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随着人们对运动员本身关注程度的日益增强,心理素质越来越成为人们热议的论点.本文立足短道速滑运动项目的特点与规律,初步分析了短道速滑运动员应具备的心理素质,以及赛前最佳心理状态的调整,旨在引导运动员形成良好的个性心理品质,学会科学调整心理状态,确保在比赛中能够使技术、战术得以正常甚至超常发挥. 相似文献
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短道速滑运动是一项对技术和体力都具有较高要求的冰上运动,弯道技术的好坏是决定运动员胜负的一项重要因素。通过对短道速滑运动员弯道蹬冰动作中相关肌肉的分析,找出弯道蹬冰动作原动肌,并结合中医按摩针灸的方法对相关肌肉进行放松,缓解疲劳．加速运动员疲劳的恢复,提高运动员运动能力。延长运动员运动寿命。 相似文献
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踝关节专项力量训练水平的高低,是衡量运动员训练水平高低的主要的竞技能力指标之一。然而,很多教练员忽视了少年短道速滑运动员的踝关节训练,造成了运动员各关节力量发展的不平衡。随着专项运动水平的不断提高,运动员踝关节承受不了较大负荷的训练,出现踝关节损伤,影响了训练的顺利进行,严重的甚至导致运动员运动寿命的终结。因此,少年男子短道速滑运动员踝关节力量训练,应引起广大教练员的重视。本研究主要采用文献资料法、专家调查法、实验法,就黑龙江省哈尔滨市滑冰训练队少年男子二级短道速滑运动员,进行踝关节力量练习手段的实验,取得数据进行对比分析,得出结论,并对踝关节力量发展的专门手段进行研究和探讨,为科学训练提供建议和参考。 相似文献
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孙丹丹 《赤峰学院学报(自然科学版)》2012,(6):170-171
短道速度滑冰自1992年被正式列为冬奥会比赛项目,但我国在冬奥会短道速滑项目上拿到金牌是从2002年开始的．历经10年,我国短道速滑项目的优秀运动员屡获佳绩,运动成绩不断提高,战术水平也层层提升,这都来自于短道速滑项目中基础的基础,即个人技术水平．没有良好的个人技术水平是不能将赛前设计的战术应用到比赛当中的．本文将短道速滑的个人技术做以评述． 相似文献
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张骁 《吉林广播电视大学学报》2014,(11):27+77-27
本研究主要采用文献资料法,对青少年短道速滑运动的发展状况进行研究,研究认为:我国大部分短道速滑运动都集中在高水平运动员的训练研究上面,其研究力度远远超过对基层训练的研究,现有短道速滑项目的竞赛体制青少年训练只有2-3年的时间,大多教练员在这期间只注重追求一时运动成绩成绩的好坏,忽视了对运动员整体安排。建议:今后增加对青少年短道速滑赛前训练的研究,以期促进青少年短道速滑赛运动今后的科学化发展。 相似文献
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短道速滑运动员的心理素质是影响其竞技状态的重要因素.我们应根据短道速滑运动项目的特点,分析影响比赛时心理状态的诸多因素,指出教练员应全面了解运动员不同比赛时的心理状态,才能使运动员以最佳的竞技状态去参加比赛,为此给今后的教学及训练提供参考. 相似文献
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对于从事短道速滑运动训练的教练员来说,把握青少年短道速滑运动员基础训练的主要方面是提高人才培养效率的关键.本文对青少年短道速滑运动员的基础训练做了探讨. 相似文献
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曾国平 《数理天地(高中版)》2010,(9):25-25
如图1、图2所示,短道速滑运动和场地自行车运动在比赛时有几分相似．但如果你仔细观察就会发现一个有趣的不同之处,在弯道段短道速滑运动员会尽可能地靠近内道通过弯道,而场地自行车运动员则尽可能地远离内道通过弯道．为什么短道速滑运动员和场地自行车运动员会采取截然相反的策略通过弯道呢？本文对此做一浅要分析． 相似文献
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短道速滑是一项以名次决定最终成绩的较为激烈的竞技体育运动项目,运动员在比赛中不仅要有较高的技术水平,更要有较强的心理素质和运动智能.为实现我国短道速滑持续、健康、稳定的发展,抓好后备人才的储备是关键.通过文献资料法、专家访谈法探讨一系列适合此项运动特点的心理能力、运动智能训练方法,为短道速滑教练员在制定训练计划、培养方... 相似文献
