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“借力”练习法,是指借助某项易产生兴趣和注意力的练习为下一练习(不易产生兴趣和注意力)服务的一种方法。在实践中如果运用恰当,可事半功倍,获得意外的效果。例如:从前我总按传统的方式把队列练习安排在课的开始部分,学生练习起来一个个无精打采,反复多次强调动作要领,学生仍记不住,往往老 相似文献
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“借力”练习法——是指借助某项易产生兴趣和注意力的练习为下一练习(不易产生兴趣和注意力)服务的一种方法。在实践中如果运用恰当,可事半功倍,获得意外的效果。例如:从前我总是按传统的方式把队列练习安排在课的开始部分,学生练习起来一个个无精打采,反复多次强调动作要领,学生仍记不住,往往老师喊破嗓门,队伍还是走不整齐,“真是人吃亏戏也不好看!”后来我偶尔一次在队列练习之前做了一个游戏,再来进行队列练习时,学生个个精神饱满,听得认真,看得仔 相似文献
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“限导”练习法即限制——引导法。是在体育教学中运用条件限制,引导学生进行练习的一种方法。“限导”练习法条件运用恰当,就会收到良好的教学效果,实践证明,具有以下几点好处。一、提高积极性,增加练习欲望根据教学任务,适宜地采用“条件限制”练习。如 相似文献
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本研究运用文献资料法、行动研究法、经验总结法、专家访谈法对中小学学生体育课堂教学方法进行研究,进而达到提高学生体能的目的。研究结果：“新课标”背景下,中小学体育与健康课程应当根据体育学科素养围绕“教会、勤练、常赛”进行游戏练习法、比赛练习法、补偿练习法、拓展练习法、持续练习法等;还应该围绕身体发展规律利用游戏的方式开展体能练习。研究结论：广大中小学体育与健康教学工作的一线体育教师,在日常的教育教学工作中,不仅要积极探索科学的发展学生体能练习的内容和方法,而且要根据学生的身心特征及身体素质发展敏感期不断地调整练习内容,实现两者有机融合,才能将“健康第一”的思想落实在具体的行动上,才能促进中小学生德智体美劳全面发展的,真正让学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。 相似文献
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在跑类教学课中,部分学生对“跑”不感兴趣,不“愿意”跑,给跑类课教学铺设了一个“路障”。但是为了提高“跑”的教学质量,完成“跑”的教学任务,并且让学生喜欢上体育课,高兴愉快地上跑类课。根据学生的心理特点,笔者特别制定十种趣味练习法,具体如下:一、“进退跑”练习法进 相似文献
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所谓“反常”练习,是一种与常规、常态相反的特殊练习法.在体育教学中,恰当地运用反常练习,不仅有利于学生身心的健康发展和智力的开发;而且有利于教学生动活泼地进行,提高学生的学习兴趣。下面介绍几种“反常”练习。 相似文献
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通过实验、观察，资料分析等方法在速滑教学中，科学地运用“心理练习法”可以明显提高教学效果，使学生在短时间内较好地掌握技术动作，提高了教学质量。 相似文献
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首次提出“耸肩练习法”的教学方法。通过“耸肩练习法”的教学模式与传统体育课教学模式的对比实验，论证在高校篮球选项课的跳投教学中，运用此方法的可行性和实用性，为高校体育教学改革提供参考。 相似文献
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采用文献资料、实验对比、观察分析、专家访谈等方法,对普通高校武术套路教学中所运用的“运动形象思维练习法”进行了探讨。实践证明,科学的运用这种方法,能使学生在较短时间内掌握动作技术,激发学生学民瓣兴趣,明显提高教学质量。 相似文献
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“双球练习法”,是教学方法上的一项改革。经几年实践证明:双球练习法”对提高练习密度、强度,增强比赛意识,调动学生学习积极性等方面都有显著效果。 相似文献
