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本文通过文献资料法,阐述了中学篮球运动员心理训练的重要性,及心理素质培养的一些有效措施。指出心理素质的培养对中学篮球运动员技、战术的发挥有着积极的影响,必须在训练中加以重视。 相似文献
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分析了现代篮运动的特点及在比赛中篮球运动员心理因素的内容，指出了良好的心理素质能够提高运动员的自控力、抗干扰能力，保证技战术水平的稳定发挥和良好心理素质的培养方法；在重视遗传因素的基础上，加强后天教育及环境因素的影响。 相似文献
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篮球是一项对抗十分激烈的运动,非常具有吸引力。但是,要培养出一些优秀篮球运动员并不是一件容易的事,除了要求运动员具备全面的个人技术和较强的战术意识外,还得熟悉、理解、利用篮球规划,尤其是中学生篮球运动员必须具备良好的心理素质,才能弥补某些方面的不足。因此,在中学生篮球训练中有必要注意如下一些基本问题: 相似文献
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青少年篮球运动员心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员在训练和比赛中出现的心理障碍。本文通过阅读有关青少年篮球运动员应具备的心理素质的资料,确定了青少年篮球队员应具备的心理素质,选择了适合青少年篮球队员的心理训练方法,使青少年篮球队员的心理训练作用更突出,从而可促进和提高青少年篮球运动的水平。 相似文献
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培养和提高青少年篮球意识,要从篮球运动员的心理素质要求,重视少年时期篮球意识的培养、加强文化学习,提高智力水平,加强篮球专项理论知识的学习,加强技战术的训练等八个方面培养和提高青少年篮球运动员的技战术意识。 相似文献
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思维应变能力是篮球运动员的重要心理素质,它决定着技战术的发挥.通过对篮球运动员临场思维应变能力的形式及特点、不同神经类型运动员临场思维应变能力的差异的分析,提出培养篮球运动员临场思维能力的方法. 相似文献
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《体育科技文献通报》2003,(12)
G841,G804.87 20035602高校篮球运动员战术意识培养探析=A brief talk onthe development of tactical consciousness tocollege basketball team[刊,中,B]/覃祖宝(广西大学体育部)//吉林体育学院学报.-2003,19(3).-98-99(SJ)大学//篮球//运动员//战术意识//培养从心理和生理角度对篮球战术意识的形成过程及其培养措施等进行了论述。G841,G804.87 20033460篮球运动员良好心理素质的作用及其培养[刊, 相似文献
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篮球是我国大众备加关注的一个体育项目,随着NBA和CBA等赛事的盛行,篮球运动员更成为人们关注的焦点,只要是关注篮球的人,几乎都有自己最喜欢的篮球运动员,他们也是现在很多青少年心目中的楷模、偶像标杆,他们高超的个人能力以及良好的身体素质等使得观众为之痴迷。篮球运动员核心素养包括技术能力、心理素质和职业道德等各个方面,本文仅从技术水平、心理素质、职业道德和自律性四个方面去探讨作为一个篮球运动员所具备的核心素养。 相似文献
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《体育科技文献通报》1997,(9)
G841.148.7 9703761论篮球运动员赛前心理训练与调整[刊,中,I]/韩宏义//内蒙古体育科技.-1997.-10(2).-4-6(SML)篮球//赛前//心理训练//训练法//心理调节篮球运动员通过赛前的心理训练与调整,使运动员树立正确的比赛动机,稳定和改善篮球队员的临场情绪。培养和形成赛前的最佳竞技状态,以及良好的球队作用,提高整体心理素质,促进运动员篮球技术、战术、体能的正常和超常发挥。 相似文献
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心理素质是运动员在面对比赛压力时所展现出的心理反应和适应能力。在篮球运动中,教练员的临场执教语言对运动员的心理状态会产生直接影响,进而作用于赛场行为,因此心理素质的重要性不言而喻。为了培养篮球运动员的心理素质,可以采用自我效能、正念干预及培养球商等方法。这些策略不仅为教练员和体育教育工作者提供了有效的心理素质培养方法,还有助于运动员更好地面对竞技压力,提高比赛表现,从而推动中国篮球运动的整体发展并提高国际竞争力。 相似文献
