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体操评分规则是体操比赛的法规,而裁判员则是比赛场上的法官,裁判执法如何,关系到体操运动能否沿着稳定、优美,幅度的三个特征方向发展的大问题。因此,一个体操裁判员要想执法“公正、正确”,就必须熟记《规则》中的扣分标准和动作难度,同时掌握技术发展的动向;而熟记扣分标准又是做好裁判的首要条件。下面介绍的归类记忆法,就是根据《规则》扣分是从0.1至1.0分的情况,按其扣分规律分成若干扣分格,然后将分布在《规则》的全部扣分纳入各扣分格,并采用熟记特殊、通记一般的方法。其特点如下: 1、容易准确熟记扣分标准根据记忆的生理机制和同样性质的材 相似文献
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因关注《养生三记》一书及向作者提问的新读者比较多,本刊将重新刊发《“养生三记”作者答读者问》一文,敬请收读。 相似文献
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鲁鱼亥豕“鲁鱼亥豕”是用来形容错别字的成语,其典故出自《孔子家语》。据载:孔子的学生子夏到晋国去,路经卫国时,听有人在读历史,说是“晋师伐秦,三豕涉河”。子夏听了说道:“不对,怎么晋国军队有三只猪渡河呢?恐怕不是什么‘三豕涉河’,而是‘己亥涉河’吧!”到了晋国一问,果然是“晋师己亥涉河”。何为“己亥”?因古人用“天干”、“地支”来记日,上述“己亥”二字是记的某一个日子。“晋师己亥涉河”是说晋国军队在己亥那天渡过了黄河。把“己亥”误写、误读为“三豕”,成了一个笑话。为何误写、误读?因“己亥”二字的古文写法和“三豕… 相似文献
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一、选择不挂钩的钓位。凡是大型水库库底地形都比较复杂,常有不规则的房舍、禽圈的断墙残壁、公路断桥、树丛烂根和堆积石块等极易挂钩和坠。其解决的办法是,在选择钓位时,要多问多钓多记。多问,就是向当地群众和常来钓鱼人了解情况,做到心中有数;多钓,就是自己亲自施钓,判明真实情况,做到心中有底;多记,就是把了解到的真实情况,对常去钓鱼的水域分区划片, 相似文献
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过度训练会导致运动员的“五不”; 一、肌肉动作不协调; 二、身体不适(容易疲劳、感冒、腰酸腿痛、训练课后体力恢复缓慢); 三、对训练课不感兴趣; 四、食欲不振; 五、训练时常有“洗手不干”的干法。作为教练,为了避免过度训练,要做到 相似文献
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一、如何做一名合格的门球裁判员一名合格的门球裁判员,在比赛场上的展现,绝非一时之功,而是长期功夫的结晶。具体的讲,主要要抓好以下三个方面:一是思想素质;二是业务素质;三是塑造形象。1、思想素质:讲思想素质,不是空对空,而是有实际展现的。一是作为门球裁判员,要热爱这项体育活动,并为此舍得付出,肯下功夫去实践、学习、钻研,有一套自己的认识和见解;二是体现出三种精神,即奉献精神、负责精神和服务精神。做到不为名、不图利、不计较个人的得与失,不怕苦和累,为了服好务,甘愿奉献一切;三是在实践中能做到:“严肃、认真、公正、准确”。… 相似文献
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选窝。选窝应两问三看：1．“两问”。一问沟塘附近的知情人，弄清捕捞的时间、形式。若是一两天之内用网捕或手摸的，幸存之鱼则“惊魂未定”，难以被钓获。不宜选窝；若网捕、手摸是一周之前的事，漏网之鱼的“心里创伤”已“忘怀”，可以选窝垂钓。若是刚被药过，连黑鱼、泥鳅和小杂鱼都被毒出水面，该塘在相当长的时间内无鱼可钓，自然也不可选窝。二问捕获量。 相似文献
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《养生三记》出版快两年了,由于工作关系,经常和读者近距离接触,有时到店里,顾客指着我说：“你是杨老师吧？我看过你的书。”或者问店员：“是不是《养生三记》作者？”然后就十分热情地上来交谈,求教一些自己关心的问题。在和读者的交往中,我感到,许多人对看病难、看病贵、以药养医这些现象感到忧虑,担心自已得了大病看不起,因此在观念上,从注重治疗转变为注重养护,从头疼医头脚疼医脚, 相似文献
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应读者要求,本刊将连续刊载《养生三记》作者答读者问,本次刊载的答读者问,是经作者修改,准备收入第三版《养生三记》的版本,请注意收读。 相似文献
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