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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
<正>高中生时常面对学习与考试的焦虑、青春期的困惑、人际交往的烦恼。如何帮助学生正确面对困惑与烦恼,消除负面情绪,学会以积极、愉快的心态面对可能遇到的问题是关键。活动目标:认识到情绪的两面性;学会用积极的态度面对学业和生活中的一切;调整心态,掌握自我调节情绪的方法。活动准备:装有案例的6个信封袋,用于故事演示的PPT。活动设计如下。一、走近情绪师:同学们,现在我们的生活条件越来越好,但是满意感在下降;我们拥有  相似文献   

2.
考试虽然会给同学们带来压力和烦恼,但是,只要你以积极、乐观的心态去看待,烦恼也会变成快乐。因为考试成绩能反映出我们的学习效果。通过考试,我们可以发现问题,找出不足,还能巩固所学的知识。所以,我坚持认为,考试对学生有利,好处多多。观点一:考试可以培养学生积极竞争的健康心态。现在社会上竞争很激烈,每一次竞争都是一场严格的考试,如果我们没有一种积极向上的心态去面对各种竞争,将来在社会上就很难立足了。所以,树立一种积极竞争的心态非常重要,而考试则是树立竞争意识、培养健康心态的最有效的途径。就拿我们班来说吧,以前我们作业…  相似文献   

3.
以进取的精神对待党的教育事业,以积极的心态面对学校的工作,以良好的情绪与健康的人格去影响学生,这是庞大海的追求。[编者按]  相似文献   

4.
其实.当教师的不应该以这样一种心态去面对自己所教的学生。原因至少有两点:首先,不利于学生的身心成长,那些长期被歧视的同学有可能人生就此走进晦暗的世界。其次,也不利于教师保持乐观的情绪、保持身心健康。  相似文献   

5.
在语文教学中,一些教师常常以成人的心态去面对学生,忽略了学生的年龄特点和心理特点,不重视情感的因素,教法刻板单一,教师围绕考试对课文进行机械、枯燥的  相似文献   

6.
试卷中的陌生题,已经成了左右考试心理情绪的主要因素。以平和心态应对陌生题,应该是学会考试的一个重要方法。  相似文献   

7.
为了适应动态生成的课堂教学,我自行设计了一套低年级英语学习的评价方案。其指导思想是帮助学生摆脱对考试的恐惧感,以轻松的心态去面对各种测试。以能力的测试为主,着重考察学生的思维能力、创造能力和表演能力。  相似文献   

8.
心态的调整 面对考试.一般人都会紧张.怎样将紧张的心理化作复习的热情才是最重要的.复习中最有效的放松应该是放下手头的科目,拿起自己最喜欢的科目.以放松的心情阅读一段时间,  相似文献   

9.
首先,园长要尊重青年教师,这样做才有助于青年教师以平和的心态去面对儿童、面对同事,以充满激情的态度去从事工作。但是,要真正做好这项工作,并不是件容易的事。它需要园长持之以恒地严格要求自己,注意调整自己的不良心态,克服急躁的情绪,不断反思和改进自己的管理行为。为此,在管理中,园长必须加强学习,努力提高自身的修养,增强平等意识。  相似文献   

10.
考试焦虑是学生考试时常见的一种心理现象。不适当的考试焦虑会对学生的学习及健康产生诸多危害。正确认识考试焦虑,采取一些积极的应对措施,学会自我调节,有助于学生以正确、轻松的心态面对考试。  相似文献   

11.
程灵 《新教师》2019,(12):15-17
面对考试,学生可能产生不同程度的不安。过低的紧张不利于激活潜能,而过高的焦虑则影响水平发挥。考试焦虑辅导的目标在于调控焦虑到适当水平、引导学生以良好的心态面对考试,促进学生快乐学习、健康成长。  相似文献   

12.
对于高三学生而言,考试是他们经常要面对的事情。课堂小测、单元考试、月考、各级统测,如此小考、大考成了高三学生的“必修课”。每一个高考考生都要先历经高考前无数次考试洗礼,才步入高考考场,完成最后的冲刺。在考试频繁的现实情形下,如何指导学生以积极的心态去面对考试,轻松应对高考前的考林试雨,成功度过高考关,顺利升上理想大学,由此成为普通高中教师关心的话题。笔者在多年的高中生物教学实践中,总结出指导学生应考的“三步曲”,能有效帮助学生轻松应对考试关。第一步:指导学生循序渐进答题高三教师在日常教学中要注意引导学生以一…  相似文献   

13.
每次考试我都会紧张得手心出汗,为什么周围的同学都可以用快乐的心情面对呢?因为太紧张的缘故,我常常会发挥失常。考试时,握笔的手会一直出冷汗,心跳的声音自己都能听到,为什么我会这样?这是不是“考试综合征”?我又该怎样避免这种紧张的心情,而用乐观的心态去面对呢?  相似文献   

14.
刘凯希 《湖南教育》2011,(11):45-45
一、善于承受挫折。具有乐观向上的健康心态 青少年时期是人生的一个特殊阶段,也是最容易产生受挫感的阶段。这个时期,面对青春发育的莫名烦恼、考试升学的无形压力和人际交往的不顺等,一些青少年表现出苦闷彷徨、自暴自弃、甚至悲观厌世的情绪。究其原因,都是因为缺乏正确的人生观价值观。  相似文献   

15.
面对即将参加高考的高三学生给出的心灵鸡汤,帮助高三学生解决心理困扰,用积极的态度去对待高考,冲刺阶段,有稳定的情绪、平稳的心态、健康的体魄,从容应试。  相似文献   

16.
随着高考的临近,考生不可避免地会产生情绪上的焦虑、担心和压力.要赢得高考的成功,首先靠的是实力,但也不可忽视心理的调节及应试的技巧.保持良好的考试心态,运用正确的考试技巧是考生避免失误,获取高分的重要保证.因此,考前心理“三调整”,考时应试“三注意”尤为关键.[第一段]  相似文献   

17.
近来我收到许多有关如何对待考试内容的来信,其中大多数来信的内容是关于怎样能以平静的心态面对考试。随着考期的临近,摸拟考试次数的增加,考试氛围的日益浓厚,人们心情紧张是正常的心理反映。不但学生在考试  相似文献   

18.
学生总是要面对各种各样的考试,考生的表现总是形态各异。作者结合长期班主任工作经验,对考生考试心态进行分析,提出考生考试心态中存在的几个问题并提出引导方法,希望对我国考生考试心态的调整提供理论帮助。  相似文献   

19.
岳莉 《中学文科》2006,(11):72-72
高考不仅仅要打知识仗,而且还要打心理仗。考试中良好的心理状态跟平时做题时积极的心理训练有重要的关系:因此,我把平时做练习的过程.作为心理训练的过程,在复习阶段就让同学们树立好积极的心态去面对激烈的高考竞争。  相似文献   

20.
7月6日是高考的前一天,不少考生因此紧张不安,这种心态必然不利于第二天的考试。所以,考生7月6日的主要任务是把心态调整好,以平常心去迎接考试。为了帮助考生调节心态,以便第二天能够较好地进入考试状态,建议考生7月6日这天这样度过: 1.早上6点—6点半起床。7月6日早上不要起得过早,也不要起  相似文献   

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