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相似文献
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1.
最近一段时间,有关体能训练问题在竞走项目2008奥运备战训练工作中引起了一些矛盾和议论。这些矛盾和议论,实际上客观地反映出当前包括竞走项目在内的我国田径运动部分项目,在有关体能训练的认识和实践方面所存在的问题。深入了解和正确解决这些问题,对于2008奥运的备战训练工作是当务之急,而对于项目的长远发展则是不可缺少的重要基础。2007年12月底,冯树勇同志曾就体能训练的有关问题,与参加2008奥运竞走项目集训工作的教练员和科研人员等进行了专题讨论和交流。本文仅在冯树勇同志讲话基础上,以我国竞走项目现状为主,结合其他一些具体情况和问题进行简略的分析和探讨,并在此基础上提出个人的认识和建议。希望能对理清思路、提高认识、解决问题、促进发展的工作做出一点有益的贡献。  相似文献   

2.
三、竞走项目体能训练的现状和建议采取的措施 在我国田径运动各项目(群)中,竞走项目同其他长距离耐力项目一样,就体能训练而言整体上属于相对滞(落)后的状态。由于国内外田径运动体能训练整体内容中最强调的是力量训练,而在力量素质的训练中,又更重视爆发力训练和快速力量训练。  相似文献   

3.
<正>我国的竞走和长跑训练必须改革体能训练和专项力量训练的内容与方法,这是竞走与长跑项目提高专项成绩的新思路新途径新方法。竞走训练要改变“技术至上”的传统理念,走出“技术是生命”的训练误区,要深刻认识竞走技术犯规的本质与根源。竞走与长跑体能训练中必须重视两个问题,其一采用综合训练手段全面提高运动员的体能与专项能力(传统的体能训练方法手段单一枯燥);其二必须重视快速力量训练,强化运动员支撑运动器官的爆发力和爆发力耐力(竞走与长跑的传统训练理论提倡力量耐力训练,忽视或根本没有爆发力和爆发力耐力训练)。  相似文献   

4.
关于竞走运动项目的属性问题,直至今天还没有确定不来,国际田联技术资料把它列为技术 耐力性项目,而有的认为可以加上速度,技术、耐力的概念,根据田径项目的特点,同速度项目横向比较,竞走项目还是不能和速度挂靠的,为此,从业余训练计,我们应该放在竞走技术和耐力训  相似文献   

5.
高水平竞走运动训练理念探析   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过实地考察我国部分高水平竞走运动员的训练实际情况及分析国内外有关竞走的资料,在重新认识运动训练实质的基础上,探析高水平竞走运动训练理念.提出:运动训练的实质是运动员在系统目标导向下,对训练负荷刺激的连续自组织过程;把握竞走运动的本质要求,贯彻体能训练技术化的指导思想;构建运动员个性化小周期训练负荷结构,贯彻"赛练结合、以赛促训"训练思想;训练手段应尽可能按"实战强度"要求设计,贯彻实战需要训练原则.  相似文献   

6.
射箭项目对运动素质要求较高,体能训练起着十分重要的作用。本文依据射箭项目的特点和有关学科原理,就射箭运动员的体能训练得出一些看法。  相似文献   

7.
1 问题的提出竞走项目是现代田径运动中惟一由裁判员对运动员技术进行主观判罚的项目 ,多年来 ,裁判问题始终是竞走项目争议的焦点。竞走项目发展史上曾有过 3次因为裁判原因 ,对竞走运动发展造成重大影响 ,甚至使竞走项目几乎失去在奥运会中的地位。从这种意义上说 ,研究竞走定义规则演变与竞走运动现状的关系 ,对竞走项目的国际化生存与普及、对我国竞走项目的进一步发展具有重要的现实意义。2 研究方法2 .1 文献资料调研收集查阅了近 5 0年来的各版田径规则、有关竞走比赛资料以及国内外有关竞走规则、裁判方法、技术分析和训练方法的…  相似文献   

8.
伴随体育事业的不断发展,体育项目也得到了更多人的欢迎,其中的竞走项目,除了是我国的优势项目之外,还有着广泛的群众基础。在不断改变体育训练方法与观念的当下,运动员竞走实力也在慢慢加强,处于不断进步阶段中,作为影响竞技水平的速度素质训练,训练质量自然受到关注,基于此种状况,针对竞走运动员速度素质训练进行一个简要的探究,提出一些合理化训练方案,希望能让竞走项目训练质量更上一个台阶。  相似文献   

9.
竞走是田径项目中唯一由裁判员主观判断技术的竞技项目,比赛中竞走裁判员对竞走运动员比赛的全过程实施技术监控和判罚。竞走技术有着不同于其他项目的特殊规定和要求,竞走项目在项目特性上、技术上、竞走定义、规则和裁判方法上都有着显著的项目个体特点。我国竞走项目发展中出现过多次反复,上世纪的反复主要表现在竞走技术问题上,本世纪的反复,不仅有技术问题,还有对项目性质的认识问题和训练理念问题。  相似文献   

