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为了探索少年女子短跑运动员的选材和基础训练。近几年来,我学习了“控制论”理论,并采取边学习、边总结的方法,进行“控制论”运用于短跑训练中的探索。现将探索的几个问题汇总如下: (一)分析世界优秀女子短跑运动员的特点,对照我国女子短跑运动员选材和训练实际,探索适合我国实际的选材模式。 (1)分析世界优秀女子短跑运动员特点: 第一:百米平均步长×步频之值都大于8.8。为了探索世界女子短跑运动员的特点, 相似文献
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随着现代竞技运动技术水平的不断提高,对少年运动员的选材问题,越来越引起教练员的关注。选材的主要目的是充分认识和发掘少年的短跑天赋。短跑运动员的训练能否成功,在很大程度上是取决于准确的选材。 相似文献
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目前,我国短跑水平还比较落后。要迅速改变这种状况,赶上世界先进水平,除了增强短跑训练的科学性外,还要搞好选材工作。把有短跑才能的青少年选拔出来,为国家培养优秀的短跑后备力量,是攀登世界短跑高峰的一项具有重大意义的战略措施。现在世界上不少田径强国对短跑运动员的选材都很重视,并已作了多方面的研究和探索。为了便于大家了解国外短跑运动员选材工作的研究成果,笔者将收集到的资料,从生理、 相似文献
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为了探索我国少年女子短跑训练规律,结合我组训练(表一),就少年女子短跑运动员的选材、运动量安排、有氧代谢与无氧代谢训练安排、增大步长的训练和全年训练时期划分等问题谈几点看法:一、选材五十年代以来,浙江涌现了不少女子短跑名手。从近二年看,浙江女子短跑在全国仍名列前茅。因此总结浙江女子短跑运动员特点,将对今后选拔更好的短跑苗子有着重要的意义。从表二中六名浙江籍著名女子短跑运动员可知,她们共同特点是身材偏矮(6人平均身高1.608米),频率较快(6人百米平均频率4.63米/秒)。同时从浙江少年女子现状来看,同样有身 相似文献
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为了研究少年短跑运动员的选材方法和预测他们未来的成绩,苏联费林等人对13～16岁男、女少年短跑运动员进行了两年教学实验。实验开始前及实验中每隔6个月对运动员都进行若干指标的测定,每人共测5次,取得了大量原始数据,然后运用数理统计的方法进行分析研究。他们的实验方法和某些结果对于我国少年短跑运动员选才问题具有一定的参考价值。费林等人研究的对象是青少年业余体校的学生,按性别和年龄分为13～14岁男、女,15～16岁男、女共4个实验 相似文献
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近二十年来,世界田径运动水平迅速提高,各国运动员训练的条件和手段方法的差异越来越小,训练的科学性明显加强,世界优秀运动员的实力越来越接近。因此,如何改进儿童少年田径运动员选材工作的质量,已成为进一步提高田径运动水平的一个突出问题。为了探索田径运动员选材的科学依据,我们根据国家体委的要求,在近两年里进行了专题的研究。现将研究结果汇报如下: 相似文献
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为了迅速提高我国的短跑水平,必须大力搞好少年短跑运动员的科学训练。然而速度是短跑运动员的主导素质,它对短跑成绩起决定性的作用。如何有效地发展速度,已成为少年短跑运动员训练中的一个极其重要的问题。现在国内外的教练员和科研人员对此都十分重视,正在从各方面进行探索。我多年从事少年短跑运动员的训练工作,在实践中,通过全面身体训练,发展速率与频率、快速力量、技术和短距离跑的能力的训练,使少年短跑运动员的速度明显提高,取得了良好的运动成绩。(见表一)现将自己的体会汇报如下: 相似文献
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为了迅速提高我国的短跑水平,必须大力搞好少年短跑运动员的科学训练。速度是短跑运动员的专项素质,它对短跑成绩起决定性作用。如何有效地发展速度,已成为少年短跑运动员训练中的一个极其重要的问题。现在国内外的教练员和科研人员对此都十分重视,正在从各方面进行探索。 相似文献
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一、前言高校男子短跑训练从实际情况出发,探索它们的内在规律,对于加强高校短跑训练管理的科学性和技术训练的有效性,提高训练水平均为产生良好的作用。本文探索的内容有: 1、高校男子短跑运动员的选材问题。 2、高校男子短跑队的人才组合问题。 3、高校男子短跑运动员的步幅、步频发展问题。 相似文献
