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相似文献
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1.
一、对抓肩的脱打1、截腕顶胸挑颌敌由右侧用左手抓我右肩,我速用左手将敌手按于肩上,右脚向右移步落于敌左脚外,身体左转,双腿稍屈,同时右肘绕过敌左臂向下截压敌左腕部(图1);敌用力回抽左手,我左顺势松开其手防护胸部,左脚蹬地,身体重心前移,同时用右肘向右侧顶敌胸部(图2);我左脚再向前上步,腰部右拧,右手下防  相似文献   

2.
张凯 《精武》2006,(7):30-31
五、脑后炮(反背捶) 1．功架:正身直立,右腿屈膝提起,两手握拳向身体两侧展开,两臂伸直与肩平,两拳拳眼朝上,力点在右拳拳背,左拳打出沉劲,重点在右拳,目视右拳方向(图12)。 2．转身顶肋(顶肋肘):甲右乙左。乙方向前上右步于甲方右大腿里侧,同时用右拳冲打甲方头部,臂伸直,拳心朝下,力点在拳顶,目视甲方,左手在身体左侧。乙方迅速向左闪头,闪开乙方击头拳,同时用右手推住乙方右肘  相似文献   

3.
1.预备势:两脚并齐,踝骨相靠。身体正直,目光平视。两个膝部内侧(曲泉穴)贴紧,两手五指并拢置于体侧(见图4-(1))2.起势大臂夹紧,曲肘小臂上抬,双手合掌于胸前(见图4-(2))。合掌后双手左斜,右掌在上,左掌在下,右肘上抬,使头与上体向左侧倾,臀部右摆(见图4-(3))。3.合掌的双手从左向右经头部前上画半圆至颈前,变成左手在上、右手在下,但手指向前。与手部动作的同时,臀部则由右向左摆动,再从左回摆至正中位置,略微屈膝屈髋,降低身体重心,使合掌的双  相似文献   

4.
第四节:担山逐日(4×8拍)【动作要领】预备式:同上第1×8拍:1、2拍,左腿向前成左弓步,同时右手持锁屈臂前举于肩前,锁底向上,锁尾向前,左臂斜后下摆,掌心向右,目视前方(图21)。3、4拍,右手将锁向前上方推抛至体前上方,左手接锁,两臂顺势下落于体侧,同时左腿收回成并步站立,目视前方(图22、图23、图24)。  相似文献   

5.
抹身炮身体右传180°,成右弓步。左拳随势摆至体前大臂平举,小臂与大臂垂直向上,拳心向右,右臂体前平举,小臂左曲,右拳眼托住左肘,眼看左后方。(图21) 鹞子翻身左脚前迈成左弓步,左臂向左后方平举成勾手,勾尖向下。右手向右前方推掌,眼看右掌。(图22)  相似文献   

6.
文龙  唐金柱 《武当》2006,(9):24-26
(接上期,图示左侧穿白鞋者为甲,右侧穿黑鞋者为乙)6、金鸡上架乙右拳向前按压甲左手,同时疾出左拳冲打甲面部,右腿则屈膝以膝关节向前冲撞甲肋部;甲见招,身体疾向右向后转身180度,同时,左脚经右脚尖前向右侧扣一步,两腿变成左横裆步;两手则从左向右下经右侧向左侧划一圆圈,分别按压乙左拳和右膝盖。(如图25、26)乙见甲以左右手按压其左拳和右膝,右脚立即落地,右手屈臂以肘盖切甲头部而来,甲见招,左脚立即往右脚内侧震脚,当左脚落地时,甲右膝盖迅速向乙小腹顶击,同时,左手以小臂迅速向头上架住乙右肘,右手则变钩拳勾打乙下巴底,目光注视乙脸…  相似文献   

