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运用心理学理论分析探讨篮球运动中影响罚球的心理因素,以及如何进行心理调节,罚球的心理训练方法,为运动训练、比赛提供参考. 相似文献
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论述了罚球在比赛中的重要作用,罚球心理训练的重要性及方法,罚球心理训练应从青少年抓起,从小打下良好的心理基础,使他们进入高水平运动队后能有更大的发展。 相似文献
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《体育科技文献通报》2002,(4)
G841.148 20021851篮球运动中影响罚球命中率的心理因素及调控=Mental factors affecting the percentage of hitsof penalty shot and adjustment(刊,中,I)/范红艳∥广西体育科技.-2001.-22(4).-48-49参1(TY)篮球∥成功率∥心理因素∥心理调节∥心理训练∥罚球运用心理学理论分析探讨篮球运动中影响罚球的心理因素,以及如何进行心理调节,罚球的心理训练方法,为运动训练、比赛提供参考。 相似文献
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篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平,预断与运动员高度紧张有关,尤其在以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因,大多数运动员缺乏长期系统的罚球心理训练。由于比赛的罚球次数增多,所得分数占总比分的15-20%左右, 相似文献
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篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平,预断与运动员高度紧张有关,尤其在以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因,大多数运动员缺乏长期系统的罚球心理训练。由于比赛的罚球次数增多,所得分数占总比分的15-20%左右,特别是双方 相似文献
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高校篮球队罚球现状分析 总被引：2，自引：0，他引：2
伴随篮球规则的演变和技、战术的发展,罚球在比赛中的作用越来越重要,与之相适应,罚球训练问题更加突出,作为各院校篮球队的队员而言,罚球命中率的高低直接影响到整个球队的实力,提高罚球命中率的训练须从体能、技术和心理三个方面入手,并结合本队的情况有所侧重。具体的方法有:在高强度生理负荷下的罚球训练、模拟比赛关键时刻的罚球训练和两底线投篮训练等。 相似文献
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篮球比赛中运动员罚球命中率通常低于平时的训练水平,这与运动员高度紧张有关,尤其在以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚球技术水平的发挥。究其原因,大多数运动员缺乏长期系统的罚球心理训练。由于比赛的罚球次数增多,所得分数占总比分的15-20%左右,特别是双方水平接近时,罚球得分可占25- 30%,往往有许多场次仅凭罚球所 相似文献
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提高篮球比赛罚球命中率的心理训练方法初探 总被引：2，自引：0，他引：2
罚球是篮球比赛得分的一个组成部分。研究认为，大约有四分之一的比赛，是由罚球决定胜负的、因此。提高罚球命中率具有重要意义。笔者根据专项特点和研究对象的具体情况，结合罚球训练过程，进行了良好心理状态下的表象等针对性心理训练尝试。结果表明，它对提高罚球命中率有较显著的效果。 相似文献
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影响罚球命中率的心理因素的探讨 总被引：5，自引：0，他引：5
罚球是篮球比赛中主要的得分手段。在比赛中影响罚球命中率的主要是运动员的心理作用。在训练中，有针对性地加强心理训练与自我控制训练，是提高罚球命中率的有效途径 相似文献
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刘静春 《体育科技文献通报》2008,16(3):30-31
本文通过分析罚球的规律特点,认为影响罚球命中率的根本因素是罚球技术自动化程度,同时,心理、实战“经验”、队员身体状况也直接影响罚球命中率,建议通过狠抓基本功、注意罚球专项训练时间安排、增加“挫折”训练、及时分析纠正等措施进行提高。 相似文献
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篮球比赛中运动员的罚球命中率远远低于平时的训练水平。这主要与心理变化影响正常技术发挥有关。章就运动员在罚球时如何进行心理控制及训练的理论和方法上作了进一步探讨。 相似文献
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罚球是篮球比赛中决定胜负的重要因素，在比赛中影响罚球命中率的主要因素是运动员的心理作用。因此，在训练中有针对性地加强心理训练，是提高罚球命中率的有效途径。 相似文献
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本文通过对影响罚球命中率的心理因素的分析，提出了以模拟训练和心理控制训练的方法，来形成积极的增力情绪，建立起正确适宜的罚球程序，提高罚球命中率。 相似文献
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通过对我国青少年篮球比赛的观察发现,许多场次的罚球命中率只有30%-40%,很多依靠罚球即可赢得比赛的胜机均因罚球失误而丧失。大多数青少年运动员在罚球时都不能保持良好的心理状态,特别是到比赛的关键时刻、时间接近尾声、比分相持不下时,罚球队员往往由于心理紧张而出现肌肉僵硬、动作变形等现象,从而造成罚球失误,丧失了比赛的胜机。究其原因,大多与运动员缺乏长期系统的罚球心理训练有关。 相似文献
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设计了五轮罚球，采用了不同分值的方法，研究和论证了心理因素对罚球命中率的影响，从而得出少年篮球运动员罚球时心理稳定程度和差异性，其目的为从事早期篮球训练提供参考依据。 相似文献
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在现代篮球比赛中，激烈程度日益增强，因而使得比赛中的犯规次数急剧增加，罚球次数随之增加。罚球命中率的高低往往在实力相当的比赛中起关键作用。而决定罚球命中率不仅有技术因素，罚球时的心理状态也是重要的因素。经过对部分市区少体校男女篮球运动员在罚球时心理状态进行调查，发现有83％的运动员罚球的命中率受到心理因素的影响，且73％的运动员认为自己在比赛时罚球的命中率低于平时的训练水平。本通过对比赛中罚球失误的心理分析，提出罚球时的心理调控措施与训练方法。 相似文献
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罚球是篮球运动员得分的一个主要组成部分,据资料统计,在高水平篮球比赛中,大约有四分之一的比赛的胜负结果是由罚球决定的。本文运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法阐述影响篮球运动员罚球命中率的心理因素,提出心理训练的方法,提高罚球命中率。 相似文献
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随着篮球运动的发展和规则的修改,罚球心理素质的训练,愈来愈引起人们的高度重视。为进一步探讨篮球运动心理训练的理论和方法,本文试就罚球心理素质训练的有关问题,作以探讨,以抛砖引玉,供大家参考。一、罚球的念动训练念动训练是大脑皮层内在神经通过相互联系的心理活动,是通过人的思维、意念来促进技能技巧的形成的心理过程。在念动过程中,再现运动表象,加深动作的技术概念和完成罚球投篮的微弱的动觉体会,从而深化动作表象,以巩固动力定型,形成条件反射。整个念动训练过程,在罚球时可按以下程序: 相似文献