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篮球意识是由运动员对球场情况的观察、分析、判断反应的快慢,以及对篮球运动规律的认识程度和心理素质所决定的,是队员及球队水平的标志。培养青少年运动员的篮球意识,对推动我国篮球运动的开展有重要的意义。 相似文献
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一、篮球意识是培养快攻意识的前提条件篮球比赛是一项集体的对抗项目,它不仅要求运动员具备良好的身体素质、身体条件、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,就能在比 相似文献
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论少年篮球运动员的心理训练 总被引：2，自引：0，他引：2
随着现代篮球运动的发展,心理训练的作用愈加表现出其重要性.为了迅速提高我国篮球运动的水平,本文通过问卷、访问、临场观察等方法,探讨了在少年篮球运动员的实际训练中,要将心理训练贯穿于训练的始终,以提高少年篮球运动员的心理素质,为国家培养更多更好的篮球运动员. 相似文献
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通过对宁海县大佳何中学校篮球队员的心理素质训练的研究,提出了对中学生篮球队员进行心理训练的重要性和必要性,同时分析了中学生篮球运动员出现不良心理状态及对比赛的影响,并阐述了培养良好心理状态的措施,从而促进学校篮球队良好、持续的发展。 相似文献
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气质类型是运动员所必须具备的重要的心理素质。它与个人技术特长有密切的关系。目前,国内外篮球训练都非常重视个人特长的培养,因为它是个人攻击性最稳定、最有效的武器,也是衡量一名优秀运动员的重要标志。因此,运动员的气质类型及其选材问题日益引起教练员高度重视。本文的研究目的是通过对篮球运动员气质类型的测定,进一步探讨和分析篮球运动员气质类型的分布特点以及不同气质类型运动员在某些技术指标上的差异,分析气质类型与技术特长、位置的关系,为篮球运动员 相似文献
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对篮球运动员赛前心理训练的探讨 总被引：2，自引：0，他引：2
为使运动员在篮球比赛中具有良好的心理素质,充分发挥自身的体能及技、战术水平,必须重视和加强对运动员进行赛前心理训练。根据篮球运动员赛前的各种不良心理状态,提出了赛前心理训练的方法 相似文献
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篮球运动员在比赛中能够灵活的运用技术、战末，能够正确反映篮球运动规律性，特殊心理素质和生理机能的反应能力，这就是篮球意识也被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养需要长期训练和比赛积累，但对基层运动员来说是训练的初级阶段。往往重技术。而忽视了意识，重结果，轻过程。练到一定水平后感到个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体的能力。此时，再开始培养。已为时过晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进，日积月累的过程，教练员对运动员如何培养和训练。是最关键一环。 相似文献
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篮球意识是贯穿篮球运动的主线,是篮球运动的核心内容。在篮球比赛中,不仅要求运动员要具备良好的身体素质、技术水平,而且要具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识,在比赛中就能根据攻守态势,主动地寻找和掌握战机,采取适宜的对策和动作,最大限度地发挥本人和全队的优势,取得比赛的胜利。因而,篮球意识的培养,应成为篮球运动员训练中极为重要的内容。 相似文献
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浅谈篮球运动员的神经类型及心理训练 总被引：1，自引：0，他引：1
适宜的气质类型是运动员所必需具备的重要心理素质，它与个人技术特长及位置分工有密切关系。优秀篮球运动员的成长因素是多方面的，不仅需要具有超群的身体素质，极大的生理潜力和遗传方面的优势，而且还需要有运用、动员和发挥这些优势的心理能力，具有良好的心理品质。根据气质的可塑性，需要自控能力来支配和完善自己的气质，使其扬长避短，将之运用到教学中就可以培养出全面的篮球运动员。 相似文献
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竞技比赛项目除了运动员之间技战术水平的较量之外,更重要的是心理素质的较量,篮球比赛也不例外,良好的心理素质可使运动员在比赛中良好的发挥技战术水平;反之由于心理素质的不稳定,从而影响运动员正水平的发挥,良好的心理素质是长期的训练和比赛中形成的,因此在青少年时期加强对运动员心理素质的训练和培养就显得尤为重要。 相似文献