7.
刘英杰  贺春林 《武当》2011,(2):37-39
6、(扌汇)肘掰腕折臂手(1)承上式,若敌身体及时右闪,左手用力向下封按我右臂,右肘臂后挣欲解脱,我则左脚速撤步,右脚蹬地,身体迅速后移上起,促使左手五指扣抓敌右腕关节用力后拉之同时,右手屈肘回收上起,以右肘内侧猛力向上挎截敌右肘关节外侧的同时,左手用力外掰敌腕,致使敌右肘腕折伤,目视敌右肘臂  相似文献   

8.
(二) 防守与还击1.右臂阻挡,左直拳击腹:左臂阻挡,右直拳击腹。(1) 右臂阻挡、左直拳击腹:图(1)A—B,从基本预备姿势开始,甲前进一步,击打左直拳,乙用右肘臂屈抱在头部右侧,挡住甲方左直拳,身体右转下蹲,用左直拳还击甲腹。要求:右肘臂屈抱式阻挡时,用拳的四指卷屈部份贴紧头侧,不要离开,否则将造成自震。挡住甲方直拳击打的瞬间,出击左拳击腹,目视击打目标。(2) 左臂阻挡、右直拳击腹:  相似文献   

9.
实用擒拿法     
１０．盘肘拿 动作：当对方用左手抓住 我右手腕时,我 迅速以左手按抓住对方左手,同时右腕上顶,使对方左手不能回 抽;接着向左转身上右脚,右肘上提 后向下用力盘压对方的左臂,使其 臂部疼痛难忍失去抵抗能力。目视 对方（图１、２、３）。要领：左手抓紧对方左腕,不要使其逃脱或改变位置,左转身上步与右肘上提向下盘压同时进行;右 肘下压要全身协调用力,动作要迅 猛。 １１．大托抢拿 动作：当对方右手抓住我右手 腕时,我右手迅速由上向下再向上 转动腕关节,顺势将对方腕关节抓 牢,并上左脚,用左手向上托住对方 的右肘。右手…  相似文献   

10.
1.双封截摔图中系黑腰带者为甲方,以下均同。乙左脚在前出右拳向甲胸部打来(图1),甲上左步出左拳用小臂向外格截乙右小臂,同时出右掌背击乙两眼(图2),甲急上步跨右腿至乙右腿后同时右手卡乙脖子猛力向乙右斜45度角推出(图3),乙失去重心,被摔倒地(图4)。技击指要:甲同时出左拳封截乙拳,右掌封乙眼,属后发先至,攻守同时。别住乙右腿应靠身贴紧,推摔时旋腰坐胯,可用左手抓住乙右小臂,这样可把乙摔的更远些。要求甲动作连续快捷,在二三秒内完成。  相似文献   

11.
五.掀肘(1)破肘被反锁当我右臂被对方以锁臂法反锁(图1);我随即小臂外旋(松动对方左手抓握),同时伴随向左转腰向右、向上提右肩(缓解疼痛的同时加大臂膀的活动范围)(图2);上动不停,我以腋窝夹住对方右小臂,迅速起身以左手向上猛掀对方左肘尖,使他大臂向上、向右超过正常活动范围而为我  相似文献   

12.
20.左虚步拨掌①身体左转180度,左脚上一步,右脚向左碾转;同时,左掌随转身上步平扫,右臂伸直;目随左掌(图51)。②上动不停,身体左转,右脚上一步,同时,右掌向左横扫,左掌回带右肘下;目随右掌(图52)。③上动不停,身体右转,左脚上步成虚步;同时,左掌五指并拢翻臂向左横拨,右掌附于左臂内侧;目视左掌(图53)。  相似文献   

13.
刘健 《中华武术》2002,(9):48-48
一、倒地翻上控制 1.当我(下)被对方摔倒在地,双手顺势抓握对方的右手袖口处,两膝抬起(图一①)。 2.对方顺势下拉我的袖口,我抬右脚蹬对方的腹部,向左侧上方蹬出(图一②)。 3.我将对方蹬倒在地后,左臂用腋下夹紧对方的右脚,我左膝跪地,准备站起(图一③)。 4.我翻上用右手拉住对方的右袖口,左手抓握对方的右踝关节,  相似文献   

