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1.
文章作者采用文献资料法和对比分析法等研究方法,就现代散打运动中运动员如何在赛前进行心理调控提出了一些见解,从赛前专门心理训练的内容与任务着手,通过对散打运动员赛前的几种心理状态进行分析,进而提出了若干种针对赛前不良心理状态的克服及训练方法,旨在为教练员和运动员今后的运动训练提供借鉴和帮助。 相似文献
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《绵阳师范学院学报》2017,(2):125-132
通过文献资料法、对比分析法及数理统计法等研究方法,运用核心力量训练理论,对核心力量训练影响健身气功运动员的平衡能力进行了实验研究.结果表明,核心力量训练加强了健身气功运动员身体静态和动态平衡能力,是健身气功运动员在平常的训练中可以适当采用的有效方法 . 相似文献
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采用问卷调查法、数理统计法、访谈法、文献资料法等对100名健美操运动员的赛前心理状态进行了调查与分析,研究结果表明健美操运动员赛前有多种不同的心理状态.因此,本文根据对竞技健美操运动员的赛前心理状态的分析,诣在对运动员形成最佳的比赛心理状态,发挥最高的技术水平提供理论依据. 相似文献
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对篮球运动员进行心理训练,其目的是有意识有目的地培养、发展和完善篮球运动员在从事专项运动时所必须具备的各种心理素质和心理品质。本文采用文献资料法、逻辑分析等方法,结合多年带队训练、比赛的实践经验,对篮球运动员赛前、赛中、赛后三个阶段的心理调控进行分析,提出各时期心理训练措施及调控方法,使运动员能有良好的心理状态参加比赛。 相似文献
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影响举重运动员比赛成绩发挥的原因除了技术、体力、准备活动、伤病、体重等因素之外,运动员的心理状态不佳是直接影响试举成功率的重要因素之一.如何做好研究分析,降低举重运动员的赛前心理波动,使运动员在比赛中水平得到发挥,是目前许多举重教练员最为迫切想解决的问题.本文通过文献资料法、问卷调查法法、数据统计法,对举重运动员赛前训练进行分析.研究结果表明:举重运动员通过赛前科学的心理训练,能使运动员形成良好的心理状态.让运动员在精神上放下负担更好的发挥最高竞技水平. 相似文献
6.
饶丽 《中国科教创新导刊》2012,(2):250-250
运动员要创造好的成绩取决于多方面因素,其中心理因素是影响其成败的主要因素。我国青少年业余游泳运动员的年龄段在7～15岁,这一时期的青少年处于心理成长的发育期,有必要对其的赛前心理状态进行客观的调查和研究。本文采用了文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法对青少年业余游泳运动员赛前的心理准备以及训练的现状进行了深入的调查分析。结果表明：我国在青少年业余游泳运动员在赛前心理准备这一方面尚缺乏其系统性的规范,应针对其进行系统有效的训练。因此希望可以通过本次研究,为青少年业余游泳运动员的赛前心理准备训练的可持续发展提供一定的参考。 相似文献
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李劲 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(6):69-70
高校非体育专业运动员有训练周期短、训练水平有限、比赛经验少、赛前心理状态不稳定的特点,在比赛中常常无法发挥应有水平．本文从运动心理学角度,对高校非体育专业运动员的赛前不良心理状态进行研究,分析其影响因素,并提出相应的调节赛前心理的训练方法． 相似文献
8.
郭锦铭 《南昌教育学院学报》2013,(2):122+124
文章主要运用文献资料法,对体操运动员赛前心理调控进行分析和研究。在一定程度上,得出体操运动员赛前心理的状态:紧张的混乱性、多变的情绪性、强烈的竞争性、环境的排斥性、利益的驱动性。并在此基础上提出了消除赛前心理状态的对策和方法,为体操运动训练和比赛提供理论依据和技术支持。 相似文献
9.
心理技能训练是现代竞技运动训练系统不可缺少的一部分。根据中长跑运动员在训练中和赛前不同时期的心理表现,应有针对性地采用一些心理训练方法。在训练期可采用环境变换法、自我暗示法、精神转移法、想象训练法和模拟训练法等;在赛前应针对比赛环境、比赛对手和运动员本身进行训练。 相似文献
10.
