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专项力量素质是发展体操难度动作的基础,也是高水平体操运动员的核心素质。尤其是少儿女子体操运动员,其力量素质相对较差,专项力量素质薄弱。本文就如何提高少年女子体操运动员专项力量素质进行探讨,为女子少儿体操力量素质的训练提供参考。 相似文献
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《体育科技文献通报》2002,(12)
G832.019 20025923女子少儿体操运动员关键基本技术训练探讨[刊,中,I]/麻文革//沈阳体育学院学报.-2002(3).-26-27(XH)竞技体操//技术//阶段训练//训练法//女子//少年//儿童 相似文献
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《体育科技文献通报》1999,(4)
G832.014.49 9901755广东省少儿女子二级体操运动员身体素质测定与评价=Test research on determination and comments ofphysical quality of 2-class juvenile femalegymnast of Guangdong province[刊,中,Ⅰ]/尚莹,何幸光//广州体育学院学报.-1998.-18(4).-67-70图1表2参4(XG)女子//体操//身体素质//测定//评价//儿童//少年//二级运用综合分析与数理统计方法,对广东省少儿女子二级体操运动员的身体素质结构进行了测定,建立了初步数学模型,并以此研制了一套能用以评价少年女子二级体操运动员身体素质水平的较为直观简便实用的综合诊断评价方法。训练实验表明,运用此综合诊断评价方法进行训练能够有效地提高运动员的身体 相似文献
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女子少儿体操运动员关键基本技术训练探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
麻文革 《沈阳体育学院学报》2002,(3):26-27
女子体操少儿训练阶段是各项基本技术成型的主要时期。从跑步、倒立、跳马、高低杠、技巧五个相对重要的动作 ,探讨此阶段基本技术的训练 相似文献
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柔韧性训练对男子少儿体操训练求说十分重要．因为男子少儿体操运动员开始训练的年龄比较小，一般为5—6岁，正是柔韧性训练的最佳年龄，如果这时练好柔韧性，就可为将来的高水平的体操训练打下基础，因此，男子少儿体操训练应十分重视柔韧性训练，把它作为一个重要内容来进行. 相似文献
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通过对福建省少儿体操运动员、非体操项目运动员及未参加运动训练少儿的本体感觉敏感度的测试和统计学处理,分析福建省少儿体操运动员本体感觉性特点,为福建少儿体操训练和科学选材提供参考依据。 相似文献
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通过贵州省女子体操队成年组、青少年组、少儿组三个年龄组别运动员身体素质测验资料进行分析对比，探索女子体操身体素质发展规律，针对各年龄段身体发育特点和素质发展规律提出相应的训练建议。 相似文献
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为提高女子少儿体操运动员选材效果 ,科学地制订运动训练计划以及有效地控制训练的过程 ,对山东省连续两年获得女子 6～ 7岁组团体冠军的新泰体操运动学校 8名优秀运动员 ,进行了身体形态、素质、基本技术等因素各指标的测试 ,用因素分析法探讨了各因素对竞技能力的关联程度。结果表明 ,身体形态匀称即四肢长、手大、髋小、肩宽、体重轻等的女子少儿是较理想的体形 ;素质训练过程中 ,应着重注意增强腹背力量、爆发力和上肢力量 (尤其是支撑力量 ) ;基本技术训练过程中 ,应偏重于自由操翻腾技术的训练 ,这样对其他三项的翻腾技术起到正诱导和促进作用 ,能进一步提高竞技能力。 相似文献
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我从事少儿体操训练工作19年,先后向上级训练单位输送13名优秀苗子,多名运动员在上海市、全国和国际比赛中获得佳绩。其中,队员谭思欣2008年入选中国体操队,在2009年第11届全运会上获得团体和平衡木2枚金牌;在2010年8月的首届青少年奥林匹克运动会上,获得女子平衡木和自由体操2枚金牌、全能和高低杠银牌。当今,女子体操技术日新月异,如何更快、更好地培养和挖掘出优秀的体操"苗子",是摆在每个 相似文献
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采用文献资料法、调查法、比较法、数理统计法等方法,从训练学角度对我国少年艺术体操选手运动损伤的训练学致因进行了调查分析。依据少年选手的生理发育特点,从训练学角度提出合理的训练学建议,为少年艺体教练员的训练提供了科学的依据。 相似文献
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本文通过文献资料法、专家访谈法,从竞技体操训练科学化体系的建立、运动训练时机、运动训练时间效益、动作技术创新四方面分析了科学化对竞技体操运动训练的意义和作用,从而得出只有科学化才能促进竞技体操运动训练水平的提高。 相似文献
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艺术体操规则对艺术体操的发展起着积极导向和制约作用,它是艺术体操竞赛的法规,也是教练员编排和训练的重要依据.现代艺术体操技术的飞速发展以及规则的全方位、跳跃性变化.促进了艺术体操训练所有领域的发展和变革.一切现存的训练理念、训练结构、训练方法、编排理念、选材标准以及思想观念,都将在这场变革中接受新的挑战和检验,给我国艺... 相似文献
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杨兴权 《上海体育学院学报》1997,21(1):56-60
为了准确、合理地评价体操运动员的训练水平,就必须科学地认识体操训练水平所包括的综合能力。在此基础上,论述了体操训练水平评价系统中的基本结构、层次、指标权重,以及各环节之间的相互关系。 相似文献
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薛敏 《体育科技文献通报》2010,18(11):82-83
对于青少年来讲,从小接受艺术体操训练,能使身体得到全面发展和锻炼,而且能够陶冶其美的情操,受到审蔓能力的教育。同时也是素质教育的一种重要手段。本文拟对青少年艺术体操训练的特点进行初步探讨,以期从更高层次、更深的角度。对训练过程进行调控,提高艺术体操训练的科学化水平。 相似文献
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对中学健美操运动员身体基本姿态训练的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
良好的基本姿态是健美操训练的基础,对身体基本姿态训练的重要性及必要性进行了分析,总结了基本姿态训练的方法,包括站立姿态的训练、身体主要部位基本姿态训练,以及把大众健美操基本动作作为基本姿态的训练手段等. 相似文献
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在湖南省全面建设“两型社会”背景下,针对湖南省竞技体操后备人才培养进行深入研究,进一步完善湖南竞技体操后备人才培养的运行机制,营造“两型社会”新极点,保障湖南竞技体操的可持续发展。 相似文献
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周脉清 《体育科技文献通报》2013,21(6):47-48,125
通过对体操教学、训练及比赛经验的积累,本文采用文献资料法和录像分析法,对基本功大赛中竞技体操比赛成套动作的结构、类型、动作数量及其动作编排的特点进行了分析,并提出了体操教学及训练时应注意的问题,旨在为今后的体操教学、训练和比赛提供有益的参考和借鉴。 相似文献
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体操是我国竞技体操传统优势项目,也是湖北省的重点项目。对湖北省基层业余少儿体操启蒙训练的现状及训练中存在的问题进行了分析,并提出了对策,旨在为科学开展基层业余体操训练提供依据,为竞技体操、跳水等项目的发展提供参考。 相似文献