对手相同位置运动员的跑动距离进行了比较分析,结果发现:1)与比赛对手相同位置运动员相比,国家男子足球运动员在跑动总距离上均少于比赛对手。2)在各级跑速的跑动距离上,守门员中速跑的跑动能力显著优于比赛对手;边后卫高速跑的跑动能力显著优于比赛对手;中前卫慢跑以下的跑动能力明显多于比赛对手,而低速跑的跑动能力明显少于比赛对手。3)高强度的跑动能力,尤其是冲刺跑的跑动能力较差,是国家男子足球运动员与比赛对手体能水平的差距所在。 相似文献
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对中国足球联赛体能测试12 min跑的置疑 总被引：4，自引：0，他引：4
依据运动生理学的基本理论，12 min跑不应作为体能测试标准及训练的手段。所谓12 min跑来自于日本科研人员的相关研究，其本来意义即根据本人12 min所跑的最大距离来推算其最大摄氧量，它是测定人体耐力的标准。对2000年职业联赛第1轮山东鲁能泰山队与云南红塔队比赛进行的现场测试表明：无论哪个位置的运动员在所测的15 min内所跑动的时间均不超过5 min，并且多数跑动只是短距离的冲刺或慢跑。这就是说，持续跑能力对于足球运动员来说并不是特别需要的。而由于最大摄氧量的遗传度很高，对于12 min跑的过分强调造成近几年来很多优秀运动员不得不花费很多时间练习12 min跑，更有甚者因此而告别足坛。当世界足球运动都在朝技术型迅猛发展时，中国运动员却不得不在很有限的春训时间内拿出近一半的时间抓12 min跑，忽视了其他主要身体素质的提高和技术、战术、足球意识、心理素质的提高，这使很多国外专家感到疑惑。从1996年职业联赛与1994年世界杯赛的技术统计中也可以清楚地看到我国足球真正缺乏的东西：攻防转换能力差，防守拼抢程度差，抢断成功率低，而体能差恰恰不是症结所在。从足球比赛的特点看，足球场上的跑动最为突出的表现是快速起动、奔跑的能力及快速、合理协调的头顶能力，而田径场上的12 min跑则属于持续性、高强度的耐力跑项目，是不符合足球场上比赛的特点的。从供能特点上分析，一场足球比赛中运动员所需能量来源于3种不同的能量输出，其中磷酸原供能系统在整个比赛中起着最为关键的作用，其次是乳酸原供能系统，而有氧氧化系统的供能方式就不特别重要。体能测试的12 min跑所需的供能方式与足球比赛要求的供能方式并不一致。因此，以12 min跑成绩作为足球运动员的体能标准，在运动生理学上是找不到科学依据的。不仅如此，长时间的持续跑对足球运动的肌肉耐力从距离指标上看明显太长，况且足球运动员主要需要快速能源系统和在比赛各部分之间快速恢复的能力，以及反复产生最大力量的能力，完全不同于田径场上的持续耐力跑。更为糟糕的是，经常采用这种长距离的持续跑，势必使足球运动员在肌肉收缩的募集方式、肌肉纤维的类型、参入代谢供能酶系、供能底物的选用、运动动作的节奏等一系列形态机能和生理生化特征向耐力型进行适应性转化，而这对完成足球比赛中各种快速爆发用力的关键技术动作极为不利。对足球运动员来说，应将集体配合以及技术、战术的合理运用、足球意识的培养作为重点，同时提高运动员的各项身体素质。在足球比赛中，没有技术的保障，就谈不上良好的素质表现，因此，身体素质训练应更多地结合技术训练进行。总之，12 min跑对足球比赛的体能要求所起的作用不大，在某些方面还有负面影响。从供能特点来看，足球运动员的体能训练应重点放在爆发式的快速冲刺(20 m左右)、冲顶、堵截等方面，无氧耐力等素质训练应与足球技战术训练联系起来进行。尤为重要的是，足球管理与决策者应尽早理清中国足球的发展思路，给高薪聘请的外国教练提供宽松的环境以充分发挥其作用，从而使中国足球尽快赶上发达国家的水平。 相似文献
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目的：考虑比赛中断因素影响的情况下，探讨我国职业足球运动员比赛结束时段跑动能力是否下降。方法：基于STATS Pro R计算机视频跟踪系统采集的275名职业足球运动员3 438组比赛跑动数据，围绕足球比赛间歇性特征，同时考虑中断时间动态特征和比分差距大小对跑动表现的影响。运用数据级数推断分别界定我国职业足球运动员半场结束时段和比赛结束时段的跑动能力是否下降。研究发现：(1)相较比赛开始阶段，比赛结束时段的中断时间呈现清晰的增加，比分均衡比赛结束时段的中断时间增加更为明显；(2)我国职业足球运动员比赛结束时段总跑动距离呈现清晰的下降(ES=0.31~0.56)，但该下降以中、低速跑动距离为主，所有位置运动员冲刺跑动距离均只出现微小无意义变化(ES=0.14~0.08)；(3)上半场中、低速跑动距离下降程度大于下半场，高强度跑动距离的下降程度小于下半场；(4)比赛结束时段跑动表现变化的位置特征表现为，中后场运动员高强度跑动距离未发生有意义变化，前场运动员高速跑动距离则呈现清晰的减少(ES=0.25~0.37)。结果表明：考虑比赛中断因素影响后，我国职业足球运动员比赛结束时段高强度跑动距离总体未呈现下降趋势；中后场运动员高速跑动距离和冲刺跑动距离均只出现了微小无意义变化，而前场运动员的高速跑动距离则呈现清晰的减少。 相似文献