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相似文献
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1.
让截击复活     
一寸短一寸险。那些勇气十足、敢于自我挑战的人,让截击在你们的手中复活吧。如果你是罗迪克,在拥有了凌厉凶猛的发球和较好的底线技术之后,你会为自己在网前的尴尬境遇而汗颜吗?会后悔年少时未能掌握必要的截击和切削球技术吗?  相似文献   

2.
“你的随上和截击技术越好,被挑高球的可能性越大;而随上和截击技术越差,被挑高球的可能性则越小。”尽管这句话存在较大的争议,但也从一个侧面反映了挑高球的威力。面对挑高球,高压球是最好的解决办法。  相似文献   

3.
击球诀窍     
二十五、空中截击 像手风琴手一样调整你空中截击时的后摆动作。 打好空中截击的秘诀之一就是要在你身体之前迎球截击,可是很多球员旨在击球有力,在截击时使用过大的后摆动作,其结果击球迟了,击球点在身后,削弱了控球和速度。 要像手风琴手一样调整空中截击时的后摆动作,你就能在球场上奏出快乐的曲调。  相似文献   

4.
1在你做出分腿垫步动作之后,紧接着用外侧腿移向来球。你应该用左脚趾向外的动作打开髋关节(如果你是右手持拍)。转动双肩,将身体重心放在左脚上。你的持拍手臂肘关节应该是弯曲的,手腕略微翘起,拍面稍稍打开。2当向前上右腿时,向来球方向转动你的双肩。击球点的位置非常重要。很多业余选手在击球前完成上步动作,但是伟大的截击手的上步动作贯穿于整个击球过程中,前腿在将球击出之后才会落地。由于挥拍的轨迹应该由高到低,因此肘关节会有伸展的动作。击球点应该在身  相似文献   

5.
截击在双打比赛中的应用,比单打更富有魅力。截击可以漂亮干脆地解决一分,是双打的重要技巧。在双打比赛中,如果截击技术不过关。比赛很难取胜。根据来球的不同,截击可以分成许多种,我们现在介绍的是如何做好截击对手的接发球。这也是最基础的截击。  相似文献   

6.
Joey Rive  金路 《网球》2012,(7):116-116
让这一超炫的高压球技术成为你的新式秘密武器。当你正在网前重心前压准备进行截击时,对手突然挑出一记质量不错的过顶高球,如果你没有十足把握去一击制胜,"剪刀踢"式的高压球技术是可以在制胜分和失误之间做出的最好选择。这一技术并没有那么容易掌握,因为在  相似文献   

7.
专家邮箱     
《网球》2006,(5)
截击老是慢半拍,怎么练?问:我的截击经常都慢半拍,因此截出的球总是没谱。我想请您传授我一些练习方法,以提高我的截击水平。范·德·米尔:有很多练习适合提高截击出手速度的方法,下面给你介绍其中一种,在我看来它是最有效的练习方法。你可以先一个人从对墙截击开始,刚开始慢一些,逐渐地加快击球速度。正手、反手、追身,三种截击都要体会这种快节奏出手截击感觉。等你具备了快速出手速度的能力后,你就得叫上你的同伴一起去球场上练习了。他在底线向网前任意方向抽击,你在网前截击。你试印度双打名将——佩斯,被认为具有全天下最快的网前出手速度,下次请多留意他的网前出手全过程。  相似文献   

8.
付饶  李姗摄影 《网球》2010,(7):128-129
我一直有这样一个观点:不会高压等于不会网前。因为你截击再好,倘若高压不过硬,随球来到网前后架势吓人但心是虚的,随着对手的一记高调球出手,你看似占优的整个局面就瞬间崩塌……  相似文献   

9.
金路  陈功 《网球》2011,(11):84-89
截击 错误1:松手腕 初学者在练习截击的过程中,由于腕部力量不足、对固定手腕的作用认识不充分等原因,往往会在截击瞬间松手腕、掉拍头。这样很难获得稳定扎实的截击,来球的力量会使拍面角度发生变化,导致击球失误。由于在截击时,打不中甜点的情况要比打落地球时更多,因此首先要握紧球拍,然后来看下面的改正方法。  相似文献   

