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相似文献
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1.
体育教学已成为向学生实施终身体育的最直接的途径。本文论述了在体育教学中如何对学生加强准备活动的练习 ,使学生掌握体育基本知识、技能 ,在提高身体素质的同时 ,提高练习质量 ,防止运动损伤。并提出教师都要重视准备活动的作用 ,合理安排课的内容 ,使准备活动落到实处  相似文献   

2.
体育教学已成为向学生实施终身体育的最直接的途径。本文论述了在体育教学中如何对学生加强准备活动的练习,使学生掌握体育基本知识、技能,在提高身体素质的同时,提高练习质量,防止运动损伤。并提出教师都要重视准备活动的作用,合理安排课的内容,使准备活动落到实处。  相似文献   

3.
体育专业学生运动损伤情况较为普遍,应引起学校和教师的高度重视,运动损伤不仅影响到学生的学习,更直接影响到学生的身心健康,通过调查得出:运动损伤主要原因在于学生忽视课前训练(赛)前的准备活动、缺乏科学训练方法,运动量太大造成过度疲劳,又不注意运动后疲劳的消除,以及学生技术素质较差,练习时技术动作不正确等因素所致,通过调查分析,了解到运动损伤发生原因和发病规律,找到预防损作的有效方法,为改进教学训练提供依据。  相似文献   

4.
踝关节为人体运动较复杂、较灵活的关节之一.由于本身的生理解剖弱点和运动项目的特殊技术要求,在比赛及大众体育活动中,踝关节扭伤是最常见的运动损伤,且在关节韧带损伤中占首位。本文通过调查,分析造成跟关节损伤的原因,为预防运动损提供借鉴。1调查对象、方法及结果的归类调查对象是体育专业的学生和非体育专业学生中的体育爱好者。调查方式是采用问卷形式.了解受伤时参加何种体育项目、具体创位、受伤程度、受伤原因及修复时间等。将调查结果归为以下几类:(1)运动前不做准备活动或稍微准备活动即参加剧烈活动者,归为准备活动…  相似文献   

5.
对泉州师院学生在体育活动中的运动损伤的现状进行了调查分析,结果表明:篮、排、足三大球是运动损伤的主要项目;课外体育活动是运动损伤的主要高发时段;技术动作不正确、准备活动不充分和局部负荷过大等是造成运动损伤的主要原因,并指出:提高学生的运动技术技能水平,加强运动保健知识的教育是预防或减轻大学生运动损伤的重要方法。  相似文献   

6.
对西安文理学院大学生在课外体育活动中发生的运动损伤进行调查分析.了解大学生运动损伤的发生率及易受损的部位,分析原因并找出预防措施.结果发现大学生运动损伤多发生于对抗性强、有直接身体接触的运动项目,损伤部位以踝部、膝部多见.运动损伤的发生率、发生部位等与运动项目、准备活动、身体素质、技战术水平等相关因素关系密切,在平时的体育教学和训练中必须强化学生预防损伤的意识并加强保健指导.  相似文献   

7.
体育教学与其他学科的教学不同之处是学员要亲身参加身体练习实践,以获得知识和技能,并增强体质.这种身体练习是通过在自然环境(陆上、水中、空中等)中,并使用各种器械,使身体承受一定运动负荷来完成.因此,运动损伤事故是经常容易发生的,发生运动损伤事故不仅给学员的身心健康带来不利,又直接影响教学任务的完成.在这里我们根据多年的教学实践经验及有关资料,对运动损伤产生的原因进行分析,并提出合理的预防措施.一、运动前准备活动中的原因缺乏准备活动或准备活动不正确,是造成运动损伤的主要原因.在准备活动上常存在的问题有:不做准备活动.在神经系统和其他各器官系统的功能没有做准备的情况下,就立即投入紧张的正式运动,由于肌肉、韧带的力量及伸展性都不够,运动中负担较重部位的功能没有得到相应的动员,身体协调性差,因而容易发生肌肉拉伤和关节扭伤.  相似文献   

8.
笔者在对传统准备活动进行分析的基础上,总结教学经验,制定球类准备活动内容,通过实验、调查分析,发现球类练习替代传统的准备活动受到学生的大力欢迎,球类练习使传统准备活动由单一生理机能准备转变为多功能的学习过程,为大学生终身健身奠定良好的基础,为提高高校体育教学效果提供了参考依据。  相似文献   

9.
目的:分析体育专业大学生运动损伤的发生情况,同时提出针对性的预防措施.方法:对289名体育专业大学生采用问卷调查形式调查相关运动损伤发生的状况.结果:通过调查显示体育专业大学生运动损伤的发生率为70.2%,运动损伤的部位主要集中在踝、膝、腕、肘等关节、手和足部等部位,其中踝关节损伤231例,占54.4%.运动损伤类型以皮肤摩擦伤、关节韧带扭伤、肌肉拉伤及软组织挫裂伤为主.结论:应针对性的提出相关预防和干预措施,注重培养其掌握科学锻炼的方法、加强安全宣传、提高保护意识,以减少运动损伤的发生.  相似文献   

