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<正>一、我是小司机如图1所示,将学生分成人数相等的四组,成纵队站在起点线后,起点至终点间每隔5米放一标志物,共4个,每组起点前各平放一轮胎。教师发令后,各组第一名学生立即扶起轮胎,用手推滚绕标志物做蛇形跑,至终点绕过标志物返回,回到起点将轮胎交给第二名学生并与其击掌,回到队尾。依次进行,最后以先完成的组获胜。 相似文献
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一、＂同号追＂游戏的传统方法将学生男女分开,分别面向同心站成两个圆形,1-4报数,各人记住自己的号。游戏开始,教师喊号,喊到号的同学则在规定的方向绕圆互相追赶,跑一圈后,如没有被别人追上,站回原来位置;如果被别人追上,则要进行处罚。 相似文献
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一、场地设计:长28m,宽14m即可进行,如附图所示。(?)附图场地示意图二、根据耐久跑单元教学计划,不同的内容,可安排不同的形式即可。如:1.让学生产生兴趣,达到热身,调整心态,克服厌跑、怕跑心理,全班可分2大组,男生逆时针绕场地外沿,女生顺时针沿内沿;或一组在外围进行,另一组在中间进行螺旋形跑、蛇形跑。 相似文献
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<正> 小学体育教学大纲规定,400米跑是小学三年级以上的考核项目,也是《国家体育锻炼标准》的测验项目。可一些场地小的学校练习400米跑很困难,50米×8往返跑又不好安排。影响了体育课的成绩和锻炼标准的“达标率”。“蛇形追逐跑”能较好地解决这一难题。做法如图: 学生在起跑线后站好,第一人起跑,跑至限制线时第二人开始起跑,第二人跑到限制线时第三人起跑 相似文献
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<正>一、"你抛我接,师生同乐"——投准比赛(一)游戏场地长10米、宽2米的长方形区域。(二)游戏方法如图1所示,教师手持箩筐(或水桶)站立在长方形区域一端,10名学生手持排球成纵队面向教师站立在另一端。比赛开始后,学生依次将球抛给教师后,由场地右侧跑 相似文献
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游戏１：双人套球接力赛（图l）游戏方法：两人一组分成两队，手拿跳绳将球置于绳间，听到开始的口令后，带球快速前跑，球经过圆圈时，两人分别从圈外绕过（不能踩圈）继续带球前跑，绕过标志杆后，继续前进将球与绳传给下一组同学，依次类推。此游戏可培养协作精神。游戏２：障碍运球接力赛（图２）游戏方法：两人一组分成两队，双手持两根体操棍托起若干小球，听到开始的口令后，两人穿过圆圈快速前跑，并跨越障碍物，走过独木桥（可用长条凳等代替），绕过标志杆按原路线返回，将球与棍传给下一组同学，依次类推。此游戏可培养团结互助… 相似文献
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<正> 接力跑是学生感兴趣的体育项目,有利于发展速度、灵敏素质和培养集体主义精神。但是学生掌握在快速跑动中的传接棒技术比较困难。为此,介绍几种练习方法供参考。一、直道接力练习练习1 方法:人数相同的两个组,成纵队站在起跑线后(组数与道数视人数、场地而定)。①号同学先站在接力区内A线前(如图1所示)。练习开始时,②号起跑,在接力区内将棒传递给① 相似文献
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