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1.
1.与擅长拳法的对手过招遇到擅长用拳法的对手,要常用腿法。如:我可使用腿在退时反击,以腿进攻,使其不得出手;对手进攻时,我则用拳防守,同时要抓住时机进攻。进攻时要防守,形成一个"防守——进攻——防守"的计划;防守时注意进攻,形成一个"进攻——防守——进攻"的公式。进攻得手,就是  相似文献   

2.
进攻是跆拳道比赛中的一个重要策略,高水平的比赛需要更强的进攻能力。对进攻的研究一直是跆拳道教练员和运动员所关注的一个重点。跆拳道进攻由准备进攻、发起进攻和结束进攻三个环节构成,其中的每个环节都有严谨的技术要求。进攻的应用不仅要从选手自身的实际出发,更要注重对手因素。进攻要根据整个比赛的具体战局和战况合理使用,要与迎击、反击、防守等策略进行巧妙的搭配。对进攻的深入研究和认识,必然引起跆拳道训练观念的转变,促进跆拳道竞技水平的不断提高。  相似文献   

3.
足球场上的空间(无论是在进攻中寻找空间或是在防守中避免出现漏洞)具有重要作用,一方面,进攻队员要与防守队员保持一定的距离,要突然快速地冲向其附近的空间,另一方面,防守队员要想有效地瓦解对方的进攻,一定要靠近并紧紧地盯住进攻队员,然而  相似文献   

4.
二、进攻 比赛的目的是赢得胜利,这意味着要比对手多得分和多进攻。进攻从占有球开始,最后以射门结束。全队都要参加进攻。尽管防守需要进行无情的、顽强的努力,而进攻更需要甘冒风险,具有丰富的想象力和熟练的技术、战术。  相似文献   

5.
现代足球比赛攻防对抗激烈,比赛任何一方要想取胜,就必须依靠进攻,然而实力相当的比赛要打开对方的大门决非轻而易举,常常“久攻”而“不下”。足球比赛的进攻行动,一般来讲,从路线上分为边路进攻和中路进攻;从时间上分为不误战机的快速进攻或者叫快速反击和打控制球寻找战机的阵地进攻。进攻的手段一般可分个人突破、传切配合、二过一、长传吊冲等等。各队在比赛中交互地使用各种进攻战术,  相似文献   

6.
徐荥 《体育师友》2013,(6):54-56
运用文献资料法、录像分析法和数理统计法,对羽毛球女子双打比赛不同的进攻区域对进攻效果的影响进行了分析。通过研究的结果显示,羽毛球女双运动员的进攻位置影响了进攻的效率;在球场的前位进攻较后位进攻的效率要高;在球场的边线进攻较中路进攻的被反击率更高。  相似文献   

7.
围绕三分球的进攻,教练员对三分球的重要作用要有清醒的理解,从而设计、谋划、指挥三分球进攻的实施。在竞争激烈千变万化的比赛中,教练员运用三分球策略要得当,把握时机,以掌握比赛的主动权。平时通过系统扎实的各种三分球进攻战术配合方法的训练,来提高比赛时三分球进攻的质量,体现教练员对三分球进攻的执教能力。  相似文献   

8.
阵地进攻阵地攻可划分为发动、发展和结束进攻三个阶段。阵地进攻通常是在快攻发动不顺利或者由于某种原因延缓了进攻以及在对方已经组织好防守的情况下采用。当然,采用何种阵地进攻方法,则要取决于对方使用的防守系统。在阵地进攻中,由于守方所有队员都  相似文献   

9.
<正>一、进攻队型反复收缩半场进攻时,进攻队员应反复地收缩和拉开队型,不断地寻找进攻机会。当内线过挤或进攻受阻要迅速向3分线左右散开,以拉大对方的防区或打乱对方的阵型,创造更大的进攻空间;当3秒禁区周围空间较大时,则  相似文献   

10.
后排进攻     
在排球比赛的进攻中,为了成攻地对付三人拦网,通常要靠身材高、弹跳好的队员,球传到进攻区的述度也要快,除此以外,进攻队员的掩护将有很大作用。如果在前排三名队员之外,后排也有一名队员参与进攻,那末,前排应有一到两人积极掩护。如果掩  相似文献   

