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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 203 毫秒
1.
健身房减肥女性能量消耗与形态学指标的相关研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
通过最先进的心率表芬兰Polar S810对在健身房参加减肥的女性测试其跳操过程中的能量消耗,找出健身操活动能量消耗与其形态指标的关系,从而为健身人员在制定有氧健身处方时提供理论依据。其结果显示,能量消耗与身高、体重、腰围、臀围以及腰围指数相关并具有显著性。  相似文献   

2.
女性参加有氧健身是以锻炼身体、保持健康为主要目的的.有氧健身锻炼对女性控制体重、改善身体形态、提高心肺功能、缓解心理压力等具有良好效果.  相似文献   

3.
采用文献资料法、实验法、数理统计法, 对湖南省长沙市海东青健身俱乐部参加3 个月以上有氧健身操运动的25 - 55 岁的成年女性会员, 持续前后身体形态的变化的测试, 来了解有氧健身操对成年女性身体形态的影响。结果表明, 经过3 个月的锻炼, 成年女性的体重、腹部皮褶厚度、体脂重FAT (W) 和体重指数(BMI) 、指数胸围、腰围均有一定程度的减少; 身高、臀围、大腿围、小腿围、腰臀比(WHR) 指数并无明显变化。  相似文献   

4.
通过使用目前世界上较先进的芬兰产Polar S810心率表测试在健身房参加减肥的女性在跳健身操过程中的能量消耗,找出健身操活动能量消耗与其形态指标间的关系,从而为教练员在制订有氧健身处方时提供理论依据。结果显示,能量消耗与身高、体重、腰围、臀围以及腰围指数相关并具有显著性。  相似文献   

5.
通过查阅献资料和对女大学生有氧健身操训练班的跟踪调查与实验,对持续参加半年以上的有氧健身操的女大学生参加前、后体重指数和腰臀比及心理方面进行测试对比,结果显示:长期参加有氧健身操运动可使练习身体成分发生改变,体脂减少,体重下降,体重指数正常,腰臀比降低,心理健康得到明显地改善。  相似文献   

6.
水上有氧锻炼就是将一系列有韵律的身体动作与舞步结合在一起,在水中练习的一种健身方式,已被人们认为是最健康、最见效也是最无副作用和安全的一种塑身运动,通过多项运动组合及结合了国外最先进的水中健身、花样游泳基础、健美操、形体操等健美训练方法,在较短时间内消除多余脂肪、塑造苗条形体,使锻炼者达到陆上运动无法比拟的特殊效力。  相似文献   

7.
有氧健身是保持身心健康最科学、最有效的运动方式,长期坚持有氧健身能强身健体,提高身体的适应能力;能缓解紧张情绪,提高身体的反应能力;能使人保持饱满的精神状态和生活的信心;能使人心胸坦荡,保持乐观主义精神。  相似文献   

8.
通过一学期的有氧健身活动,对教学实验前后的身高、体重、脉搏、肺活量等指标的测定比较,发现参加有氧健身练习的实验者各指标都得到了不同程度的提高和改善。因此经常参加有氧健身活动的练习可以降低女大学生的脉搏、增大肺活量,增强学生的心肺功能,改善学生的精神状态。  相似文献   

9.
张海英 《成才之路》2009,(30):88-88
本文介绍了有氧健身操运动的特点和作用,同时从社会、心理需求等方面分析了女性对健身的需求,阐述了有氧健身操对女性尤其是高校女生的锻炼价值,以便使更多的人了解有氧健身操的相关知识,积极地投入到有氧健身操运动中,并通过科学的健身方法到达健身、健美、健心的效果。  相似文献   

10.
通过文献资料和案例研究对有氧健身课程和有氧健身课程体系的概念进行界定.对普通高校体育课程体系的构建进行理论与实践的研究,探索有氧健身系列课程在高校体育课中存在的问题,揭示有氧健身运动规律,构建有氧健身课程的课内外、校内外一体化的课程结构体系,为普通高校的体育课程改革和建设提供参考.  相似文献   

11.
作为视听艺术之一的动画艺术,色彩是其视觉的重要组成部分,起着重要作用,动画创作者赋予色彩的丰富情感使得动画作品更有吸引力。充分认识动画色彩作用,研究色彩所代表的情感意义,以及探究色彩与观众的情感互动,这将有利于我们总结动画创作中色彩使用规律。  相似文献   

