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运用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等方法对江苏省普通高校开设动感单车课程的可行性进行分析研究,为引入时尚运动体育项目进入高校教学课堂,促进江苏省高校进行体育教学改革,尽快开设动感单车课程提供理论参考依据和实践指导. 相似文献
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陈金 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(15):173-174
动感单车作为一项流行的健身运动项目,已经成为健身俱乐部的必备项目,深受广大健身者的喜爱.为了研究和探讨动感单车的实际健身效果,以三明市奥力健身俱乐部的20名25岁-35岁的新进女性会员为研究对象,对她们进行为期16周的动感单车训练.通过使用spss 15统计软件对参与者实验前后的哈佛式台阶试验指数、静息心率、肺活量、体成分相关指标进行统计和分析,结果显示试验前后各个指标都有明显提高和改善,说明动感单车运动对提高青年女性心肺功能和减少体脂有明显效果. 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法和访谈法等进行研究。随机抽取巢湖市四家规模和设施较完善的商业健身俱乐部中动感单车参与者100人,教练员20人,俱乐部管理经营者4人为研究对象,并展开调查与分析。结果表明：大力宣传动感单车的健身效果,吸引更多的健身人群参与到动感单车的锻炼当中,从而使俱乐部的盈利情况得到提高,管理状况得到改善以及给教练员定期培训,定期考核,从而使巢湖市身俱乐部的教练员团队技术水平加以提升。 相似文献
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动感单车作为一项流行的健身运动项目,已经成为健身俱乐部的必备项目,深受广大健身者的喜爱。为了研究和探讨动感单车的实际健身效果,以三明市奥力健身俱乐部的20名25-30岁的新进会员为研究对象,对他们进行为期16周,每周3-4次,每次50 min 的动感单车训练。通过哈佛式台阶试验、静息心率测量、肺活量测量,对参与训练者的心肺功能指标进行测量和评价,并用 SPSS15软件对测量结果进行统计和分析,结果显示实验前后练习者的心肺指标都有明显提升,说明动感单车练习对提高心肺功能,发展人体的有氧运动能力有显著的效果。 相似文献
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课堂是课程改革的阵地，是教育创新的平台，是师生点燃灵感、激发创新、集聚智慧的舞台。面对基础教育课程这场“伤筋动骨”的改革，如何打造高效课堂？集体备课是一种有效的对策。近年来，各个层面的集体备课在基础教育领域遍地开花，“大合唱”式的市县级大集体备课亦层出不穷。2009年9月，山东省平邑县教育局召开了全县大集体备课活动动员部署会；2010年9月，甘肃省兰州市教育局启动了“全市高一教师集体备课活动”；2012年8月，我区桂林市拉开了全市各学科教师大规模集体备课活动的帷幕…… 相似文献
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本文采用文献资料法、问卷调查法、数理分析法等研究方法,对日照市群众参与动感单车健身娱乐消费现状进行研究。 相似文献
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分析节奏体语运动开展现状，并提出相应的开展策略，即组织全国培训，降低门槛，增加学习机会；培养社会体育指导员，满足全民健身要求；引入高校课堂，补充和丰富高校现行教学内容；通过组织比赛及网络媒介，促进推广与宣传。 相似文献
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分析节奏体语运动开展现状，并提出相应的开展策略，即组织全国培训，降低门槛，增加学习机会；培养社会体育指导员，满足全民健身要求；引入高校课堂，补充和丰富高校现行教学内容；通过组织比赛及网络媒介，促进推广与宣传。 相似文献
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本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法等对北京市15所高等院校开展健身瑜伽课程的现状进行了调查和研究,结果表明:健身瑜伽受到了越来越多女大学生的青睐,健身瑜伽作为一项新兴的运动项目进入到当前的高校体育课堂已成为一种必然,根据高校女生的心理和生理特点,在高校中开展健身瑜伽课程是必要的. 相似文献