10.
采用文献法,数理统计法,问卷法,访谈法对农村中学生课外体育活动运动损伤的情况进行了调查与分析。结果显示,农村中学生课外体育活动运动损伤比较普通,损伤类型主要以急性损伤为主。其中发生运动损伤常见的项目依次为篮球,足球,田径。最常见的损伤部位依次是下肢、上肢、腰部和肩部。运动损伤的主要原因是技术动作不规范,场地器械不良,准备活动运动不合理,运动量过大等问题,并依此提出了预防建议。  相似文献   

11.
杨靖 《华章》2013,(16)
采用问卷调查法对120名幼儿师范专业女大学生舞蹈运动损伤情况进行调查研究。结果显示:运动损伤在幼师女大学生进行舞蹈训练时较为常见;舞蹈运动损伤类型多为肌肉韧带拉伤、关节囊撕裂等软组织损伤,新伤比例比较大,陈旧性损伤发生较少;下肢和腰部是幼师女大学生舞蹈运动损伤的主要部位;动作技术不熟练、练习时精力不集中、准备活动不足等是舞蹈运动损伤发生的主要原因。  相似文献   

12.
体育教学中的准备活动是体育课不可缺少的一部分。准备活动完成的好坏,将直接影响基本教学任务的完成。认真做好准备活动对学生增进健康、增强体质、防止伤害事故,掌握体育知识、技术、技能也都具有重要的意义。但就目前中学的体育教学准备活动情况来看,其组织形式与练习内容单调,绝大多数学生觉得体育准备活动枯燥无味,产生了厌学情绪,严重影响了体育课教学效果。作为体育教师,既要提高学生对做好体育准备活动的认识,又要丰富活动内容,创新活动形式,努力激发学生主动参与准备活动的兴趣。  相似文献   

13.
体育专业学生运动损伤的调查与分析   总被引:3,自引:0,他引:3  
李丽 《嘉应学院学报》2006,24(6):125-128
为了避免或减少运动损伤的发生、减轻损伤对机体的影响,采用问卷调查法对体育专业在校学生运动损伤情况进行了调查。结果表明:体育教育专业学生的运动损伤多发生在冬季,在业余体育活动和训练中最多;常见的运动损伤主要发生在踝、腰、手、腕、膝、大腿和足等部位;并且学生对运动损伤相关知识的了解不够深入。  相似文献   

14.
本文对福建师范大学体育科学学院体操专业学生的运动损伤情况进行了调查分析,研究表明:体操专业学生普遍存在运动损伤;损伤的部位以踝关节、手腕关节和肩关节居多;受伤的体操项目以单杠、双杠、跳马和鱼跃前滚翻占的比重较大;损伤的类型中,韧带拉伤、擦伤、关节扭伤三者占较大的比重;受伤原因排序前五位分别为:准备活动、动作错误、注意力不集中、疲劳、技能水平.  相似文献   

15.
准备活动是中学体育教学中必不可少的一个重要环节。正确地认识准备活动的在体育教学中的作用。有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔。是每个体育教师都应重视的问题。  相似文献   

16.
调查并分析体育专业学生篮球运动损伤的基本状况、损伤时段、以及损伤类型和损伤原因等方面,揭示体育专业学生篮球运动损伤发生的一般病理学规律和处理损伤的原则,最后提出若干建议。  相似文献   

17.
准备活动是体育教学中必不可少的重要环节.正确地认识准备活动的作用,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安捧准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔,是体育教师都应重视的问题.  相似文献   

18.
在分析准备活动生理因素的基础上,针对艺术体操教学与训练中准备活动的一些问题,结合艺术体操特点和规律作以分析研究,提出艺术体操准备活动的安排原则、练习内容、练习形式,并就如何提高准备活动效果提出建议。  相似文献   

19.
在体育教学中,学生想尽各种理由逃避做准备活动.有36%的学生认为常规准备活动枯燥、单调、没创新.不充分的准备活动就会直接导致运动损伤的出现,准备活动不但没给学生的健康加以保障,反而将成为学生的负担.可见,常规的准备活动已不能满足不同学生的需要,因此新颖、创新的内容形式才是打破体育课的常规准备活动的途径.  相似文献   

20.
对我省体育教育专业学生运动损伤原因的调查与分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
体育教育专业学生运动损伤发生十分频繁,这对专业教学、学生健康及学生未来所从事的工作等都会带来诸多不利的影响。通过调查研究对体育教育专业学生运动损伤的产生原因、各专项运动损伤的分布特点以及运动损伤的性质等进行分析,提出减少运动损伤的建议和方法。  相似文献   

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