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在体育教学中，运用表象训练提高动作质量开创了利用心理因素促进技术学习的新途径．在背越式跳高技术教学中运用表象训练，旨在让学生在学习技术动作过程中通过心理训练，使身体运动和大脑思维活动有机结合，以达到强化动作要领，促进对技术动作熟练掌握的目的．教学实验表明，采用适宜的表象训练可有效缩短运动训练周期，显著提高背越式跳高的运动成绩． 相似文献
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表象训练是体育运动领域最为常用的一种心理技能训练方法，是指人们有意识地在头脑中重现早已形成的正确的动作技术过程，同时唤起临场感觉，使相应动作部位产生肌电活动。高中足球课教学的主要目标是掌握足球的基本技术，提高学生参加足球运动的积极性，培养团结协作、积极进取的精神和顽强拼搏的意志品质。在足球战术教学中，运用表象训练教学法对学生战术技能的形成能起一定的定向作用， 相似文献
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体育教学中想象训练的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
想象训练是人在客观事物的影响下,在言语的调节下,头脑中已有的表象经过组合和改造而产生新表象的心理过程．任何体育运动技术的形成,不仅是单纯地对肌肉活动的训练,而且应该是对大脑心理机能的分析综合活动的训练．在体育教学中,许多教师对学生强调“学习运动技术要多动脑筋,不能光练不想”,其实质就是想象训练能促进运动技术学习．本文通过对95级和96级4个班共101名体育专业学生在两个体操技术动作的学习中进行想象训练的实验数据研究表明,想象训练在学生学习运动技术动作中占有很重要的地位．1实验过程实验对象：体育系学生101名… 相似文献
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张伟 《常熟理工学院学报》2004,18(4):105-106
表象训练是一种心理训练,它开创了利用心理因素促进技术提高的新方法.在高校篮球教学中应用表象训练,可以让学生在学习篮球技术、战术时,对每个动作进行自我表象,使身体运动与大脑思维有机结合,迅速、完善地掌握技术动作. 相似文献
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表象训练是一种心理训练,它开创了利用心理因素促进技术提高的新方法。在高校网球教学中应用表象训练,可以让学生在学习网球技术时,对每个动作进行自我表象,使身体运动与大脑思维有机结合,迅速、完善地掌握技术动作。 相似文献
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总结两年来对少儿蛙泳教学的经验，剖析少儿蛙泳教学训练的关键在：表象训练（听觉表象、视觉表象、技术表象）。研究的对象：某游泳场80名7—9岁的初学者分为实验组和对照组，实验级应用表象训练教学法，对照组采用常规教学法。研究的方法：主要采用了文献资料法，调查访问．实验研究法和测量统计法。结论：（1）表象训练法较容易被少儿接受和适应。（2）在少儿蛙泳教学中，适时地适当地应用表象训练，能尽快建立动作表象，掌握正确的技术。（3）表象训练能有效地纠正错误动作，提高动作实效，教学效果显著。 相似文献
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健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健与美的运动项目。在教学与训练过程中要求学生与运动员记忆大量的动作．现通过查阅有关文献资料，对表象训练在健美操教学与训练中的运用与作用进行分析，并结合运动实践提出运用表象训练应注意的问题，通过分析认为：在健美操教学与训练中运用表象训练可有助于对动作的学习、掌握与巩固，对健美操的教学与训练起到积极的促进作用． 相似文献
8.
运动技能的形成过程，首先是从对动作的感知和练习开始的，它的上端是动作概念，中间环节则是动作表象，最末端是动作技能。动作表象是在头脑中表现出来的过去感知的运动技术动作形象。在体育教学中，学生正是凭着自己的动作表象进行各种技术练习的。如果表象不清楚，会给练习带来困难，学生在课堂上的学习和练习也就成了依猫画虎的机械动作了。表象训练就是用心理手段训练脑的心理机能，以发挥运动表象、想像、思维在技术形成中的作用。因为运动技术的学习，不单纯是对肌肉活动的训练， 相似文献
9.
