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山西常有心意门肘法以隐蔽、贴身偷打为主。练拳就要练肘和膝,如果中节不明,则浑身是空。在打五行拳时,也是用肘、膝来打出劈、崩、钻、炮、横拳的。练拳时上用肘,下用膝,上下合一,全身放松,头领起,收下巴,尾骨拧转,全身合一。这样就把手、足空出来,以利于出奇制胜,令敌防不胜防。这里介绍几个具体用法。 相似文献
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“金刚”是道教和佛教守护神，因之命名取其庄重、中正、威严之仪，无敌于天下之势。“对”是相合、相含、相对照之意。“三大对”是指身、手、步相对。拳势运动中身体移动、重心转换到某一侧时，须手与足、肘与膝相合，一动无有不动，一合无有不合，一对无不相对，不贪不欠，无过不及，头正身直，沉肩坠肘，吊裆松胯，气顺神蓄，气催力发，意动劲至，则五行百骸 相似文献
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在截拳道格斗技术中，除拳法、脚法、肘法、膝法外，摔法也是很重要的制敌之术。从李小龙所绘的截拳道标志图(下图)上可以看出，阴阳、动静、虚实、开合是互动互换的，只有开合相宜、虚实兼备，方能令敌败北，故能“以无法为有法，以无限为有限”。故截拳道摔技用于实战时，须随机应变，因势制敌。其主要表现为先蓄势等候时机，或被动待敌，或主动引敌近身，待时机成熟，即合力发劲制敌。 相似文献
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拳谚云“拳轻掌重肘要命”,传统武术中有夺命肘、穿心肘等招法,可见肘法在搏击实战时杀伤力之巨大。截拳道肘法实用性强,灵活多变,分为顶肘、挑肘、盘肘、砸肘等。实战时,每种肘法可单独使用,亦可配合拳腿等动作组合应用。本文主要介绍顶肘(侧顶肘、后顶肘)的功法训练与防暴格斗法,其劲力讲究转胯活腰、抖肩送肘、劲至肘尖,技术应用以贴身近打、顶靠暗击、出奇制胜为法则。 相似文献
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●肘法宜快而脆,灵动绵长。配以暗膝,交错攻击,则敌不能防。解:肘法应当快速而冷脆,速度要快,打击力量要干脆有力,出肘要冷,冷就是冷不防的意思,要使敌人猝不及防,突发攻击。肘法攻击一旦发动,就不能只发一下,应该连绵不绝,左右上下、连续不断。同时配以暗膝,暗膝要求不能形于外,不能影 相似文献
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炮捶拳肘法技术，打的是短平快，重在贴身近战．实用性强。它以顶卧扭撑吊抽穿掖等为主要击打方式。拳谚有云：“远用手，近用肘，欺身步法要配合，前后左右皆有肘。器械是手的延长，肘是手的缩短，手打八方，肘击要害。一找穴，二找位（要害部位）。” 相似文献
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在武林中流传有九峰，“峰”者，高凸之意也；凡居人体之高位者皆名曰峰。九峰包括鼻为中峰、肘为侧峰、臀为后峰、肩为上峰、齿为前峰、膝为下峰、足跟为底峰，加上拳峰、指峰合称九峰。 相似文献
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