共查询到16条相似文献，搜索用时 125 毫秒
1.
武术是民族传统体育中的优秀项目,具有很强的技击性、观赏性,历来深受人们的喜爱,它不仅被视作锻炼身体的一种方法,而且还是培养人们的高尚品质及调节人们心理的有效手段。大学生习练武术,既能使大学生继承和发扬中华武术,又能让学生掌握武术动作技能,还可以在习练武术的过程中逐渐改善自身心理健康状况。 相似文献
2.
武术具有极其广泛的群众基础,是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。目前,很多大学都开设了以武术为主要内容的体育课。武术不仅能强身健体,更能释放学生在学习中的紧张情绪,增强心理承受能力,健全人格,完善自我意识。文章运用文献资料法对武术课与大学生心理健康关系进行了初步探讨,并为进一步探讨武术课对大学生心理健康的影响提出了相应的意见与建议。 相似文献
3.
文章运用文献资料研究方法,对武术运动对大学生心理健康的重要指标——情绪、情感及幸福度的影响进行了分析探讨。结果显示:经过武术选项课程后,大学生焦虑状态以及其它负性情绪如紧张、愤怒、疲劳、抑郁、慌乱心境明显缓解;在精力明显上升的同时,正性情感、正性体验和幸福度明显上升。 相似文献
4.
不论是国内还是国外,随着社会的发展和竞争的加剧,心理障碍、精神疾病均有逐年上升的趋势。我国高校随着教育体制的改革,紧张的学习和竞争的就业给大学生带来压力的增加,加上独生子女逐年增多,其心理障碍发生率也在逐年上升。如何让大学生及时了解心理问题、心理障碍、心理疾病等是各高校必须重视解决的问题。本文通过大量文献的查阅和对本校大学生心理健康的调查分析认为:武术教学和武术活动是有效地、经济地解决大学生心理障碍的方法。 相似文献
5.
情绪在运动影响大学生心理健康中的中介效应 总被引：3，自引：0，他引：3
对当前大学生的总体情绪状况,以及运动与非运动大学生群体的情绪状况和特点进行研究.探索情绪的7个维度(紧张、抑郁、愤怒、慌乱、疲劳、精力、自尊)在运动影响心理健康中的中介效应.结果表明:紧张、愤怒、疲劳在运动影响心理健康中的中介效应不显著,抑郁、慌乱、精力、自尊在运动影响心理健康中起部分中介效应,中介效应从大到小依次为精力、自尊、抑郁、慌乱. 相似文献
6.
红拳门赴北京武林大会武术擂台赛．经过激烈的角逐．此刻硝烟散尽．没有了耳边的呐喊助威．没有了场上紧张的战事．一切归于平淡。我作为习练红拳多年的红拳人．经过艰苦训练奋力拼杀,有幸参加了这一使每一个习练传统武术者都感到振奋的盛会．感慨万千,心中滋味酸甜苦辣难以尽言。为释心情搜集心中点墨．写下此感想愿与各位朋友共享。 相似文献
7.
本文通过大量文献的查阅和对本校大学生的心理健康的调查分析,指出武术教学、武术活动不仅能有效的、经济地解决大学生心理问题,而且可以帮助大学生建立战胜各种困难的自信心。 相似文献
8.
9.
通过瑜伽习练对35-50岁女性身体机能与心理健康水平影响的研究,发现:1)瑜伽习练能显著地改善35-50岁女性的身体形态与机能.2)实验后实验组心理健康总分和各因子得分有了不同程度的下降,与时照组相比,躯体化、强迫症状、抑郁、焦虑和心理健康总分具有显著差异,说明瑜伽习练能显著提高35-50岁女性心理健康的水平.3)时间具有主效应,习练周期的长短对35-50岁女性的心理健康存在显著性影响,对于瑜伽习练的女性来说,必须长期坚持,养成习惯,使瑜伽习练的健康效益长期发挥作用. 相似文献
10.
文章运用文献资料法、逻辑分析法对武术文化影响大学生心理健康进行研究,得出武术文化对大学生心理健康有着全面而积极的作用。同时指出用科学的理论与方法对武术文化进行挖掘与整理,加以分析和选择,使武术文化顺应时代的发展,符合大学生的心理,与时俱进,承载更多的文化内涵和承担更多的社会功能,以培养大学生健康的心理品质。 相似文献
11.
高校体育社团活动对大学生心理健康的影响 总被引：9，自引：0，他引：9
通过对高校部分参加学生体育社团活动的学生进行SCL-90量表分析,了解大学生的心理健康状况.通过6周运动干预后对这些学生进行心理评价,表明各类体育社团活动对大学生心理健康具有改善作用,能丰富课外体育活动和校园文化. 相似文献
12.
目的,探讨武术锻炼对大学生心理健康的影响。方法,发放问卷调查500份,采用症状自评表SCL-90,由102名非体育专业的大学生组成武术组和对照组进行为期四个月的自然实验。结果,问卷调查显示大学生心理异常或心理问题的检出率为12.25%,武术组锻炼前后在10个症因子、总分、均分上的P值均小于0.05,具有显著差异,其中在总分、均分、强迫、敌意、妄想症因子上有非常显著性差异。结论：经过四个月的实验,武术组的大学生在心理健康状况改善较明显。 相似文献
13.
动机是推动一个人进行活动的心理动因和内部动力,运动动机对运动行为和表现具有直接的决定作用。女大学生的习武动机对学生掌握武术知识、技术、技能以及形成体育锻炼习惯具有重要作用。在普通高校武术教学中如何培养和激发女生的习武动机,是摆在高校武术教师面前的重要问题。文章采用文献研究的方法,对激发女大学生习武动机的方法进行分析、探讨,为高校武术课的课程建设、武术课教学改革提供理论依据。 相似文献
14.
武术是中国古老传统的一项民族传统体育项目,是我国学校体育的一个重要组成部分,在教学中起着重要的作用。武术的价值,就是凝结在武术发展运动中的精神和物质对我们社会所产生的积极影响和作用的总和,它是武术存在、发展、进步的标志。武术教学作为大学体育教学的一项重要内容,它在提升学生的文化素养、促进学生身心健康,以及培养学生健全人格、促进学生身心结构的健全等方面都起着很大的作用,具有它自身的独特价值。 相似文献
15.
16.
健康新概念视野下大学生武术运动行为动机趋向研究 总被引：1，自引：0，他引：1
文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法,在＂健康第一＂的指导思想下对大学生健康新概念理解进行研究,分析大学生武术运动行为动机趋向。研究结果表明：大学生对健康新概念理解与认识比较全面、深入,参与运动行为动机趋向是由传统健康的需要向现代健康的需要发展、由好强型需要向社会型需要发展、由幻想型需要向思维型需要转变、由以防身技击为主向以健身养生为主发展。 相似文献