14.
李新宏 《精武》2005,(7):4-5
马步横拳：接上趟，身体左转成左弓步，同时右手变掌从右向左撩掌，左手成掌护于右肘旁，目视右掌(图39)，身体右转成马步，同时右手抓捋回收，左掌变拳向左打出横拳，拳心向下，目视左侧(图40)。  相似文献   

15.
霍文学  李会宁 《精武》2004,(5):15-15
一、左降龙 由预备式,身体左转90度,左足进步,成左弓步,同时左手握拳由左腰部向前击出,左臂微屈;右手握拳,拳心向上,收于右腰间。目视左拳上方(图1)。  相似文献   

16.
二:揽扎衣(图2-1)上体左转45度,随左转体双手内旋交叉于左前方,目前平视。(图2-2)上体微右转,同时右手向上划弧,同时左手向下划弧。(图2-3)右手向下划弧,同时左手向上划弧,重心移向左腿,右腿提起。(图2-4)两手交叉于胸前,右手心向上,同时右脚跟内侧擦地向右侧铲出。(图2-5)右掌向上弧形托起,内旋,臂向右拉开,同时重心移向右腿,左手扶于腰左侧,马步。三:六封四闭(图3-1)重心移向右腿,左手同时伸向右手腕处,右手掌心向下,左手掌心向上。(图3-2)重心再移向左腿,同时双手随左转体由右经下向左弧形举起。(图3-3)双手由左向右下推出,同时重心移到…  相似文献   

17.
第四讲太极推手的基本技术练习（下） 二、立圆双推手 １．接上势。甲乙（白为甲,黑为乙）身体左转,左脚尖外摆４５度,重心移于左腿,随之提起右脚向前上步,两脚内侧相对,脚跟着地,脚尖翘起,成右前虚步;同时右手顺缠前伸,两手交叉相搭,手背向贴,左手抬起扶按在对方的右肘外上部,目视对方。（图１７） ２．甲乙右脚尖落地踏实。甲右腿屈膝前弓,成右弓步,随之,右手道缠前伸,向乙面部伸插,左手随右手向前推按,掌型不变。同时乙身体稍右转,步法不变,右臂屈肘,右手逆缠向右耳侧引化甲势,使甲右掌不能触及面部而落空、左臂…  相似文献   

18.
右脚向前上步,身体左后转,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝蹬直成左弓步,同时左手屈臂拉枪身,右手推把使枪尖经左耳侧,随转身向前平直扎出,左臂挺直,掌心朝右,右臂微屈,掌心朝左,目视枪尖(图25)。 八、虚步崩枪  相似文献   

19.
一、击腹铐臂 军警在防暴制敌时,左手速抓敌右臂,右手握铐用力猛击敌小腹(图1)。左手随即扯敌右手,握铐砸锁敌右腕(图2),右脚前跨步,左手从敌背后抓敌左臂,铐锁敌左腕。  相似文献   

20.
孙式太极拳传统图谱(10-27式)   总被引：1，自引：0，他引：1  
第十式按膝拗步（左式）动作1：接前式,左手向右、向下搂至左胯外侧,拇指离胯约10厘米;同时左脚向左前方斜迈一步,右手外旋向上、向右下方划弧并上举与右肩同高,手心向上;眼看右手（图20）。动作2：右手向左前方平着推出,臂略屈,塌腕,手心向前;同时右脚跟步至左脚内踝侧,脚尖着地,重心移至左腿;眼看右手食指尖,微停（图21）。要点：右手前推与跟步要协调一致,右肘要屈,腕要塌。用法：若对方用右拳向我击来,我用左手往左一搂,右手击对方的胸部。第十一式手挥琵琵（左式）接前式,两手五指伸直,虎口朝上;右脚向后撤步,脚…  相似文献   

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