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许孟忠 《中国体育(中英文版)》2002,(8)
肩周炎如今参加高尔夫、网球、羽毛球等运动的人越来越多,但是不少人因为缺乏正确的锻炼方法而造成了身体的损伤,肩周炎就是常见的一种。肩周炎的造成又分为急性肩部损伤和慢性肩部劳累。申国体育界的老前辈荣高棠老 相似文献
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一点通:倾诉酸甜苦辣体验为师乐趣都说往事如烟云,而两年前同事对我一次意外的宽容,却唤醒了我,让我感到惭愧,感触颇深,难以忘怀。那是在2004年11月26日,镇小学生冬季运动会进入比赛的第三天,上午10点50分东道主绿汁完小代表队与竹子完小代表队男篮的比赛已开始,经过上半场的角逐,双方实力相当,比分非常接近。赛场上运动员们的精彩表演,吸引了好多观众到场观赏,球场两边围得水泄不通,一阵阵掌声,加油声回荡在赛场上空,比赛进入到了高潮。这时,王老师来到我身边,轻声对我说:“刘老师,教导主任李老师有事找你,可能是记录处出问题了。”李老师… 相似文献
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拜读了本刊2003年第2期《行进间投篮易犯错误的纠正》一文受益匪浅。但笔者根据多年的教学实践对李老师的方法有些不同看法,愿与李老师进行探讨。第一、纠正第一步易成跳步时,李老师采用了传球快且远的方法。笔者以为传球远很好,至于快就不妥当了,易犯此错误的往往是基础差而且协调能力不好的学生,球传快了,恐怕学生很难接住球,所以传球速度应因人而宜,力量适中。第二、纠正第二步步幅太大时,李老师的方法基本能解决,但笔者以为,如再给学生画上标志(如横线等)让学生有一个“一大”、“二小”的比较感,效果更好些。第三、解决第三步前冲力量… 相似文献
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教书,教体育,平凡得让人“看不见”,但我却在这个岗位上耕耘着、幸福着。
一、因为工作着而幸福 清晨六点,我闻铃起床,伴着优美舒缓的瑜伽音乐开始锻炼。半个小时后,我匆匆地洗漱完毕,带着愉快的心情,踏着清晨的凉风和所有上班族一样去单位,开始一天的工作。 相似文献
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借2012首届武当演武大会举办之机,得以采访太极名家李随成老师,虽然只有短短一两个小时的交谈,但李老师对太极拳的独到见解和弘扬武当内家拳时不我待的责任感,不仅让人耳目一新,更令人为之一振。——能拜"西北太极拳圣"郑悟清先生为师,是我一生最大的幸事。自幼酷爱武术的李随成,非常崇拜侠义之士, 相似文献
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初试长跑
在研究生之前,长跑是我最胆怯的领域．每个学期总会因为长跑不及格被迫补考,而这也是我唯一的补考科目。以至于每次体育课前老师说要进行长跑时,我都会有腿软的感觉。
1997年在浙江大学读研究生的时候,学习强度大进一步导致了身体素质下降,于是在浙大良好锻炼氛围和优雅环境的影响下,于1998开始通过长跑来锻炼身体。 相似文献
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今年春节我到福建探亲,有幸见到易筋经健身操的创编人叶华强老师。初次接触,叶老师给我留下的印象是亲切,热心,平易近人。我把找叶老师的目的和病情和叶老师进行了交谈。近年来我一直颈椎疼痛,肩周疼得抬不起来,特别是近来右肩疼得连衣服都不能穿。叶老师认真听了我对病情的讲述后,对我的病情有了初步的了解,对我讲了几句亲切而实在的话语。对康复训练,叶老师的观点是:只要能动,就可以进行锻炼;只要坚持锻炼,就会有效果;只要有效果,就有可能康复。叶老师对我讲了一些康复的道理以后,针对我的情况教我练了4个简单易学的易筋经保健动作进行锻… 相似文献
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初识李建兵老师，觉得他外表孤傲冷峻、难以接触，又听说他棋力高强、名声远扬，于是，心底里便对他有些敬畏。李老师讲课时，作为教师的我十分好奇，便在门外旁听。只听李老师讲课不温不火，一直在营造一种民主、和谐、充满友爱的氛围，让全体学生都感到平等、自由，同时受到关爱、激励、鞭策和鼓舞。李老师讲课不要求孩子们呆板地运用定式、死记定式变化，而是从每个孩子们的下法入手，先询问学生：你是怎么想的？你认为对方想干什么？你自己的目的是干什么？然后再根据孩子们的想法，讲解他们的每一手有无道理。用李老师的话讲就是“围棋是最能体现个性的智力体操，我们是在育人不是在批量地完成教学任务。我们的愿望，是授人以渔，让学生掌握开启围棋宝库的钥匙；我们的愿望是启迪灵智，让学生积攒面对明天的能力；不能让孩子们成为一群一个模式的李建兵，他们每人都要超过李建兵”。 相似文献
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“嘟——”的一声哨音,四年级的体育课开始了,学生们围在南京市拉萨路小学体育教师李祥的四周,聚精会神地倾听着……(体育课开始的形式拉近了学生与老师之间的距离。)“同学们,谁知道风是怎样形成的吗?”(从来上体育课的时候总是老师先宣布学习内容,而李老师却在课的开始设置了一个问题,给大家留下了一个悬念。)在经过了短暂的沉默后,同学们纷纷举手回答:“风是由空气对流形成的。”李老师笑容可掬地给予了肯定,接着告诉大家,“今天,老师要把空气‘装’起来,让大家来玩一个‘追泡泡’的游戏。”只见李老师象魔术师一样取出一支玩具“泡泡枪… 相似文献
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笔者有幸拜读了李国峰老师发表于2006年第3期《体育教学》上的一篇名为《三步上篮教学要解决好三个问题》的文章,根据自己在教学实践中的经验所得,特提出自己的几点异议,现叙述如下,望与李老师共同探讨。1.解决一大二小三起跳的问题李老师在文中写到的几种方法都很具有实用性,但有一点必须要提醒学生,其实现实运用当中的三步上篮只有二步半,所以现在有很多称三步上篮为行间上篮。三步上篮的每一步都要求要跨起来,因此在实际教学中为了让学生能更深刻的掌握上篮技术,我认为把一大二小三起跳称之为一大二小三高跳为好。毕竟第三步的动作是跟前… 相似文献
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曹卫民 《体育健康知识画刊》2004,(6)
问:我从小身体状况不是很好,进入中学后看到同学们的身体都很棒,跑步、打球生龙活虎的,我很羡慕他们。现在我也开始锻炼了,但不知怎样控制运动量?耽心锻炼过度,伤了身体,或运动量不够,练了也没用。老师,能告知一些检测方法吗?最好我是能做到的简便方法。答:从竞技比赛的角度看, 相似文献
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案例1：一节复习前滚翻的课。老师让同学们按站队顺序练习，当轮到我时，我很激动，可老师却没有叫我，而是让全班同学齐练，我顿时感到无地自容；我知道，不就是因为我上节课练习时没翻好吗!你看不起我不让我练，我还不想练呢!从那以后我对滚翻非常反感，有一种抵触情绪，连体育课也不愿意上了。 相似文献