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相似文献
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1.
本文通过多个世界上知名度较高的举重研究小组的研究成果及数据,证明举重不只是可使身体健美,对防止肌肉萎缩及骨质流失等均起着十分奇妙的作用,特别对中老年人来讲,是一种十分奇妙和有效的力量锻炼。  相似文献   

2.
G884.03,HL006 9903280女子举重运动员等动肌力及动作技术的分析[HL,中,A]/陆爱云,刘巍中,胡贤豪,罗海涛∥第五届全国体育科学大会论文摘要汇编.-1997.-427-428(XG)女子∥举重∥等动收缩∥肌肉力量∥技术∥功率∥发力∥力矩本课题主要对发力阶段关节角度变化的特点及其与等动肌力矩的关系、发力阶段杠铃速度与等动肌力指标的关系、杠铃速度与同一运动方式的不同肌力指标的关系进行了研究。测试完全按 Cybex 使用手册中的步骤进行,测试速度按标准方式选择60°/S、180°  相似文献   

3.
自行车运动     
G872.32 9800661公路自行车运动员的力量训练[刊,中,A]/周强∥体育科技信息.-1997.-17(1).-46-49表3(DW)公路自行车∥力量训练∥训练计划∥训练法G884.014.2 9800662优秀男子举重运动员身体机能评定=The physiologyassessment of physical function in elite men  相似文献   

4.
世界体育     
G811.21,G884.08 20021720奥林匹克运动会举重比赛成绩大全(二)(刊,中,I)/佘聪林∥体育科技信息.-2001.-21(5).-39-54(SML)奥运会∥举重∥比赛∥成绩∥历史G811.219 20021721最伟大的教育:体育=Great education- sports(刊,中,I)/崔红∥中国体育科技.-2001.-37(10)。-47-49参5(SML)  相似文献   

5.
举重     
G884.014.8,G804.86 9800663少年儿童举重运动员的心理训练[刊,中,A]/王铁军∥沈阳体育学术.-1997(3).-16-18(TY)举重∥少年∥儿童∥心理训练∥心理素质∥兴趣∥意志  相似文献   

6.
举重     
G884.014.53 9801089举重运动员掌腕桡侧半疼痛综合征[刊,中,I]/文耀庆,邹定能,陈家贵∥广西体育科技.-1997(3,4).-16-17(DW)举重∥损伤∥腕骨∥疼痛∥治疗  相似文献   

7.
G884.2 谈女子举重运动员经期的训练安排[刊,中,I]/于文娱 (大连女子举重队)∥辽宁体育科技.-2004,26(1).-95 -96表1(XH) 举重∥运动员∥女子∥经期∥训练  相似文献   

8.
健美训练的意义与作用健美是属于举重运动范畴的一项体育活动,是举重运动的支系。近代,国际上举重运动已发展成三支体系,一是竞技举重——奥林匹克比赛项目,二是力量举重,第三支系就是健美。健美是以哑铃、杠铃、壶铃及其他重物为主要器械,采用有效的方法,做许多方式的动作来锻炼身体,增进健康,增强体力,改善身体形态。由于健美锻炼的方法较为特殊,对发达人体肌肉具有显著效果,从而使体形健壮美观。健美训练能十分有效地增强不同性质  相似文献   

9.
G804.21 20023493张祥森早期身体形态与身体机能分析=Ananalysis of Zhang Xiangsen's early stage ofphysical conformation and function[刊,中,I]/梁柱平∥体育科技.-2002.-23(1).-18-20表1参3(SJ)张祥森∥身体形态∥机能∥举重∥训练张祥森是我国著名的举重运动员,曾获1995年  相似文献   

10.
举重     
G884.02 9905442举重运动员的训练内容与安排[刊,中,B]/燕铭,关绍堂∥辽宁体育科技.-1999(4).-21-22表4(SML)举重∥训练内容∥训练计划G884.03.G884.014.21,HL006 9905443青少年男子举重运动员形态、机能、素质指标的  相似文献   

11.
G884.03 9802686优秀举重运动员崔文华科学训练研究:科技攻关总结=The study of the elite weightlifter CuiWenhua in his scienteic training[刊,中,A]/严政,李顺柱,邵慧秋,朱跷梅,秋霞,单信海∥体育与科学.-1998.-19(2).-25-28表5(TY)举重∥崔文华∥训练计划∥运动量∥强度∥身体素质∥恢复根据举重项目和崔文华的特点,我们抓住关键问题进行了8年攻关研究.在研究过程中,科  相似文献   

