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相似文献
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1.
篮球比赛罚球程序新探   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文论述了篮球比赛中罚球技术动作与罚球运动员的心理控制能力是提高罚球命中率的关键,并总结了一套提高罚球命中率的有效程序。  相似文献   

2.
在现代篮球比赛中,激烈程度日益增强,因而使得比赛中的犯规次数急剧增加,罚球次数随之增加。罚球命中率的高低往往在实力相当的比赛中起关键作用。而决定罚球命中率不仅有技术因素,罚球时的心理状态也是重要的因素。经过对部分市区少体校男女篮球运动员在罚球时心理状态进行调查,发现有83%的运动员罚球的命中率受到心理因素的影响,且73%的运动员认为自己在比赛时罚球的命中率低于平时的训练水平。本通过对比赛中罚球失误的心理分析,提出罚球时的心理调控措施与训练方法。  相似文献   

3.
本文通过分析罚球的规律特点,认为影响罚球命中率的根本因素是罚球技术自动化程度,同时,心理、实战“经验”、队员身体状况也直接影响罚球命中率,建议通过狠抓基本功、注意罚球专项训练时间安排、增加“挫折”训练、及时分析纠正等措施进行提高。  相似文献   

4.
影响罚球命中率的心理因素的探讨   总被引:5,自引:0,他引:5  
罚球是篮球比赛中主要的得分手段。在比赛中影响罚球命中率的主要是运动员的心理作用。在训练中,有针对性地加强心理训练与自我控制训练,是提高罚球命中率的有效途径  相似文献   

5.
罚球是篮球运动员得分的一个主要组成部分,据资料统计,在高水平篮球比赛中,大约有四分之一的比赛的胜负结果是由罚球决定的。本文运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法阐述影响篮球运动员罚球命中率的心理因素,提出心理训练的方法,提高罚球命中率。  相似文献   

6.
罚球是篮球比赛中决定胜负的重要因素,在比赛中影响罚球命中率的主要因素是运动员的心理作用。因此,在训练中有针对性地加强心理训练,是提高罚球命中率的有效途径。  相似文献   

7.
无论是NBA赛季比赛,还是奥运会的决赛,在罚球线上决定胜负的场面越来越多。本文通过实验对比法和数理统计法,从影响篮球罚球命中率技术因素进行研究。结果表明,经过罚球技术训练的学生,罚球命中率明显提高。并指出在罚球技术稳定的前提下,与影响罚球命中率的其它因素进行综合训练,从而达到罚球命中率的全面提高。  相似文献   

8.
提高篮球比赛罚球命中率的心理训练方法初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
罚球是篮球比赛得分的一个组成部分。研究认为,大约有四分之一的比赛,是由罚球决定胜负的、因此。提高罚球命中率具有重要意义。笔者根据专项特点和研究对象的具体情况,结合罚球训练过程,进行了良好心理状态下的表象等针对性心理训练尝试。结果表明,它对提高罚球命中率有较显著的效果。  相似文献   

9.
论影响罚球命中率的因素   总被引:4,自引:0,他引:4  
通过对第10届世界女篮锦标赛情况统计与分析,论述了影响罚球命中率的技术因素、生理因素和心理因素,指出在现代篮球运动中,罚球命中率是决定比赛胜负的关键。  相似文献   

10.
作为一项普及率较高的运动项目,篮球比赛备受人们喜爱,在比赛过程中罚球命中率对比赛得分具有十分关键的影响。尤其是在对抗激烈、比分差距小的情况下,罚球命中率就成为决定比赛成绩的关键因素。但罚球命中率受到诸多因素的影响,比如运动员体能、心理、技术水平及比赛环境等,所以要根据这些影响因素进行针对性的训练,以提高罚球命中率。该文主要对篮球比赛中罚球命中率的影响因素进行全面分析,并在此基础上提出相应的训练方式,为提高篮球运动员的罚球命中率提供参考。  相似文献   

11.
运用教学实验和比较分析等方法,对上肢力量训练影响篮球罚球命中率进行了研究。结果表明,上肢力量训练对大学专项班学生的罚球命中率有显著性影响,在其他教学条件完全相同的情况下,进行上肢力量训练的学生要比不进行上肢力量训练的学生投篮命中率高得多。  相似文献   