10.
专家邮箱     
练就犀利无比的截击我打网前截击时,常犯的毛病是身体不稳,并且总是用手腕。这样截击的成功率自然很低,因此,我经常沦为被穿越的对象。我想问,有什么一个人也能练习截击的方法吗?答:第一,在没有球的情况下,在网前做截击的姿势。向前迈一步并跺脚,同时用截击的动作敲打网带。记住:跺脚和敲网的声音应该是同时的!你的拍头应该擦到网上面的带子。如果你打到网带时拍子已经伸到了网的那一边,或者根本就没有触到网,那你的动作和站位还需要调整。第二,对着墙做不用手腕的截击。如果你不用手腕,你渐渐可以截很多次,而用手腕的话,往往几下就不行了。在你对墙练习之前,先找好截击的姿势,包括脚的站位、身体的重心和拍面的控制,然后再开始。  相似文献   

11.
学会让双手同时工作,是打好正手截击的关键所在 想要拥有伟大的正手截击技术,必须学会用两只手来完成击球。当你在观看世界顶尖双打高手正手截击的时候,就会明白我的意思。在你打正手截击球时,最好不要如同左边图片所绘出的那样,采用过大的引拍。  相似文献   

12.
升级     
《网球》2011,(2):23-23
搞定低截击 屈膝是关键 低截击是一项比较有难度的击球技术。如果你正在处理低截击,说明这时你多半处于被动状态。在这种情况下,击球过程中的技术要领就显得尤为重要。低截击的握拍既要稳固又要灵活,你可以想象手中握着一只小鸟,既不能让它飞走,也不能伤害到它。  相似文献   

13.
深泽  冰沙 《网球天地》2014,(3):106-109
比赛中在网前截击时,你是否总想截出完美的一击?有这种感觉的选手,可能过于注重对空当场地打出强力、快速截击的训练。但在实际比赛中你上网时,截击的技术并不完美,落点也称不上刁钻,对手打出的穿越球却可能会出界、下网,挑起的高球会落在底线之外,  相似文献   

14.
《网球》2012,(5):18
高压球是职业选手可口的蛋糕,但对于业余选手来说,高压球更像是潘多拉的魔盒。如果你成功驾驭它,你就能够沉重打击对手的士气;如果你击球失误,你失掉的远不止是一个制胜分。相比底线抽球、截击等常规击球技术,高压球无疑是业  相似文献   

15.
击球诀窍     
一、空中截击把来球当作鸡蛋,打好截击放短 截击时放 短球是比较 困难的,因为 它射程短。为 此,你用力量 越小越好,否 则,你的对手 就很容易破 网,打超身 球。  相似文献   

16.
如果别人说你是网前型选手,你会羞愧难当吗?别担心,其实你可以在网前用已经掌握的技术赢得很多分数。1下定决心网前截击的别名叫做敢于面对。无论你在网前的技术是否娴熟,只要决定来到网前,就一定会有所收获,让对手焦躁不安——前提是你得乐意冲向前去,给  相似文献   

17.
《网球天地》2012,(10):126-126
很多擅长底线的球员上网截击时会感觉很不舒服,这需要你首先要在思想上接受上网战术,熟知它的优点。要知道,你来到网前后,与对手的距离减少了一半。这意味着当你在网前截击时,  相似文献   

18.
如果你想成为截击的好手,那么,不要单纯地练习截击基本技术,一定要同时磨练截击放小球的技术。为什么呢?  相似文献   

19.
所谓高压球,是指在头上用扣压的动作完成的一种击球方法。无论在单打或双打比赛时,当你冲到前场近网时,对方常用挑高球调动你,使你无法靠近网进行有力的截击,因此你必须学会高压球技术。该项技术与截击球密切相关。为了加强网前的攻击力,截击球与高压球要同步提高,不然将失去网前的威力。  相似文献   

20.
截击7要素     
深泽  青青  樊人图 《网球天地》2009,(10):108-109
截击是最简单的击球方式之一.但很多业余球友容易动作幅度过大,这不利于截击的准确和控制。你可以从两方面来看待截击:它可以是为下一次击球创造机会.也能够一击制胜。第一拦截可以帮助你来到网前,而第二次截击能够结束一分。  相似文献   

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