12.
徐涛 《四川教育学院学报》2006,22(2):53-54,F0003
充溢着美的课堂教学,能使师生感到心旷神怡。在课堂教学的整个过程中,课前对教材、教辅、教法、学法、学生等的直接观照,构思后形成的清晰完整的教学脉络,进而以充沛的感情生动形象地将其呈现于学生,使师生达到身与竹化的至高境界,是语文教学努力的方向。  相似文献   

13.
明代笔记中大型蜘蛛故事还未限定在海滨,清人这里,“海州”这一区域,成为大型蜘蛛传闻发生压倒一切的地区。叙事特点有:1、大蜘蛛具有变形为人的能量,有善良本性,可与人交往。2、大蜘蛛也属于妖怪一类,但道行较高,可同雷公或龙较量,有时甚至能击败雷公或龙。宋人笔下相关传闻开始随文化重心南移而偏移到东南沿海,还把巨型蜘蛛与宝珠传说结合,成为“意外得宝”与“识宝”叙事模式一个凝聚点。蒲松龄《龙戏蛛》承续了同情蜘蛛的倾向,而谴责龙与雷霆代表的“天公”,以强化实录性来增加可信性。  相似文献   

14.
我国义务教育经费投入体制的变迁   总被引:5,自引:0,他引:5  
我国义务教育经费投入体制建国后至20世纪80年代经历了“统收统支、三级管理”、“统一领导、分级管理”、“划分收支、分级包干”几个主要阶段。80年代以后至今在政府投入内部进行了重心下移(中央与地方)的关系和重心上移(乡镇与县)的关系调整、教育与其他部门关系的调整(预算单列)、政府投入及其与外部投入的关系调整。在解决贫困地区义务教育经费投入上,于1995年以后采取了“国家贫困地区义务教育工程”方式进行特殊投入。经一系列制度变迁,我国已形成较有特色的义务教育经费投入体制。  相似文献   

15.
论《山南水北》的反异化姿态   总被引:1,自引:0,他引:1  
韩少功在其《山南水北》中通过对人性被异化的都市文明与多少带有原生态文化因素的八溪峒乡土文明的对立性审思,对唯经济主义的揶揄以及强烈的生态意识和对体力劳动的热情赞美张扬了颇具现代性的反异化姿态。  相似文献   

16.
中人是清代土地交易的重要参与人之一,是契约订立过程中除当事人双方之外的第三方参与者。大屯契约4人以上作为中人的情况比较普遍,主要有族长、亲族、妇女、立契者本人等。中人构成方式和立契者、参与者之间存在一定的关联。中人对晚清以来安顺屯堡民间社会秩序的维护起到积极的作用。  相似文献   

17.
元朝政府文教政策的调整,各处地方官的积极推动,南宋遗民儒士、理学家、普通民众等社会各阶层人士及宗族等社会组织的积极参与,上述各方力量所形成的合力,促成了元代安徽地区书院的恢复和发展。按所在地分,元代安徽境内的书院主要分布于中南部地区;北部地区特别是淮河流域一带,书院创建较少。按创建年代分,元代中后期安徽境内新建书院较多,也有不少前代所建而在元代得以留存的书院,经过修复被重新利用。按创建主体分,元代安徽境内的书院,绝大多数为民办,官办相对较少。由于元朝政府对书院控制的加强,元代安徽地区书院的官学化趋势日趋严重。  相似文献   

18.
姜苓 《怀化学院学报》2006,25(11):105-106
通过语言、行为、幻灭感三方面剖析霍尔顿身上体现的个性危机与现代主义文学中对传统主流文化产生的疏离感的关系。  相似文献   

19.
农村社会稳定工作是一个庞大的社会系统工程,需要我们坚持经济发展这个中心,不断加强民主法制建设和综治队伍建设,做好教育、转化、打击、防范等工作,确保农村社会稳定与人民安居乐业。  相似文献   

20.
从大学的发展看未来大学的理想   总被引:1,自引:0,他引:1  
本描述了大学的发展和未来大学的理想。列举了美国、德国大学在形成和发展过程中,对社会经济、政治和化的进步所起的重要作用,提出了自治权和学术自由是大学发展的支柱,未来大学的理想就是要从价值定位、人的自由而全面发展以及反映科学技术的发展和社会进步等方面来确定。  相似文献   

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