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相似文献
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1.
有句古训:玉不琢不成器。网球训练课实际上也是一个“琢玉”的过程。在现代网球训练中,球员的训练质量与教练员的教学水平和方法有一定的关系。本文通过优秀教练员的成功经验阐述了教练员在网球课教学过程中需要注意的一些问题。  相似文献   

2.
运动员篮球意识的形成是在篮球运动实践过程中,运动员自觉地进行自我意识训练和教练员有目的、有意识的训练基础上,不断总结,反复磨炼而逐步形成和发展的。  相似文献   

3.
在篮球训练实践中,一些优秀教练员训练的共同点是:训练课上得有条不紊,运动员学得认真,练起来生动活泼,课的内容丰富,结构紧凑,既有良好的训练作风,又让人感到无拘无束,两三个小时过得很快。是什么原因使他们的训练能有如此效果呢?几年来,我们带着这个问题在实践中进行了探讨,并走访调查了一些教练员和运动员。他们认为:篮球训练课的质量,是受到一系列  相似文献   

4.
浅析业余体校教练员的职业心理与管理   总被引:1,自引:1,他引:0  
一、选题依据在中国行为科学学会成立大会上,袁伟民同志指出:“运动队的管理和指挥,也可以借鉴行为科学,重视和加强运动员与教练员的心理、行为研究。”这就向体育界提出了一个新课题。对少年的运动训练单有科学与技术还不等于成就,只有当它们与有效的管理相结合时才能产生成就。业余体校教练员是少年运动训练的直接领导者和组织者,训练成绩如何,在很大程度上取决于体校的教练员。因此,使行为科学分析法剖析教练员的动机结构,弄清他们在想什么、需要什么,动机对他们的训练和比赛有什么样的影响,有的放矢地激发教练员的内在动机,使其自觉地去努力实现预定的目标,从而建立以人为中心的管理制度。  相似文献   

5.
运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法等,在介绍教练员训练行为分析模型(CAIS)基本原理和应用的基础上,对国内外有关青少年足球教练员训练行为研究进行全面系统的梳理,归纳分析青少年足球教练员有效训练行为的结构化特征。研究发现:CAIS模型是分析青少年足球教练员训练行为的有效工具,有助于提升教练员训练行为的有效性;高水平青少年足球教练员在训练过程中倾向于课前指导、课后指导、运动表现反馈、开放式发问、积极性反馈、沉默以及赞扬训练行为的使用;教练员专业理论知识的掌握的程度影响教练员训练行为的有效性。  相似文献   

6.
刘惦 《灌篮》2021,(3):15-15
对于高职篮球选项课的教学和体能训练,在制定体能训练计划和内容同时,也要充分地认识到影响篮球运动成绩和竞技能力的重要性。在高职体育篮球教学中,要求教练员对篮球运动项目有一个充分的了解和掌握,也要在篮球技术、体能、战术上做到充分的融合。在篮球体能性训练中,通过加强学生的力量、耐力、速度、柔韧性训练,提高选项课训练质量和效果。  相似文献   

7.
篮球教练员对训练工作的积极性如何,是每个教练员经常思考的问题之一。就目前情况而言,突出的问题是需要提高积极性。华盛顿大学临床心理训练主任罗兰·史密斯指出,积极性可能与两个主要因素有联系:紧张繁忙和缺乏促动因素。如何帮助教练员在工作紧张繁忙的情况下克服积极性下降呢?这里介绍一些建议可能会对有关教练员有所裨益。减少紧张繁忙的压力1、把更多地日常事务交给其他人办理。如管理设备、旅行准备、物色管理人员和助理教练员、队员供应等。以使教练员能腾出更多地时间在新的方面得以发展。2、开辟训练以外的兴趣。在练习、训练和比赛之余,教练员要寻找更轻松的环境,从紧张繁忙的训练中解脱出来。例  相似文献   

8.
更新训练理念,提高训练效果   总被引:4,自引:0,他引:4  
在运动训练中,训练量和强度的安排是最为关键的一对矛盾,也是最困扰教练员的一个问题。最近,总局田径管理中心罗超毅主任给在京的部分教练员就这一问题上了生动的一课,使教练员们顿感耳目一新。可以说,罗主任的核心训练创新理论,对中国田径界更新训练理念,提高训练效果,更好地备战2008年奥运会有着积极的推动作用。下面结合罗主任的创新理论谈几点认识和体会。  相似文献   

9.
科学训练的基本内涵是:教练员按运动训练自身规律的教与运动员创造性的学和练的有机结合。运动员创造性的学与练是这一概念本质内涵的核心所在。教练员的主导作用无论多么重要,毕竟是外因,只有通过运动员自身的观察、思考、评价、选择、领悟与应用,教练员对运动员的训练,影响和启示才能内化为运动员自觉的行动,取得良好的训练效果。因此,在运动训练中,运动员主体性的弘扬与教练员主导作用的高扬并不是“有你无我,有我无你”的互斥关系,而是辩证的有机统一。毋庸讳言,目前我国的运动训练无论是在训练的指导思想,还是在训练内容与  相似文献   