10.
本研究收集、整理了2002年全国竞走冠军赛的男女青少年竞走运动员44名的判罚材料和运动员的比赛成绩以及有关我国优秀竞走运动员在大型比赛中的犯规统计表。同时参阅了大量国内外相关文献,对竞走运动项目,用常规统计方法将收集的数据进行整理分类、分析。 1 研究结果与分析  相似文献   

11.
本文通过文献资料法、访谈法和录像统计法等研究方法,时竞技网球项目的体能特征进行研究。研究指出竞技网球项目体能训练存在的问题;围绕比赛得分方式,能量代谢和发球、底线、网前截击的技术特点提出体能训练的基本思路;建议在初始诊断的基础上,划分训练周期、筛选训练方法和确定训练负荷,注重运动员个体化训练方案的设计。期望为广大竞技网球教练员和爱好者拓宽体能训练思路,提供理论指导和实战参考。  相似文献   

12.
体能训练在径赛项目发展中的作用及存在的问题   总被引:1,自引:0,他引:1  
体能训练是田径竞赛项目训练中重要的一环,体能训练质量的好坏直接关系到田径整体训练的水平。通过对我国田径径赛项目体能训练在竞赛项目中的作用和存在问题进行了分析,并在此基础上提出一些可行性的对策和建议。  相似文献   

13.
在伦敦奥运会上,我国田径运动员夺得1金、4铜的佳绩。成绩的取得缘于我国男女竞走、女子投掷等项目科学化训练水平的不断提高。同时,我们也注意到,除竞走项目外,我国田径其他项目后备人才匮乏,很难形成田径项目群优势。我国田径项目整体水平较低,根本原因并非缺少有天赋的运动员,而是训练水平较低所致。2013年4月初,在成都举行的我国链球项目训练营上,授课专家、奥运会和世锦赛冠军  相似文献   

14.
优秀竞走运动员高原训练期间训练监控的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
竞走是一项长距离的耐力性项目,和其他周期性体能类运动项目一样,高原训练已经成为竞走项目综合训练法的重要组成部分。通过对江苏省优秀女子竞走运动员为期4周高原训练的跟踪监控,分析与研究其训练特点和相关生理生化指标的变化规律,从科研角度做出总结,以期为今后的高原训练提供参考,积累经验,使竞走项目的高原训练更加专业化、科学化。  相似文献   

15.
竞走是我国的潜在优势项目,近年来,随着竞走运动员训练人数的不断增多,培养和造就了一批竞走运动的后备人才.同时,竞走教练员在执教和安排训练时也摸索和积累了一些行之有效的训练经验和方法.但是就整体而言,目前我国竞走运动员的训练水平距离世界竞走强国的先进水平尚有一定差距,通过观察我国竞走运动员参加国内、国际大赛出现的成绩反差。  相似文献   

16.
我国男子竞走运动训练的思考与讨论   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法、比较法和案例分析法,分析了当前我国男子竞走运动的发展现状、竞走项目特征、训练的安排情况。认为:认清形势,准确把握竞走项目特征,科学安排训练,多参加高质量的比赛,是我国男子竞走进一步发展的关键。  相似文献   

17.
对我国竞走项目青少年阶段训练安排现状进行研究后认为:竞走项目青少年阶段训练安排存在训练理念落后、内容单调、早期专项化、过量训练以及训练模式成人化等问题。建议:通过教练员能力培养、改变青少年教练员考核标准、改良三级训练体制、针对青少年阶段生理与心理特征设计有的放矢的训练计划等策略来提高青少年竞走运动员训练目标的长远性与训练过程的系统性,避免教练员因急功近利而导致的青少年训练早期专项化与过量训练现象。  相似文献   

18.
郝淑娟 《少年体育训练》2007,(3):48-48,F0003
1.少儿竞走运动员的速度素质训练及注意问题1.1少儿竞走速度"敏感期"训练特点:身体的各项素质是随着年龄的增长而增长的,而青春期是这种自然增长趋势最快的阶段。一般男孩在15岁左右,女孩在12岁左右。少年运动员训练的基础阶段正处于速度素质的敏感期,因此科学系统地进行少儿竞走运动员的速度素质训练能取得事半功倍的效果。如果过了这个阶段再训练,速度素质就很不容易提高了。1.2速度训练的手段和方法  相似文献   

19.
采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法,对辽宁省青少年竞走运动员现状进行调查研究,结果表明:重视培养年轻、高素质的教练员队伍是提高训练水平的根本保障;辽宁省青少年竞走运动员目前的专项技术存在许多问题,改进运动员的专项技术是提高运动成绩的关键;科学安排基础训练阶段的运动负荷是培养高水平运动员的策略;管理部门的重视是竞走项目发展的根本保证;高度重视竞走运动员的心理训练,是青少年运动员将来成为优秀运动员的基础。  相似文献   

20.
耐力是竞走运动员必须具备的素质之一。那么,如何提高竞走运动员的耐力素质,使其具备长时间快速走的能力,是摆在教练面前的首要问题。1 少年竞走运动员的耐力训练 少年竞走运动员的耐力训练应以有氧训练为基础,随着年  相似文献   

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