11.
《乒乓世界》2006,(6):84-87
男子运动员的技术风格多以进攻为主,以凶狠、积极主动为特色。从进攻手段上讲,要求运动员的进攻技术要全面、细致,不能出现"死角",既要保证进攻的稳定性,还要强调进攻的威胁性。上世纪,我们的运动员几乎把训练重点都放在了正手技术的加强与提高,而弧圈球技术盛行的今天,我们看到了欧洲选手两面进攻的优势,尤其是他们先进的反手进攻技术。反手拉球使进攻手段更加多样化,保证了进攻的威力。  相似文献   

12.
运用文献资料等方法,对我国女子重剑优秀运动员的进攻技术进行分析。结果表明:优秀运动员进攻技术全面,直刺、击打刺和冲刺是共同使用的进攻技术;运动员进攻能力强,左利手运动员进攻技术成功率高。存在掌控进攻时机不果断,主动进攻常常被对手遏制等问题。建议:运动员要在运用进攻技术主动意识、判断能力加强训练;强化爆发力和掌控进攻时机的快速应变能力训练;注重改进个人特长技术,提高出剑速度和进攻技术的成功率。  相似文献   

13.
李晋  赵晖 《乒乓世界》2007,(9):96-97
李平是实力型运动员,他的打法细腻,基本功扎实、手感好,尤其是对小球的处理比较合理。对于高水平运动员,除了要具备进攻出台球的能力,还要具备台内球进攻的能力,尤其是横板运动员,必须要加强正手、反手的全方位进攻。  相似文献   

14.
在比赛中要获得胜利就需要运动员利用合理多变的技、战术手段来完成进攻的全过程。而支配这个过程的核心就是足球的进攻战术意识。本文通过对足球进攻意识的分析和研究,力求说明进攻意识的分类和形成的过程,并在此基础上,对运动员在足球进攻意识的培养上做到有的放矢,加快其进攻意识形成的过程。  相似文献   

15.
本文就后排进攻的特点,从几何图形中证明,后排进攻有较大的过网区域,两翼后排进攻比近网扣球的过网点内移并低44厘米。证明拦击后排进攻时要大胆地将手臂伸入对方场区,因为两翼组织的后排进攻占90%,取位做双人内移拦网效果最佳,并指出拦击后排进攻不可起跳过早。  相似文献   

16.
篮板球,想抢就抢   总被引:5,自引:0,他引:5  
如果把传球和投篮比作篮球运动的心脏,那么抢篮板球就可以比作肺腑。抢篮板球不像投篮命中那样容易博得掌声,而且要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时还必须刻苦地训练。俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能,是进攻转防守,防守变进攻的关键环节。  相似文献   

17.
手球进攻队员的位置意识是比赛中的一个重要组成部分,营关系到运动员在比赛中运用进攻技术和战术配合的正确性和灵活性,进攻队员的位置意识分为个人位置意识和全队的进攻位置意识。个人进攻位置意识要求运动员要充分知道本位置在局部和整体进攻中所起的重要作用。  相似文献   

18.
一、对外线进攻队员的防守 首先要判断好进攻队员的意图,随着人和球位置的变化,不断选择和调整自己的防守位置。要根据球的落点,选择好与进攻队员的距离和角度,身体重心始终保持平衡,移动时不能上下起伏,而且要用最快的速度、清楚的步法,一定要抢在进攻队员的前面,这样才能使得防守时不丢掉自己的人和防守位置。  相似文献   

19.
第21条 正确的进攻方式——进攻要有进攻的空间 在中局阶段,常常出现敌我阵势犬牙交错、短兵相接的复杂战斗,此时谁能抢先占据攻守要点,谁就掌握了战局的主动权. 很多业余棋手,包括我在内都喜欢进攻,甚至是崇尚进攻.“进攻是最好的防守”此言不虚,很多看似败定的棋局,及时放出“胜负手”,把水搅混,结果却是反败为胜.因此,很多棋手都认为进攻并不难,谁掌握进攻的手段,谁就持有大“先手”.的确,“进攻”并不难,难就难在“正确的进攻”.  相似文献   

20.
由于机动进攻能连续不断地创造良好的投篮机会,故使对手难以取胜。多数大、中学校教练员目前进攻训练的主要目的是选择良好的投篮机会。教练员们懂得要想取胜就一定要选择好有效的投篮点。有效的投篮点意味着把球传到内线进行攻击,这里所谈的进攻涉及到这条原则:把球传到内线,同时还要创造5米内的投篮机会。机动进攻具有各种各样的威胁:1)可以在运动中连续地发动进攻。2)连续进攻可使每个队员都具有得分的威胁。3)由于在运动中进攻,可使弱侧的防守队员无法进行协  相似文献   

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