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随着短跑道速度滑冰竞技水平的不断提高,对短道速滑技战术也要有全新的认识。短道速度滑冰运动员应有良好的身体素质、技术战术水平等各方面的综合能力,尤其是在双方实力水平相当或比赛中相持不下的情况下,超越技战术往往起着决定性作用。 相似文献
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我国自80年代初开展短跑道速度滑冰运动以来,经过冰雪界几代人近20的努力奋斗,先后涌现出一批以杨杨、李佳军为代表的具有世界先进水平的优秀短道运动员群体。他们曾多次在国内、国际的比赛中获得过优异的成绩。为了能使我们的短道速滑后继有人,逐步形成阶梯性人才培养和训练结构,本文将试如何科学地训练少年短跑道速度滑冰运动员谈几点看法。 相似文献
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短道速度滑冰有其独自的项目特点,运动员在半径为8.25米、周长111.12米的跑道上作高速度滑跑,弯道滑跑距离占项目距离的80%左右。短道速度滑冰在全身动作的协调配合和平衡能力方面更有其独特之处。本文总结了短道速度滑冰技术的特点,以供广大同行参考。1.直道。在直道滑跑过程中,上体的处理有两种姿势,一种是上体前倾至肩背稍高于臀部,另一种是肩背、臀部处于水平部位;下肢各关节蹲屈角度大,膝盖明显前弓,膝关节 相似文献
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短道速滑项目是中国的传统优势项目,2002年盐湖城冬奥会上,大杨杨虽然为中国冬奥军团实现金牌＂零的突破＂,2010年温哥华冬奥会,中国短道速滑队史无前例地包揽了女子项目的全部4枚金牌,甚是完美。在这些成绩的背后各国虎视眈眈金牌的同时,今后的短道速滑比赛会更加激烈,因此,在运动员体能、技术、战术水平实力相对突出的情况下,还需要良好的心理控制能力才是取得比赛胜负的关键。本文对短道速滑优秀运动员心理能力的相关文章加以归类研究,旨在为优秀运动员在比赛中取得胜利,起到积极的促进作用。 相似文献
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本论文立足简要理顺短道速滑运动员的体能特征,唤起大家对运动员合理膳食、科学补充营养的注意,特别是针对不同运动项目采取不同的营养摄取方法,这样才能有效提高不同运动项目运动员的比赛成绩. 相似文献
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在短距离跑中,运动员的起跑技术是一个相当重要的环节,起跑技术的优劣将直接影响到运动员的运动成绩。起跑技术不但要正确,而且还要符合运动员的自身特点才有可能获得最佳蹬伸效果,在起跑上就领先于对手。因此,参加100米比赛的运动员应该重视专项技术的训练。在短距离起跑技术的训练中,运动员应根据自身的特点,结合训练条件,经常变换训练方式,不断探索、创新练习方法,以提高运动适应水平,达到最佳起跑效果,从而获得优异成绩。 相似文献
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短道速滑比赛场上争夺激烈,且复杂多变,瞬间变化快,对运动员技能、体能的要求很高.在少年时期注意培养运动员技战术意识,使其了解战术在短道速滑比赛中的重要性,同时具有较强的比赛作战意识. 相似文献
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乒乓球运动员思维特征的试验研究 总被引：1，自引：0，他引：1
贺国侠 《陕西理工学院学报(社会科学版)》1999,(6)
运用试验的方法,研究了乒乓球运动员的操作思维特点,结果表明,不同运动项目的运动员在操作思维的水平上有显著差异,乒乓球运动员的操作思维水平最高;不同运动训练水平的乒乓球运动员的操作思维能力也表现出明显差异． 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2017,(10)
通化市位于吉林省南部,地理环境优越,四季温差明显,冰期时间长,适合滑冰项目的开展,在上个世纪八十年代为吉林省短道速滑队输送大批优秀运动员,并且创造了辉煌的成绩。我们以备战冬奥会为契机对通化市短道速滑后备人才的储备以及运动员的培养进行调查,在调查过程中我们采用,文献资料法,专家访谈法,问卷调查法,数理统计等方法,对通化市大学中学以及小学进行调查,分析通化市现有从事短道速滑运动员的生活学习以及训练状况,为备战2022年北京冬奥会提供人才提供现实的依据。 相似文献
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对于刚开始接触速滑运动的小学生来说,他们一般都习惯于短道速度滑冰的训练;如果将来要想成为一位专业的速滑运动员,必须要把握精湛的弯道滑跑技巧,日后才能滑出优异的成绩。本人针对小学生速滑运动弯道技巧的基本练习进行了研究,愿与同业们配合进行切磋。一、小学生速滑技巧的根基功训练1.柔韧性训练。在速滑运动的训练中,要把握速滑弯道技术所需要的柔韧性。特别是初学速滑的小学生, 相似文献