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“双球练习法”,是教学方法上的一项改革,经几年实践证明,“双球练习法”对提高少年儿童排球训练的密度、强度,增强比赛意识,调动学生学习积极性等方面都有显著效果。1、双球练习法的概念双球练习法指的是在同一技术动作的练习中,每个学生每进行一次练习必须连续完成两次击球动作;在不同技术动作的练习中,每进行一次练习必须连续完成两个不同的击球技术动作;在战术配合练习中,完成一次战术进攻,要完成两个攻击性技术。 相似文献
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赵大龙 《上海体育学院学报》1980,(3)
我在上海体院教师的指导下,在同志们的鼓励和帮助下,对“循环练习法”这种新的教学法进行了初步探索,逐步体会到循环练习法的优越性。循环练习法是体育教学中一朵初开的鲜花,具有强大的生命力和无限的前途,是具有推广意义的练习法。它不但具备以前体育教学中的各种优点,而且对完成部颁体育教学大纲规定的三大任务起着积极的作用。体育课中采用这种练习法显得生 相似文献
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本文根据我院体育系的培养目标,提出突出重点内容教学,培养合格人才的设想,经过教学实践证明,此设想符合我院学生实际和社会对人才需要的要求;为实现“设想”首创的“自我消化”练习法,是一个有效的教法,能明显地提高教学质量. 相似文献
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循环练习法是五十年代初期,由英国里兹大学体育教师摩根和阿丹森提出的。建国后直到文化大革命前,我国体育教学基本上是引进苏联的方法。在体育教学中经常运用“综合性身体练习”实际上也就是循环练习法,不过当时运用的方法比较单一。粉碎“四人帮”后为了迅速提高质量,教育部颁布了全日制十年制中小学体育教学大纲。大纲明确提出:“中小学体育的主要任务是增 相似文献
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李建国 《上海体育学院学报》1981,(2)
当前,循环练习法在我国学校体育中运用较多,并获得了较好的效果。但是,由于过去谈循环练习法的特点、方法、形式比较多,对如何正确运用阐述不够,因而,在运用中存在着一些问题。本文拟进行粗略的分析,并对如何正确运用提出自己的看法。循环练习法的科学基础(一)利用“渐进负荷”原理,即在前一练习的基础上或还未完全恢复的基础上又进行下一练习,使后一练习在兴奋性较高的基 相似文献
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本文从高职高专乒乓球选项课的现状出发,阐述了在课中运用多球练习法的必要性和可行性。对如何合理运用多球练习法能提高学生技、战术水平和教学质量,达到良好的教学效果提出了建议。 相似文献
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1．运用启发式教学模式,重复练习法和分组轮换练习法,学习掩护配合与策应配合进攻战术,培养学生自主探究、自主学习的良好习惯。 相似文献
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“同步练习法”是笔者由双人跳水运动引用而来的。双人跳水关键在于心灵相通、默契配合，外在表现为“同步性”。吸取其精髓，在体育课中采用二人或多人同时练习，除了动作的准确性以外更注重动作的同步性、一致性。 “同步练习法”的作用：一、便于学生更全面、更有效的掌握动作。动作的学习总是简单枯燥的，学生的热情不易长久保持。目标为一切行为的动力，而同步练习法就给学生提出一个共同的目标——冠军。为了争创冠军，彼此相互教学、虚心请教，枯燥无味的动作也无法阻挡他们前进的步伐。二、有利于学生与他人情感交流。在个体… 相似文献
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笔者在数十年一线体育教学训练中发现,投篮练习中球出手弧度的合理控制严重制约影响着技术教学的进度,传统教学训练中教师的反复提示,技术要点的重复强调,反反复复的纠错练习,但效果却难以令人满意。多年的教学训练中我探索出一套“越障碍投篮练习法”在教学训练中实施,技术难题迎刃而解,收到了较好的教学效果,在此意与同仁商榷。“越障碍投篮练习法”的具体做法是:在学生较好地掌握正确徒手投篮技术后,不急于让学生持球对篮练习投篮。将学生分组后持球于球篮下两侧成“0”度角站立(面对球篮),距球篮2-3m持球练习完整投篮动作(原地、跳投、… 相似文献
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比赛练习法是在比赛条件下组织学生进行练习的方法，足球专项课中通过运用比赛练习法，能够调动学生练习的积极性，提高学生对足球知识、技术、技能的提高，还利于增加学生集体主义精神、进取拼搏精神以及勇敢、果断等意志品质。 相似文献