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本文通过对跨栏跑技术的重点和难点分析,掌握其重点和难点,以便在教学中遵循其教学规律,使学习者在掌握其技术时通谷易懂、简便易学。 相似文献
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在跨栏跑的教学中如何消除学生的恐惧心理,直接影响教学效果和学生掌握跨栏跑的技术动作,采用正确的教学方法和手段能消除学生在跨栏跑中的恐惧心理,较快的掌握跨栏跑的技术动作,提高学生学习的兴趣和教学效果. 相似文献
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跨栏跑是田径教学的重点项目之一。它可以培养学生勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质 ;还可以发展速度、弹跳力、柔韧和灵敏等身体素质。但是由于跨栏跑技术组成比较复杂以及它的特殊性 :既有平跑技术 ,又有过栏技术 ,还有跑跨结合技术 ,造成在教学中按大纲所规定的时间 ,达到大纲所规定的要求 ,有一定的难度。这样我们就必须把握学生的特点 ,运用有效的教学手段 ,才能达到良好的教学效果。我们通过近几年的实践发现 ,跨栏跑教学的“跨栏步”技术 ,是教学中的一个很重要的难点和重点。当前许多学生对“跨栏跑”很是陌生 ,而且学生的体质… 相似文献
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应当在以前的教学手段和方法上进行适当的改革,指导思想上以整体教学为主,在技术上突出节奏,以跑为主,同时一定要注重把技术教学、心理教学和身体素质练习有机的结合起来,以达到优化教学手段的目的,提高跨栏跑的教学质量。 相似文献
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跨栏跑是一项对身体素质、技术、心理素质非常高的运动。本文通过对跨栏跑技术规律的分析,根据学生的心理情况,分析了学生产生心理障碍的原因,提出了在跨栏跑教学过程中的几种教学方法。 相似文献
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王海军 《商情·科学教育家》2013,(29)
跨栏跑技术比较复杂.教学训练中,教练员必须掌握更多更有利于提高教学训练质量的方法和手段;科学合理地安排辅助性教学训练方法,更好地完成跨栏跑教学训练任务. 相似文献
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陈燕萍 《泉州师范学院学报》2001,19(2):107-109
跨栏跑技术性强,对身体素质和心理素质要求高,是田径教学中较难的项目,本研究针对体育专业大学生,在跨栏跑教学过程中对两组学生采用不同栏高的教学手段,进行实验研究,结果表明,教学全过程采用同一栏高的方法,其教学效果优于先低后高的教学方法,传统的“降低通难度”教学法,不适用于体育专业大学生的跨栏跑教学。 相似文献
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雷鸣 《喀什师范学院学报》2003,24(6):83-86
在跨栏跑技术的教学中,应用“视错觉”原理的过栏练习方法,能逐步地消除学生在过栏练习中的恐惧心理;通过“跑跨”动作技术协调一体化的练习方法,能使跑跨动作技能产生顺势正迁移的效果,从而能使学生快速而正确地学习和掌握跨栏跑动作技术。 相似文献