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我们总是要求自己对任何情况都要有所准备。然而从不要求队员在比赛中做没有训练过的打法,这是首要的。我们总是尽可能计划在先,从而能够在比赛中对付可能出现的任何特殊情况。我在本文将介绍比赛中与进攻有关的特殊情况的打法。我要谈的第一个是跳球打法。研究跳球打法对我们帮助很大,在一般情况下,小个子队员跳球获得球的可能性总是不大的。因此必须想些办法才能获得球。我们利用每次训练的最后15分钟,进行特殊情况下的打法训练。在每场比赛开始时我总是安排队内最好的队员来跳球,如图1所示。我们的基本原则是:在跳球时一定要做到后面有人,并做好防守准备,安排一 相似文献
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攻击性防守是现代篮球的重要技术,使得篮球的攻防体系发生了显著变化;攻击性防守的基本技术主要包括抢球、断球、打球、盖帽、夹击等,这些技术的使用将会给对方更大的压力,造成对方的失误,瓦解对方的进攻,使本方获得球权。 相似文献
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综观乒乓球运动的各种打法和技术,凡能在比赛中取胜者,必都包含着两方面的因素:自己尽量不失误,让对方失误(或少被对方制死;而多制死对方)。攻球,表面看起来主要是让对方失误的技术,但同时又包含了自己不失误的要求。 相似文献
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每当一名队员在场上获得控制一个活球时，他的队应在24秒钟内尝试投篮。也就是说，在24秒钟装置的信号发出前，球必须离开投篮队员的手，并且，球离开投篮队员的手后，在24秒钟装置的信号发出前，球必须融及篮圈。 临场裁判员必须了解24秒钟装置的声响和操作的要求。在如下的情况24秒钟的装置必须停止和复位到24秒钟并不显示影像：当裁判员因犯规、跳球或违例而鸣哨时；当投篮的球进入球篮时；当投篮的球触及篮圈时；当因为涉及到控制球队的对方的行为使比赛停止时。一但对方在场上获得控制活球就复位到24秒钟并再启动。 如果… 相似文献
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