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本就高校体育课程的现状进行了分析，提出了结合全民健身计划的实施，高校应把体育课程统一安排在每天下乖课外活动进行；把体育课程代之为体育活动课程，并在教学内容，课堂组织形式，课的类型方面提出大胆地的改革设想。 相似文献
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当前体育教师对课堂结束部分的教学设计存在认知不足，如何为结束部分更好地设计有趣新颖的教学内容、组织好放松运动、使学生从兴奋状态逐渐过渡到相对安静状态成为主要研究方向。本文首先从学生与教师两个层面对分析结束部分对体育课教学的作用；其次通过课堂观察挖掘不同体育课程中结束部分教学安排应当注意的问题与原则；最后分别为体能训练类及技能训练类（球类、田径类、体操类运动）课程结束部分的教学设计分别给出了相应的建议。对教师而言，也应根据学生的学习情况进行梳理与评价，纠正其中存在的问题。 相似文献
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付晶晶 《新课程学习(社会综合)》2012,(2)
乒乓球作为国球,一直以来都是大众健身的热门项目,随着中学体育与健康课程的不断改革,乒乓球运动也不断渗透进入中学体育课堂。和众多的体育项目相比,乒乓球项目有着许多独特的健身价值．能够与身体健康、心理健康和社会适应能力等方面很好地贴合。 相似文献
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以往对健身研究只局限在运动领域的层面，缺乏从更广阔的视角对健身进行探讨；健身要以健康的理念为依托，树立“三维健身”的观念，把健身从身体活动的定位，扩展到以人的发展为终极目标，并纳入人们健康的社会生活行为中；初步构建包括运动、心理、生活方式在内的健身要素构成的框架及其应用处方；旨在推进健身理论的建设和深入研究，并对人们的健身实践活动进行科学的指导、 相似文献
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《赤峰学院学报(自然科学版)》2017,(2)
本文阐述了运动营养学课程在健身指导类专业课程中的重要地位,重点总结了运动营养学实际教学中一系列的教学改革策略,通过调整和优化教学内容使教学内容更符合健身指导类专业特点;通过实施案例教学法、重点讨论法、多媒体辅助教学法提高了学生对运动营养学的学习兴趣和学习积极性;通过课堂穿插介绍学科前沿知识和引导学生进行课外阅读,拓宽了学生的知识面;通过引导学生参与营养调查、制定营养方案等实践活动,培养了学生的创新能力和实践能力,为培养出满足市场需要和社会需求的应用型健身指导人才提供了扎实的运动营养学知识保障. 相似文献
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采用C8051F020单片机、HK-08A心率传感器、霍尔传感器A3144E和无线收发模块NRF24L01设计动感单车控制系统和无线数据传输系统。发送端C8051F020单片机实时监测心率传感器输出的心电信号和霍尔传感器输出的反应动感单车转速的脉冲信号,并对其进行处理,通过NRF24L0无线发射模块实时发送监测数据到监控中心;监控中心通过C8051F020单片机和无线接收模块NRF24L01对接收到的监控数据进行解码,解码数据通过监控中心C8051F020单片机串口发送到上位PC机。上位PC机控制界面通过VC＋＋6.0编程实现,可以读取多个发送端的数据,并实时显示数据波形和存储数据,方便运动者实时查看和比对。本系统可以无线接收、实时显示（存储心率和转速数据）、操作界面良好,方便应用于家庭和各种类型的健身场地。 相似文献
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方明芳 《福建教育学院学报》2004,(6):59-60
健美操走进体育课堂既活跃了课堂教学，也丰富了学生的校园生活。它是一项集健身、健美、舞蹈、音乐和娱乐于一体的运动项目，对场地和器材的要求不高，可个人可集体，对增强体质、促进健康、愉悦身心具有积极作用，深受广大青少年学生的喜爱。为使学生更快更好地掌握，教学中除采用一般的教学方法外，还应采用其它独特的几种教学方法。 相似文献
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为了缓解对外汉语教学中学用脱节的现状,提高课堂教学效率和学生运用汉语的能力,本文以"产出导向法"(POA)为理论依据,选取《活力中文》下册第二十四单元"运动健身"为范例,从驱动、促成以及评价三个方面进行课程教学设计,以期探索新的教学模式,丰富POA在对外汉语课堂中的实践与应用。 相似文献
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文章从程序设计课程入手,阐述了课堂集体学习、自主学习、合作学习在程序设计教学中的整合应用,旨在更好地促进高职高专院校C程序设计课程的教学。 相似文献