秦旭强 《晋城职业技术学院学报》2013,(6):56-58
赛前心理状态的好坏直接影响比赛成绩,高职篮球运动员由于受比赛经验、训练时间、身体机能、技战术水平等影响,会出现赛前过分自信、紧张、焦虑恐慌等心理状态。本文针对赛前运动员出现的这些不良心理状况进行具体分析,提出赛前心理状态的调节及其控制方法,为高职篮球运动员赛前心理状态调节提供借鉴。 相似文献
11.
本文采用文献资料法、调查访谈法、数理统计法、观察法等研究方法．以廊坊市第十二中学短跑运动员为研究对象．针对这些运动员赛前生理准备活动和心理状态的现状,分析和总结了提高短跑运动员赛前生理训练和心理调控的方法．以求为短跑运动员提高运动成绩提供参考。 相似文献
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心理技能训练是现代竞技运动训练系统不可缺少的一部分。根据中长跑运动员在训练中和赛前不同时期的心理表现，应有针对性地采用一些心理训练方法。在训练期可采用环境变换法、自我暗示法、精神转移法、想象训练法和模拟训练法等；在赛前应针对比赛环境、比赛对手和运动员本身进行训练。 相似文献
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运动员赛前心理准备状态如何,不仅可以影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的。本文结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法。对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案。 相似文献
14.
高水平击剑运动员赛前心理训练及影响因素分析 总被引：1，自引：0，他引：1
通过查阅有关资料,结合作者多年教练工作的实践,概括了击剑运动员赛前心理状态,综合阐明了影响击剑运动员赛前心理状态的因素,并提出了对击剑运动员进行赛前心理训练的建议,为击剑运动员在比赛中发挥最佳状态取得好的成绩提供参考. 相似文献
15.
郑俊秋 《宁德师专学报(自然科学版)》2006,18(2):139-142
运动员赛前心理准备状态如何,不仅影响运动员运动潜力的发挥,而且还直接影响运动成绩,因此,重视和研究运动员赛前心理准备状态是非常重要的,结合运动心理学的理论,重点论述田径运动员赛前心理训练的特点,作用和方法．对田径运动员赛前心理准备训练提供了训练方案． 相似文献
16.
赛前心理状态的优劣,直接影响着运动员的比赛成绩.通过调查分析,并结合训练实践总结出高校篮球运动员的赛前心理状态包括:过度紧张状态、战斗准备状态、淡漠状态、盲目自信状态.比赛动机、竞赛的激烈程度、社会对比赛的期望和运动员个人的特点是影响运动员的赛前心理状态的主要因素. 相似文献
17.
通过心理训练在投掷运动训练中重要意义的分析,赛前加强运动员的心理训练,能消除运动员紧张的心理状态,对运动员的比赛中运用正确的基本动作,取得优异的成绩有不可估量的作用,提出了对运动员心理训练的几种方法,并进行论述。 相似文献
18.
对跆拳道运动员临场及赛中心理失衡表现及原因进行剖析,阐述心理失衡的表现形式,从教练员干预技法、赛前心理训练及赛中教练员心理辅导及运动员心理自助三个方面提出调节心理失衡的训练目标及方法。旨在通过赛前及赛中有针对性的训练,在最短时间内调节好心理平衡,使运动员在临赛及赛中保持理想的竞技心理状态。 相似文献
19.
该文通过对温州市青少年羽毛球运动员在比赛时,所出现失败的原因进行分析,指出赛前的心理训练是影响羽毛球运动成绩的重要因素之一。总结出青少年羽毛球运动员赛前心理状态表现及产生原因,并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法。 相似文献
20.
王永刚 《内江师范学院学报》2008,23(12)
赛前训练是运动训练的重要环节之一,好的赛前训练计划能使运动员在比赛时处于最佳的竞技状态,包括最佳的身体机能状态和最佳的心理状态,所以这一课题的研究对运动员竞技状态的科学调控有着十分重要的现实意义.本文对近年来赛前训练的若干热点问题进行了综述,为广大教练员和运动员的训练提供参考. 相似文献