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近几年来,随着世界短跑水平不断提高,我国短跑成绩也有新的实践,正朝着新的水平发展。作为一名从事少年短跑训练的教练员来说,如何搞好基础训练,这直接关系到我国今后短跑成绩的进展的速度,也直接关系到我国能否尽快挤进世界短跑先进行列的关键之一。为了探索少年女子短跑运动员的基础训练。十多年来我学习“控制论”理论,并采取边学习、边实践,边总结的方法,进行 相似文献
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短跑运动员的选材与培养 总被引：1，自引：0，他引：1
对短跑运动员的选材与培养进行探讨和研究,指出科学合理地对少年运动员进行选材和培养对于提高成材率减少训练中的人才“浪费”现象有重要意义,是当今高水平运动队抓好的重要环节,提出如何进行短跑运动员的选材和培养的方法及手段,以期为田径运动发展提供一些借鉴。 相似文献
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近几年来我国短跑水平虽有进展,但同世界水平相比,差矩仍然较大。当务之急,须特别重视和培养后备力量,而后备力量的来源,则依赖于广大少年运动员的健康成长。为此,笔者仅就少年短跑运动员的培养问题,谈谈己见。一、选材是培养的前提选材对于予测前途,推进事业的发展具有重大意义。美国、苏联,民主德国等世界田径强国已走在前面,尤以民主德国为最。六十年代民主德国田径水平与我国相差无几,但在2 相似文献
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谈短跑运动员的多维选材 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献与统计分析相结合的方法，对短跑运动员的选材进行研究。从短跑运动员的身体形态、运动力学、生理学指标进行分析，并结合多年训练、选材的经验，揭示短跑运动员的选材规律和原则，以提高选材的科学化水平。 相似文献
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刘万斌 《西安体育学院学报》1985,(2)
<正> 在六十年代,我国的百米成绩曾接近世界水平,但以后却默然无闻,直到目前,仍与世界先进水平差距甚大。为尽快地发现和培养出优秀的短跑苗子,迅速改变我国短跑落后状态,使短跑这只邹鹰重新飞起,冲出亚洲,走向世界,其关键不外乎是选材和训练,而选材又是其先决条件。因此,对短跑运动员选材法的研究,至关重要。本文将1978年以来国内外有关对短跑运动员选材的研究情况,从五个方面综述如下: 相似文献
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我国参加第三届世界中学生运动会田径选拔赛于三月二十三日至二十六日在我省四会县举行。参加这次选拔赛的短跑运动员共24人(男8,女16),运动员的年令最大17岁,最小14岁,平均16.1岁。身高最高1.76米、最矮1.57米。平均男1.715米、女1.637米。大多数经过2——6年较系统的业余训练。我们对参加一百米选拔赛的男、女运动员,进行了技术调查和观察。统计资料表明:这次比赛在成绩和运动员的技术上同世界少年先进水平有较大的差距(见表一)。 相似文献
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为了迅速提高我国的短跑水平,必须大力搞好少年短跑运动员的科学训练。速度是短跑运动员的主导素质,它对短跑成绩起决定性的作用。如何有效地发展速度,已成为少年短跑运动员训练中的一个极其重要的问题。现在国内外的教练员和 相似文献
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一、短跑运动员成才的关键在选才世界高水平的运动员,都具有本项目很高的运动天赋。只有那些具有专项天赋的运动员通过科学训练,才能达到世界运动水平的高峰。因此,运动员成才的关键在选才。近年来我国男、女短跑水平不断提高,涌现出了一批好苗子,这与各地重视科学选才是分不开的。 相似文献
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王雅娟 《哈尔滨体育学院学报》2009,27(5)
为使少年短跑运动员掌握合理技术,打好技术基础,不断提高运动成绩,结合少年运动员训练实际,运用文献资料法对影响少年短跑运动员肌肉放松能力的生理机制、技术特点、少年运动员的训练特点等进行理论与实践分析。指出肌肉放松能力对于少年短跑运动员基础训练阶段技术训练的重要性,并提出培养少年短跑运动员放松能力的训练方法及训练建议。 相似文献