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设计思路本课是横箱分腿腾跃单元第三课,预计6次课,前两次课着重巩固和提高山羊分腿腾跃。一方面解决器械通过率,在相对容易的器械上使尽可能多的学生都能越过山羊,消除害怕心理;另一方面在练习过程中,规范学生的助跑、上板、踏跳等技术,通过加辅助物,提升山羊高度等措施,使第三次课在横箱上完成分腿腾跃水到渠成。 相似文献
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分腿腾越跳"山羊"是典型的支撑跳跃动作,它是一项技术要求较高、动作难度较大的跳上、跳下的体操教材。它包含了跑、跳、撑(推)、落等技术动作。实践证明:学生跳过并不难,但跳好很不容易。教学中,教师要根据教材的技术特点,进行针对性的专项练习、徒手练习、游戏练习和器械练习,就可以有效提高学生学习积极性,排除学生对支撑跳跃的恐惧心理,进而 相似文献
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双杠跳上成分腿骑坐——前滚翻成分腿骑坐的教学方法 总被引：1，自引：0，他引：1
双杠上的跳上成分腿骑坐—前滚翻成分腿骑坐。这套动作并不复杂 ,难度也不大。但是由于学生基础较差 ,有的甚至连双杠课都没上过。因此 ,对这套动作掌握得很不好。如何使学生尽快的、较好地掌握这套动作呢？笔者经过实践 ,总结了一些教法 ,现介绍给大家本套动作可分解成两个技术动作练习 :一、分腿坐慢起肩倒立（一）技术动作 :由分腿坐开始 ,两手于腿前撑杠 ,上体前倒 ,屈臂、提臀 ,两肩在手前顶枉 ,两肘外展 ,当臀部提至垂直部位时 ,伸髋、并腿 ,成肩倒立。（二）技术要点 :１ 两手靠近大腿根内侧握杠 ,用力撑杠同时含胸收腹提臀 ;２ 成肩… 相似文献
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分腿腾越过山羊是初一学生体操必学动作。由于初一学生处在少年前期,心理还很不成熟,易受干扰,加之分腿腾越是体操器械类项目,器械具有一定的高度,给学生心理造成压力。所以,在教学中教师必须注意学生的心理调控。我在分腿腾越的教学实践中,主要采用五步心理调控方法。一、引“趣”先让学生去摸摸、拍拍、坐坐山羊,满足好奇心,消除陌生感。然后,我多次重复示范分腿腾越动作,并不断加大难度,这样 相似文献
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一、拆分技术,选择性地突破重难点"山羊分腿腾越"主要包括助跑、踏跳、支撑腾空和落地几个动作环节,环环相扣,步步相连。对于初学者而言,能在一堂教学课中将整套动作全部掌握的学生寥寥无几,更多的是要面对失败和无奈。 相似文献
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山羊分腿腾跃是支撑跳跃内容的典型动作,由于技术要求高,难度较大且具有一定的危险性,多数教师存在不敢教学或不愿意教学的心理。在教学中围绕技术动作采用合理的游戏来辅助教学,能够激发学生的学习兴趣,降低技术难度,消除学生的恐惧心理,发展学生灵敏、协调等身体素质,提高教学效率。 相似文献
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<正>为了有效提升学生的体能水平,就需要灵活的教学方法。我觉得采取体育游戏的方法在体能训练方面就显得必不可少。一、体育游戏—体能提升的基石将体育游戏有机融入到教学活动中,使学生通过游戏不知不觉地对本节课所要学习内容进行预习,游戏一结束,引入新学内容,结果发现和游戏很相似或是所学内容、内容要点与游戏中的动作相仿,就能很容易对新授课的动作进行常规的学练。例如:游戏"跳背接力"就可以作为"山羊分腿腾越"的诱导性练习,上课时先让学生做"跳背接力"游戏,不但可以使学生初步掌握要点,还可以消除害怕心理,领会动作也 相似文献
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山羊分腿腾越是小学体育课中的一项主要教学内容。在教学实践中发现,山羊分腿腾越的第二腾空的展体技术一直是教学中的难点,大多数学生对展体技术的掌握一直不很理想,从而影响了动作的完成质量。另外,我们在教学中还发现,目前的教材对该动作第二腾空展体技术要点的做... 相似文献
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<正>一、小器材在摆动腿过栏技术教学中的应用跨栏的过栏技术重点是摆动腿的鞭打动作,教师在教授过程中可先从走步中模仿过栏动作练习开始。如,在学生体前1米处放置高约76厘米的橡皮筋一根,学生摆动腿屈膝前 相似文献
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<正> 接力赛,是一种具有强烈竞争意识的集体竞赛活动,对参赛者的神经系统有较高要求。在体育教学中,要组织好学生的分组接力赛,应注意两点:一是安全,二是技术动作的规范。而选择什么内容进行接力比赛,与上述两点密切相关。常见到一些体育公开课,教师在教完新教材技巧“前滚翻”或“鱼跃前滚翻”,山羊“分腿腾越”或双杠“杠端跳起支撑前摆下”等技术动作后,为了提高学生的学习兴趣,加大练习密度,往往在课的后半部分,安 相似文献
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主体性教学是推行素质教育的产物。在我们体育教学中，虽然也有不少教师进行过许多有益的尝试，但多数教师还感到难以操作。笔者整理了近年来百余篇听课笔录，找出了一些突出课例进行了分析、对照，与大家共同探讨。 一、以学习方法的可选择性唤起主体学习的主动性 课例1 某教师在初一年级复习分腿腾越技术时，设置了不同高度的四组山羊。首先让学生自选适合自己的高度，然后在教师统一指挥下，先做分解练习后做完整练习，依次进行。结果大部分学生基本越过了器械，但仍有6－8名学生无法完成动作。 课例2 同样的课，… 相似文献
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分腿腾越动作是中小学体育教学大纲所规定的教学内容,是体操项目中有代表性的动作之一,它对培养学生勇敢、果断的意志品质和腾越障碍的实用技能有很重要的作用.很多教科书上对分腿腾越动作做法的描述大都一致,像1999年6月由高等教育出版社出版的教材<体操>(第三版)是这样描述的(以山羊为例),动作做法:(1)有节奏地逐渐加速助跑,单跳双落,积极摆臂踏跳.(2)含胸、紧腰,两臂主动前伸,向下撑山羊并用力快速顶肩推手,同时稍提臀,两腿侧分,有意识下压制动. 相似文献
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在小学高年级的山羊分腿腾越教学中,经常会碰到少数学生“骑坐”山羊,甚至造成臀部受伤的现象,不仅给学生的学习造成心理障碍,还影响了学生学习的积极性和主动性,给体育教师的教学带来困难。为了更好地克服和纠正学生“骑坐”山羊的现象,让学生尽快掌握山羊分腿腾越的动作,现将学生“骑坐”山羊的原因和纠正方法作如下总结,希望得到各位同行的批评指正。 相似文献