12.
收集2018~2019赛季CBA联赛常规赛的相关技术数据,按照所选择的10项防守指标(自变量)对防守效率(因变量)贡献程度的大小进行逐步回归分析。结果显示:按照对CBA球队防守效率(因变量)贡献的大小,本研究所引入的防守技术指标(自变量)依次为:抢断、防守篮板、场均篮板、盖帽、限制对手三分命中率、限制对手罚球命中率。按照球队的战绩分为前十名高水平球队与后十名较低水平球队,通过Mann Whitney U检验对比这6项防守技术指标,其中场均篮板、盖帽、限制对手罚球命中率三项指标不同水平球队间无显著性差异(P>0.05);抢断、场均防守篮板、限制对手三分球命中率三项指标高水平球队明显强于较低水平球队,且二者之间呈显著性差异(P<0.05)。  相似文献   

13.
运用文献综述法、调查访问法,对福建省女子篮球运动员神经类型进行研究。研究结果表明,福建省女子蓝球运动员罚球水平高者,其神经类型主要分布于灵活型、稳定型和兴奋型;罚球水平差者,其神经类型主要分布于中间型和易扰型。对运动员选材提供参考。  相似文献   

14.
影响篮球比赛罚球的主要心理因素及其调控训练方法初探   总被引:1,自引:0,他引:1  
罚球是一种特殊的投篮技术,是篮球比赛中得分的重要手段之一。不少运动员在训练时命中率很高,而在比赛的关键时刻往往罚球不中。通过对比赛的观察统计及文献研究等方法,探讨影响罚球命中率的主要心理因素及其训练方法,供同行参考。  相似文献   

15.
随着篮球运动正朝着高速度、高空优势、高超技巧的方向发展,比赛中的对抗日趋激烈,对投篮时的犯规也就越来越多,罚球的次数也就随之增加。罚球是现代篮球比赛中重要的得分手段。本文主要通过对身体、心理和技术以及外部环境四大因素在篮球比赛中对罚球命中率的影响进行分析,提出针对性的训练方法。  相似文献   

16.
对投掷运动员赛前心理训练的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着现代体育科学技术和心理科学理论的快速发展,运动员的心理训练已作为一种新的训练手段和方法纳入学校业余训练之中,同身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代体育运动训练的完整体系。赛前加强运动员心理训练,能消除运动员各种紧张的心理状态,对提高运动成绩,有不可估量的作用。  相似文献   

17.
近来,在训练和反省阶段过程中,调查了50名学生,发现他们获得了新的肌肉运动的技能(如自由投篮)和反省的信心。结果表明在参与者的训练中,自我调节阶段存在着绝对的线性趋势,以及他们的自由投射表演和投篮适应有明显提高。  相似文献   

18.
刘晖 《体育科技》2014,(6):38-40
为探明2012—2013赛季CBA总决赛广东队与山东队4场比赛中两队中远距离投篮、投篮命中率、进攻篮板球、防守篮板球等技术数据的差距,运用文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析等方法,对2012—2013赛季CBA总决赛广东队与山东队攻防数据进行对比分析。指出山东队应该提高队员的罚球命中率,减少队员之间的配合失误,加强自身的防守能力,保护好篮板球的同时,提高自己的投篮命中率[1]。  相似文献   

19.
Testing is one of the important tasks in any multi-step sport programme. In most ball games, coaches assess motor, physical and technical skills on a regular basis in early stages of talent identification in order to further athletes’ development. The purpose of the study was to investigate anthropometric variables and vertical jump heights as a free throw effectiveness predictor in water-polo players of different age groups. Two hundred and thirty-six young (10–18 years) male water-polo players partitioned into three age groups underwent anthropometric variables’ measures and squat- and countermovement-jump tests, and performed water-polo free throws. Anthropometric variables, vertical jump heights and throw speed – as a proxy for free throw effectiveness – resulted different over age groups. Particularly, throw speed changed from 9.28 to 13.70 m · s?1 (+48%) from younger to older players. A multiple-regression model indicated that body height, squat-jump height and throw time together explain 52% of variance of throw speed. In conclusion, tall height, high lower limb power and throwing quickness appeared to be relevant determinants for effective free throws. Such indications can help coaches during talent identification and development processes, even by means of novel training strategies. Further research is needed over different maturity statuses.  相似文献   

20.
文章通过对赛场观众噪音干扰与运动员能力关系进行实验研究,以期为教练员指导运动员参加运动训练及比赛提供依据。研究结果表明:赛场噪音干扰对运动员运动能力的发挥确有一定的影响,特别是对不同距离实射黄心率的影响显著,优秀运动员实射状态下的抗干扰能力显著强于普通运动员。但对专项心理能力的影响并不显著,优秀运动员与普通运动员的差异也并不明显,这可能与运动员日常此类心理训练的频率不高有关。  相似文献   

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