郭巍 《淮南师范学院学报》2001,3(3):126-128
足球技术，就是指运动员在足球比赛中所采用的合理行动和动作方法的总称。本通过对高校足球比赛中，学生暴露出的技术问题，抓住影响比赛的关键技术环节，提出在高校教学和训练中，提高高校学生足球技术的方法和思路。 相似文献
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王国琴 《张家口职业技术学院学报》2006,19(1):37-38
通过对学生在技巧教学中运用表象训练实验，结果表明，表象训练可促进动作概念的形成。加速学习和改进动作技术，提高教学质量。与此同时，对表象训练运用于技巧教学的理论依据进行了分析和探讨，为在优化教学中针对性地运用表象训练提供一定的科学依据。 相似文献
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表象训练是指运动员主动地、有目的地在头脑中反复想象已经形成的技术动作或运动背景,从而提高运动技能的一种方法.高校太极拳教学因动作繁多、变化复杂从而使学生难以掌握.文章运用对比实验验证了表象训练法在高校太极拳教学中,对于提高动作技术掌握、培养学生兴趣、建立学生自信心方面的积极意义. 相似文献
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心理训练也可以称之为念动训练或心理自控过程。其主要作用是训练学员在大脑中想象要参加的比赛或即将做出动作的技术要领、关键环节以及整个过程。说到底是让学员将教师的正确示范动作在自己的脑海中形成表象;以变成学员所要做出的具体表象,然后经过多次的扫复训练,最后成为学员所要做出的正确的具体动作。 相似文献
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表象训练是一种心理训练,它开创了利用心理因素促进技术提高的新方法。在高职校篮球教学中应用表象训练,是通过心理训练,让学生在较短学习篮球技、战术过程中,对每个动作进行自我表象,使身体运动与大脑思维有机结合,达到强化、正确动作要领,完善掌握正确的技术动作。实验结果表明实验班对篮球技术的掌握情况较对照班好,通过对两班所学技术的考核,实验班优于对照班。 相似文献
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在高校足球教学中运用动作表象法的探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
周围 《唐山师范学院学报》2002,24(5):86-87
探讨了动作表象法的理论基础和内涵，并对其指导高校足球教学的适用性，具体方法等进行探索。 相似文献
16.
赵锦建 《湖北广播电视大学学报》2012,32(6):152-153
表象训练是指练习者有意识地、积极地利用所有感觉在脑中对过去经验进行重视或再创造的过程。如今已被广泛应用于运动训练的各个领域中,本文试图将表象训练应用于健美操教学训练中,从而为提高训练成绩,快速有效的掌握健美操技术动作提供参考。 相似文献
17.
陈赞銮 《中国科教创新导刊》2008,(27)
本文运用文献资料法、实验法等研究方法,证明了表象训练在帮助学生学习跆拳道新动作、巩固定型已学动作中起着很大的作用.提倡在高校推广和实施表象教学,并为提高跆拳道教学质量提供参考。 相似文献
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健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健与美的运动项目,在教学与训练过程中要求学生与运动员记忆大量的动作.现通过查阅有关文献资料,对表象训练在健美操教学与训练中的运用与作用进行分析,并结合运动实践提出运用表象训练应注意的问题.通过分析认为:在健美操教学与训练中运用表象训练可有助于对动作的学习、掌握与巩固,对健美操的教学与训练起到积极的促进作用. 相似文献
19.
杨俊军 《岳阳职业技术学院学报》2005,20(2):111-112
在武术套路教学过程中,教师可有目的、有意识、有计划地运用运动表象,以使学生在观察和进行练习的基础上,把回忆想象动作技术作为练习的补充手段,使动作技术的主要部分在脑中重现,以便根据表象进行练习,进一步形成动作技术的概念,加深对动作的理解与掌握。 相似文献
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本文以运动心理学为理论依据．论述了在体育教学过程中运用想象训练对学生学习、掌握技术动作,改进动作质量,以及时增强学生的自信心方面都有着积极的意义。运用这一心理训练方法,能够收到事半功倍的效果,有效地促进教学、训练质量的提高,因此,在体育教学训练中,我们可以结合自己在生活中看到、听到、认知到的事物,通过想象,使学生在上训练课时,沉浸在一种想象的情境中,使每次的练习成为一种创造性的活动和艺术的体验,促进学生身心健康发展。 相似文献