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相似文献
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1.
王玮 《考试周刊》2007,(9):107-109
运动性踝关节损伤作为学校体育中的常见伤病,越来越受到广大体育工作者的重视。从踝关节运动损伤的解剖结构及发生原因的角度上,分析研究治疗踝关节运动损伤的方法及其预防措施,以便更好地为体育教学、运动训练、运动卫生提供科学依据。  相似文献   

2.
体育教学训练中踝关节韧带损伤及防治   总被引:2,自引:0,他引:2  
踝关节是运动的重要而又薄弱的部位,它的负荷量最大,跑跳是所有运动中不可缺少的动作.踝关节韧带损伤的突发性,难以预防,易使人在极短时间以内突然降低或失去运动能力.它在体育教学、训练时尤为多见.通过对踝关节韧带损伤机制的探讨,提出防治方法,以减少运动损伤的发生,保证教学训练正常进行,提高体育教学训练的质量.  相似文献   

3.
踝关节损伤是武术套路运动中发生率较高的运动损伤之一.文章通过运用运动生理学、训练学等原理结合武术运动的特点,对造成踝关节损伤的原因进行分析论述,提出相应的防治措施,为预防和减少踝关节运动损伤的发生,提高运动员技术水平提供参考.  相似文献   

4.
运动损伤、运动疾病是学校体育中常见的偶发事件。针对学生对运动中损伤、疾病处治的盲目性,从分析运动损伤发生的原因入手,探索运动损伤、疾病处治的正确方法,为学生的体育实践提供理论与方法指导。  相似文献   

5.
<正>学生在学校体育课堂、运动训练以及竞赛中,经常会出现一些或大或小的运动损伤。这影响学生正常的学习,给家庭和个人带来不应有的损失,并造成不良的心理影响。因此,我们需要了解运动损伤产生的原因并及时采取一些必要的防范措施,防止或控制运动损伤的发生。本文通过对四所学校在体育课堂发生运动损伤的1235名学生进行统计与调查,提出一些预防体育课堂上运动损伤的建议。一、研究对象与方法1.研究对象  相似文献   

6.
论普通高校排球项目踝关节力量训练的重要性   总被引:1,自引:0,他引:1  
分析了排球运动的技术特征,借助踝关节生理结构、运动特征及踝关节运动损伤的机制及原因分析,论述踝关节力量训练的重要性。  相似文献   

7.
目的:分析体育专业大学生运动损伤的发生情况,同时提出针对性的预防措施.方法:对289名体育专业大学生采用问卷调查形式调查相关运动损伤发生的状况.结果:通过调查显示体育专业大学生运动损伤的发生率为70.2%,运动损伤的部位主要集中在踝、膝、腕、肘等关节、手和足部等部位,其中踝关节损伤231例,占54.4%.运动损伤类型以皮肤摩擦伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤及软组织挫裂伤为主.结论:应针对性的提出相关预防和干预措施,注重培养其掌握科学锻炼的方法、加强安全宣传、提高保护意识,以减少运动损伤的发生.  相似文献   

8.
在调查河南省理工类高校不同群体(专业、性别、年纪)运动损伤状况的基础上,运用文献资料、专家访谈、数理统计等方法探讨了运动损伤发生的规律和特点.研究得出:不同群体学生在运动损伤的项目、部位、程度上大致相同,项目主要以大球、田径为主.部位主要集中在手、踝及腕关节.程度以轻、中为主.体育专业学生运动损伤发生在运动后期,非体育专业学生的运动损伤发生在运动中期.体育专业学生运动损伤发生在训练阶段,非体育男生的运动损伤以课外活动为主,女生主要集中在体育课上.不同年级在运动损伤的发生时间上有所不同.由此提出相应的防范措施.  相似文献   

9.
踝关节属于人体负重关节,其稳定性是保证人体负重以及运动功能的重要基础,踝关节损伤是较为常见的运动损伤,如果处理不当则极易引发创伤性的关节炎。该文从运动医学的角度出发,对踝关节运动损伤成因与快速康复方法进行探讨。  相似文献   

10.
羽毛球运动现在无疑是一项较为普及的体育锻炼项目,随着该项目不断普及和深化,羽毛球运动的损伤同时也成为了影响羽毛球运动员技术水平发挥的一个不可忽略的因素,而踝关节损伤则是羽毛球运动中最常见的运动损伤之一.本文从解剖学和生物力学方面对羽毛球运动中踝关节损伤的特点及原因进行了分析,提出了一些可行的预防措施,为预防羽毛球运动损伤提出了一点建议.  相似文献   