10.
孙海平指导谈训练(一)   总被引:2,自引:0,他引:2  
做教练员工作已整整20年了,如果从做运动员算起,接触田径项目有30多年,在这个过程中,有一些成功的地方,主要是后期,前些年,积累了一些经验,但确实也有很多的教训。可以说这么多年来,自己一直在不断地找问题、找出现问题的原因,不断地加以总结和反思,发现了很多问题和值得改进的地方,特别是近几年,在训练观念方面发生了很大变化。这种变化主要是通过三个步骤来体现的:第一,是自己做运动员时的经历;第二,是从教过我的11位老师和教练员身上学到的东西;第三是自己做教练员后在对知识改造更新过程中得到的提高和升华。我做运动员时训练非常刻苦,经常是一天四练(早晨、上午、下午和晚上),一周24次课,可成绩还是提不高,还总觉得练得不够,于是周日上午就再加一次课,一共练25次,训练的刻苦程度当时在上海队是出了名的。可结果是成绩却没有提高,当时在组里虽不是最差的,也是倒数几位的。不仅如此,还带来一身的伤病,到1978年就再也练不下去了,只好考入上海体院去上学。读了四年书,留校做了两年教师,1984年又回到上海队做教练员。过去写过一些关于训练的东西,现在看来只是当时的想法,不够成熟,当然也不是说现在的就都正确,有些东西还是在摸索、思考和完善中。今天主要讲一些对跨栏训练比较成功的地方和一些问题,都是  相似文献   

11.
田径径赛运动员在大运动量训练中合理掌握运动量及强度,科学地安排一次大强度课的训练周期,对提高运动成绩,保证运动员身体健康是至关重要的。国外特别是苏联对运动员一次大强度训练后血清尿素氮(BUN)的变化有一定研究,并已应用于训练。血红蛋白(Hb)是目前运动员中血液检查最常用、最普及的一个指标,如何正确评定一次检查的结果,对于教练员科学地安排训练有重要的  相似文献   

12.
我国手球运动训练存在的主要问题   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用面访调查、专家调查及问卷调查法,分析我国手球运动训练存在的主要问题。认为:在强对抗中合理运用基本技术能力、运动员的身体素质和身体能力差是制约我国手球运动训练水平的因素。导致我国手球训练质量不高主要有教练员与运动员两方面的原因。教练员主要反映在理论水平、敬业精神方面;运动员主要反映在敬业精神和自觉训练方面。  相似文献   

13.
一、选题依据在篮球运动中,教练员负责对运动员进行身体、技、战术和心理等方面的训练,是运动的指挥者和管理者。根据我省日前各少体校教练员执训情况,由于地、市、县各级体委干部编制少,业余体校的教练员是身兼多职,处在忙忙碌碌的事务中,无暇考虑多年规划、全年计划、阶段、周和课计划;省集训队,也因忙于应付比赛和一般性训练,有些队同样存在无计划训练的问题,难以适应多学科综合训练发展的形势,尤其在当今进入以科学化训练为主体的阶段,这种无计划训练的状况必须改变。  相似文献   

14.
由于两英里跑在男子径赛中是相对较新的项目,因此,一些教练员在适当地训练他们的两英里选手时往往缺乏经验和有效的方法。通常教练员们总是认为,增加略为慢速  相似文献   

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一、制定科学合理的训练计划 训练计划如果根据时间的长短来划分,可以分为多年训练计划、年度训练计划、季度训练计划、月训练计划、周训练计划和课训练计划。在制定多年和年度训练计划时,教练员对运动员的现实状态和运动潜力有很好的判断,从总体上宏观地规划运动员的多年训练目标和过程,然后,才能根据运动员的特点制定近期的训练计划,接着把每次训练课的内容结合运动员的近期训练计划,制定出课训练计划。  相似文献   

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在少年运动训练中,无论是训练还是思想工作,都离不开心理学的指导,有些教练员在实践中已有意无意地运用了一些心理学原理。但是,要想真正体  相似文献   

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运动训练有确定性和不确定性两种训练控制模型。两种模型对运动训练实践都具有重要意义。训练计划的变更是实施训练过程随机控制的有效方法,表现了教练员控制训练过程的灵活性和艺术性。长远的训练计划具有相对稳定和变更较小的特点;当前的训练计划具有相对不够稳定和易变的特点。课训练计划的变更是教练员对训练过程实施有效控制的主要手段。教练员变更训练计划的决策过程包括变更确认决策和变更方案决策。教练员变更训练计划必须遵从目标原则,准确性和果断性原则、区别对待原则。  相似文献   

18.
教练员要带好训练,必须制订有科学性、实效性的“训练计划”。训练计划的类型大致可分为多年计划、年计划、小周期计划、周计划和课计划几种。本文主要是阐述课的训练计划。  相似文献   

19.
不同运动专项都有自己的决定因素及其不同的发展规律 ,但又是通过各个专项的特点反映出所有运动项目共同的规律。一个运动队是一个集体 ,在这个集体中 ,所有的队员都有一些共同点 ,但又各有自己不同的特点。通常集体项目的教练员容易忽视运动员个人特点 ,而个人项目的教练员却常常不注意根据运动员共同的特点去组织集体训练。必须强调 ,在集体项目中 ,个人训练作为集体训练的补充是非常重要的。如篮球队中的某些队员防守较差 ,而另一些队员投篮的命中率较低 ,这就应在进行集体训练的过程中 ,有针对性地安排必要的个人训练。而在个人项目的训…  相似文献   

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一、个别课在击剑训练中的地位击剑是个人对抗的比赛项目。因此,在训练中教练员模拟对手,与运动员一对一的上个别课是提高技、战术水平的极其重要的手段。运动员在个别课中可以学习、熟练掌握基本动作,可以提高专项素质和心理素质,可以通过战术动作的训练,提高战术变化能力。目前,我国除女  相似文献   

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