12.
贺乃静 《健与美》2024,(1):58-60
<正>通过举重来减重是一种有效的办法,因为它有助于同时燃烧脂肪和锻炼肌肉。专业的举重和减肥技巧有助于轻松减轻体重和增强肌肉力量,它还能提升整体健康水平。打算减重的人可以采用力量训练、自由重量和循环式锻炼来增加对减肥所付出的努力。在开始用举重来减肥之前,请咨询专业人士的指导。  相似文献   

13.
举重、击剑     
G884.02 20011919女子举重训练量与训练质量的关系(刊,中,Ⅰ)/胡贤豪,马文辉,杨志俊,万妮∥中国体育教练员.-2000(3).-27-28表1(XH)举重∥训练∥方法∥质量∥运动量G885.014.86 20011920对击剑运动员几项专项心理训练方法的研究=Astudy on theory and method of specialpsychology training for fencing athletes(刊,中,Ⅰ)/谢红光,戴霞∥湖北体育科  相似文献   

14.
运动生理学     
G804.2 20014189电刺激方法对肌肉力量与柔韧性的影响=Effectsof muscle strength and flexibility by theelectrical stimulation[刊,中.I]/黄志刚,周里,吕养民,刘涛∥西安体育学院学报.-2000.-17(4).-93-95表4参18(XH)电刺激∥肌肉∥肌肉力量∥柔韧性∥影响电刺激训练已成为现代运动训练的重要手段之一。众多资料表明,电刺激可有效的发展肌肉力量。本研究旨在发展肌肉力量的同时,观察其柔韧性的  相似文献   

15.
排球     
G842.G804.66 20011808沙滩排球训练对女排运动员弹跳肌群等速向心收缩肌力影响的比较研究=Study on the influenceof beach volleyball training on the jumpingability’s dynamics indexes of Chinese femalevolleyball players(刊,中,Ⅰ)/徐国红,葛春林,尹洪满∥浙江体育科学.-2000.-22(5).-52-55表4参1(XH)沙滩排球∥训练∥肌肉力量∥肌群∥测试∥女子  相似文献   

16.
G899,G804.32,G812.48 20023903浅析跳舞健身、膳食保健对老年人衰老的影响=Theinfluence of body-building and food healthprotection for the senility[刊,中,I]/蒋玲,曾穗芳∥体育科技.-2002.-23(1).-48-50参4(SJ)跳舞∥保健∥老年∥膳食∥衰老∥健身∥营养∥生  相似文献   

17.
G804.63 9903363电刺激方法对肌肉力量、柔韧性及综合效果研究现状分析=Analysis on current research situation ofhow electric stimulation influences musclestrength and flexibility[刊,中,I]/黄志刚,周里,王煜∥西安体育学院学报.-1999.-16(2).-74-76参19(YYW)电刺激∥肌肉力量∥柔韧性∥效果电刺激方法已成为现代运动训练的重要手段之一。但电刺激在发展肌肉力量的同时对柔韧性的影响还有待进一步研究。对电刺激在发展肌肉力量及电刺激对柔韧性的影响和柔韧性的训练方法等方法作了比较全面的综述,以期为进一步的研究提供参考。  相似文献   

18.
G808.1 9700198力量新说=New idea in strength[刊,中)/肖桂华,徐宝轩∥吉林体育学院学报.-1996,12(3).-112-113(MYL)力量∥身体素质∥力量训练∥速度训练∥耐力训练∥速度耐力∥力量耐力∥训练概述了当前对力量的分类情况,并对各类力量在竞技体育中的作用、运用范围及各种力量训练的理论依据做了论述。同时,指出了各  相似文献   

19.
举重     
G884.1女子抓举技术的生物力学特征=Research on thebiomechaaical characteristic of women's snatchtechnique[刊,中,I]/胡振浩(浙江经济职业技术学院)∥浙江体育科学.-2003,25(4).-52-53(XH)举重∥抓举∥技术∥力学分析  相似文献   

20.
G804.6.HL006 9902956青春发育前期男女儿童等动力量特征的生物力学分析(HL,中,A]/宁自衡,施友展,施德伟,罗超毅,李相如∥第五届全国体育科学大会论文摘要汇编.-1997.-431(XG)儿童∥等动收缩∥肌肉力量∥运动生物力学∥下肢∥等动训练∥力矩∥伸肌∥屈肌肌肉等动力量训练的测试和研究吸引着越来越多的研究人员的注意。作者测试了中国男女儿童膝关节等动力量指标,分析和比较青春发育前男女儿童等动力量测试的结果,探讨了青春发育前期男女儿童等动力量特征所存在的性别差异,为进一步了解儿童少年等动力量的年龄特征提供依据。以澳门小学生做为测试及研究对象,分别以60°/S、180°/S、300°/S、400  相似文献   

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