11.
篮球运动是一项身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈的并直接与身体接触的对抗性运动,要求必须在激烈的攻守对抗中完成各项技术动作,是一种瞬息万变的运动.因此,为了减少运动损伤特别是踝关节损伤的发生,我们将分析踝关节损伤的原因,并在此基础上提出可行的预防措施,以期达到尽可能地减少运动损伤,提高篮球水平的效果.  相似文献   

12.
学校体育是学生德、智、体全面发展教育的一个重要组成部分.体育运动作为一项强壮体魄,煅炼意志,转移兴奋点和调节神经系统的活动,能促使人们以良好的身体,充沛的精力和吃苦耐劳的精神投入各种学科的学习,是完成繁重学习住务的物质基础.然而,由于种种原因,在参加运动人数增多的同时,往往运动损伤的人数也随之上升,加之不懂得怎样预防运动损伤和损伤后如何处理,从而造成短期运动间歇或长期运动间歇,甚至影响其它学科的学习,造成事与愿违的结果.笔者在从事中专体育教学的实践中感觉到,中专生的运动损伤已成为一个不可忽视的问题.为更好的预防运动损伤,促进学生体育运动的发展,本文就运动损伤出现的原因及预防措施进行初步探讨.  相似文献   

13.
王继华 《考试周刊》2010,(28):133-133
中学生的体育锻炼主要在学校进行,一般依靠体育课、课外体育活动等形式。由于体育锻炼本身有一定的危险性,学生在运动过程中出现伤害事故时有发生,因此在体育保健课中教会学生预防与处理运动损伤势在必行。下面我介绍几种常见运动损伤的处理。  相似文献   

14.
1前言 随着社会的发展,体育越来越受到重视,学校体育活动逐渐增多.但学生在学校进行体育锻炼时会经常发生运动损伤,不仅给学生造成痛苦,也给学校带来消极影响.笔者根据学校体育活动的特点和学生的生理、心理特点从主观和客观上分析运动损伤的原因,并提出相应的预防措施.  相似文献   

15.
科学全面的锻炼有助于身心的健康发展,大学生充满活力、渴望运动。因此体育课的课堂教学和课余体育活动不可避免的会造成踝关节运动损伤。针对这种情况,在对我校学生进行随机闯卷调查后,对调查结果进行整理、分析,发现我校很多同学在运动前都存在着准备活动不充分,运动中不注意自我保护的问题,导致在同学中越来越多的出现踝关节扭伤的情况。在了解这一情况后,笔者就踝关节损伤成因进行了探讨,并提出了相关的防范措施。  相似文献   

16.
采用问卷调查、数理统计等方法,对湖州市羽毛球运动人群运动损伤进行调研.调研中发现,羽毛球运动者大多出现过运动损伤,主要的损伤部位在手腕、踝关节、肩关节以及膝关节.发生损伤的主要原因有:技术动作不规范、准备活动不充分、场地器材不合适、身体素质欠佳等.针对这些损伤提出相应的预防措施.  相似文献   

17.
篮球运动是一种深受学生喜爱而且开展广泛的运动项目之一,篮球运动是学校体育教育的重要内容,也是学校课外活动的重要内容.但由于其对学生的灵敏度、速度、耐力等身体素质和动作的准确性及协调性要求较高学生自我保护意识差等原因容易造成运动损伤.本文通过文献资料法、数理统计法及调查问卷法对内蒙古财经大学大一至大四所有学生篮球课的运动损伤情况进行归类整理,对所取得的数据进行统计分析.总结出篮球运动损伤的多发部位及损伤原因,并提出预防损伤的措施.以达到促进学生身体健康,提高学生的运动技能,延长学生运动寿命的目的.  相似文献   

18.
在运动过程中发生的所有有损身体的伤害均称为运动损伤.本文首先阐述了运动损伤的定义,然后分析了高校体育教学常见运动损伤的成因,主要包括体育教学指导不充分、体育教学不规范、学生的身体机能和素质差、学生的自我预防意识差、相配套的运动场地、器具不符合要求、天气不适宜6个方面的成因,最后依据所分析的成因,阐述了相应的对策建议,以起到预防运动损伤的作用.  相似文献   

19.
经用问卷法对高师体育系162名学生进行运动损伤抽样调查。结果发现,踝关节损伤比例较其它损伤明显偏高,且较曾见报道的损伤比例呈大幅增长趋势,本提出体育专业教学和训练应重视踝关节运动损伤的预防。  相似文献   

20.
浅谈学生运动损伤的原因和预防   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动损伤,指的是在体育教学、训练等活动中发生的各种损伤。随着学校体育改革的深入发展,广大青年学生对体育有了新的认识,愈来愈重视"体质投资",自觉参加各种形式的体育活动。但是其中一些学生由于他们缺乏科学锻炼身体的知识以及自身素质和运动技能较差等原因,造成时常有一些运动损伤发生[1],本文将学生在运动中损伤的原因和预防加以叙述。  相似文献   

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