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绕杆射门在足球教学中虽然不作为一项教学内容，但是绕杆射门练习一直是足球教学中的一种最常用，必不可少的训练手段和方法，这是集运球、射门、变向，心理素质于一体的综合练习项目。 相似文献
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笔者经过几年来的足球教学实践发现,利用篮球、排球的技术教学为基础,在足球教学中适时地加以讲解运用,使学生对足球技术练习产生了浓厚兴趣,熟练地掌握了足球基本技术,很好地完成了教学任务。1.变被动学习为主动学习在足球教学中,颠球、运球变向是提高个人控制球能力的两个重要内容,它与排球中的自垫球、篮球中的运球变向很相似,只是前者利用除前臂之外的其他部位进行练习,但是击球部位及重心随球移动是相同的。2.足球练习中颠球练习采用的方法(1)在每次课中安排15～20分钟的颠球练习,对学生讲清颠球的技术要领及对提高足球技术的重要性,并… 相似文献
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足球技术教学与训练中最常采用的方法是练习法。初带训练的教师往往拘泥于学他人的训练手段和方法，而不去认真研究和探讨构成技术练习的要素关系和作用，往往受到练习法设计与安排的困扰。因此深刻认识和掌握技术练习法的构成要素及其作用，是提高和改进技术执教水平的根本出路。 一、练习法构成要素及作用 足球技术的教学与练习是一个复杂的系统，教师、学生、练习环境与条件 (教材、设备器材、教学手段 )是构成该系统的基本要素。在这一教学练习系统中，教师是主导，学生是主体。教师的主导作用就在于根据教学的目的任务、足球技… 相似文献
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标志垫作为校园足球教学与训练中最为常见的教学辅助器材之一,教师通常将其用作标识场地范围、辅助运球绕桩等用途。笔者立足足球运动技术技能多样、运控传接快速、空间方位瞬息万变等项目特点,同时结合标志垫平整、柔软、颜色鲜艳等安全属性,通过深入挖掘并实践总结出了一套针对打磨单一技术、练习步伐步频、引导移动跑位的练习方法,在激发学生练习兴趣的同时,有效提升了学生的球性球感及运控球传接球技术。 相似文献
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本文根据足球项目的特点,结合江苏省无锡市梁溪区广丰中学的实际情况,对初三选考足球项目的考生进行全面梳理,通过不断改进和总结教学经验分析得出：提升足球成绩应从步法、球性、重心、心理等几个方面进行针对性训练。为此,本文介绍了几种简单、有效的练习方法来提升足球考生的运球和射门技术,为初三体育中考助力。 相似文献
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<正>一、剖析两个案例同样的"篮球运球过人"教学内容,两种不同的教学方案。(一)教学方案方案一:熟悉球性→原地运球→行进间运球→曲线运球→让学生讨论有哪些运球过人的技术→教师引领学生学习体前变向运球过人→面对标志物。如,标志杆的练习→面对消极防守的练习→一对一的实战练习→运球 相似文献
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熟练的控制球技巧在比赛中的实用性很大,所以提高控制球能力是少年足球训练的重点。下面是我们在中学足球训练实践中收集与综合的一些提高运动员控制球能力的训练方法。提高控制能力应从控制地面、空中、反弹球三个方面进行练习。一、控制地面球练习:(1)8字运球:应用推球的动作双脚交替围绕两个障碍物呈8字形连续运球。注意掌握推球的份量,控制球的旋转、速度以及步法的调整与身体重心转移。逐步提高运球速度。根据技术水平的提高,逐步缩短障碍距离。(2)直线运球:用里、外脚背相结合,直线运球至20米左右处急停转身,再朝相反方向直线运球。急停时要应用拖球或扣球动作随球转身变换方向。反复练习。注意运球动作要连贯,要掌握推球的份量,急停转身时不要失掉对球的控制。 相似文献
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<正>在足球教学中,一般都遵循着由易到难、由简到繁、由局部到整体这一"循序渐进"的教学原则。但任何原则在实际运用中都不是一成不变的,有时打破常规,也能取得较好效果。如足球教学中能采用从无对抗练习到消极对抗练习再到积极对抗练习,这样的练习模式进行练习,将大大提高学生练习的兴趣,全面提高学生的足球水平。案例一:正脚背运球,三片场地自主选择 相似文献
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<正>一、"流水线"形式的组合篮球运球投篮是深受学生喜爱的一项教学内容。在组合练习思想的指导下,笔者把运球投篮这个练习分为开始(原地)、技术练习、结束返回(移动)、等待四个环节进行教学(见图1)。在图1中,运球投篮练习就像一套紧凑的"流水线",而四个环节如流水线上的四个"生产单位"。在练习中,教师可在"生产单位"中有目的、有计划、有步骤地安排技术、身体素质动作,比如原地运球(A)、原地到技术练习(A-B)的单脚持 相似文献
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足球运球作为苏州市体育中考的一项选考项目,考察的是学生的足球球感、灵敏、以及带球的水平。就目前苏州体育中考足球运球选考这项内容来看,学生在考试中经常出现影响成绩甚至取消成绩的情况,本文就上述考试中出现的这些情况,从考试的细则出发,分析学生常见的错误动作并提出改善办法,以及谈谈在教学中如何有效开展足球运球教学,切实提升学生足球运球的考试成绩。 相似文献