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<正>根据身--心交互作用理论,运动和心理健康相互影响、相互制约现代科学证明,在训练、比赛中,不仅消耗身体能量,而且消耗心理能量。但我们在长期的一线工作中发现,许多体育老师十分注重对学生的身体素质、运动技能、战术意识的训练,但不重视学生的心理素质训练;也看到过许多"训练型"运动员。纠其原因,主要是体育教师对学生运动员的心理健康关注不够,或因心理训练知识的局限,而归因训练不足,造成学生主体归因方式不当等。心理训练分为一般和准备比赛两类,专业队、大学已将此列为重要课题,但中小学运动员系统的心理训练、干预研究还很不完善,对教师的训练方法培训非常缺乏。因此,笔者根据体育心理学的相关研究成果和实践体会,介绍几种适宜中小学业余运动员的心理训练方法,供一线体育老师参考。 相似文献
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"体育与健康"新课程标准对中等学校体育教学提出了更高要求,要求学生在心理、生理和社会适应三个方面都能得到健康的发展。教材的改编使课本更生动、有趣,然而大部分学生对体育还没有形成自觉学习的习惯,有些学生缺乏学习的热情,把学习看成是负担,而体育老师也感到自己的劳动与成果不成正比,觉得现在的 相似文献
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体育教学中学生都要承受不同程度的生理负荷,但体育老师往往忽视学生的心理负荷诸问题,学生的心理负荷将会直接影响体育课的质量和效果,就如何调节学生在体育课中的各种心理倾向,提出个人观点. 相似文献
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高中女生已经进入了青春成熟期,生理及心智发育日趋成熟。但随着年龄的增长,心理惰性也逐渐加大,出现了好静恶动,好逸恶劳的不良倾向,对天气的冷、热,运动量的大、小更为敏感,更容易对体力的付出产生恐惧和厌恶心理,有时为了逃避体育课,甚至会找各种各样的借口请假,例假就是女生常找的借口之一,而体育老师往往不能做出明确的判断,只好听之任之,这样不但助长了学生的惰性和不良习惯,而且对学生的身体会造成很大的影响。除此以外,学生受月经期间参加体育运动对身体会产生损害的说法也是造成这一现象的重要原因,久而久之,以这为理由逃避运动或持经期运动对身体有不良影响观念的女生就会越来越多,如不及时加以纠正,这种影响就会长期存在,甚至会影响学生的一生。而高中阶段是学生身体素质提高和体能储备的重要时期,尤其是女生,养成良好的运动习惯和运动观念,对她们未来的人生有重要的意义。因此,体育老师在不能明确女生以例假为由请假是否属实的情况下,积极的掌握女子经期生理现象的有关知识,并对月经期间的运动进行有针对性的指导,这样既可以消除学生的顾虑,又可以让女生明白经期运动的知识和注意事项,对女生身体素质的提高和正确观念的树立都有积极的影响。 相似文献
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论高等学校体育教师的心理素质 总被引：1，自引：0，他引：1
教师自身的心理素质水平是影响其工作质量的关键要素.提高体育教育工作质量,既要研究教材、教法、教育对象,同时,也需要研究教师的心理,研究高校体育老师应具备的心理素质,对提高培养自我心理鉴定及自我塑造都具有重要意义. 相似文献
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体育教学以其课程显著的实践性和互动性,深刻影响着学生的行为习惯和心理适应水平,因而在课堂中培养学生的合作意识和能力显得更为可行和有效。而小学阶段学生年龄跨度大、心理发展过程也相当漫长和复杂,体育老师在组织不同阶段学生的合作学习时就需要区别对待、循序渐进、持之以恒。文章就小学体育的教学内容、教学手段,结合其生理、心理发展特点,对培养小学生合作能力的方法、途径做了一些细化的甄别和探究,提出采取＂分层递进＂有效培养学生合作学习的能力。 相似文献
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正举例俗称打比方,即用某些类似的事物来比拟想要说明的某一事物,以启发他人更好地理解该事物。在田径教学中,遇到学生不解的问题,教师也会通过举例启发学生,让学生理解技术,学习技术,最终掌握技术要领。在实际运用中举例一定要准确,能充分说明事物的本质,并最具有一定的代表性以启发学生的联想,使学生能和所学技术结合起来。教师运用生动形象的举例,能使学生在欢快愉悦中学习,对于体验动作,学习技术起到事半功倍的效果。在田径教学中经常用到的举例有:一、途中跑的"扒地"技术在途中跑的技术教学中,经常让学生在跑时脚掌要有"扒地"动作,可是有些学生就是不懂什么是"扒地"?这时教师就给学生说:"同学们,你 相似文献
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"抓手指"是体育教学中用来调节课堂气氛、放松学生身心的一种小游戏,许多体育老师对此也很熟悉。它组织简单,操作方便,适合不同年龄的学生,既可用于课的开始,目的是把学生的注意力迅速集中到体育课上,也可用于 相似文献
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作为体育老师,我经常拿"身体是革命的本钱""有钱难买健康""健康就是福"这些话来教育我的学生.几年的班主任当下来,我也一直坚持和学生一起运动,收获颇多. 相似文献
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浅析体育课教学中伤害事故及责任认定 总被引：1，自引：0，他引：1
体育课是一门借助各种器械、在室内外场地中以师生的身体活动为主要教学手段的课程,就因为体育课是以师生的肢体运动为主要的教学手段,又会借助到各种场地和器材,会有可能发生各种各样的伤害事故。体育课上一旦有伤害事故发生,就必然会侵害学生或教师的合法权益。因此如何客观公正地认定导致事故发生的责任,不但会使受到伤害的学生或老师的合法权益得到保护,还会使体育老师放开手脚,大胆地运用各种教学方法和场地器材,进而提高体育课的教学质量,全面实现体育课的课程目标。 相似文献
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不知从什么时候起,我们常态的体育课堂教学中,扩音器悄然闯了进来,很多老师头戴麦克风,腰间别着个小喇叭,着实有点大师的风范,殊不知使用扩音器除了能"嗓门"变大之外,还有很多不利的地方.
一、语音失真难交心
真实洪亮的声音是体育老师的本色,抑扬顿挫的语言就像有着磁性一般深深吸引着学生,拉近了心与心的距离.对于老师借助扩音器上课,固然能增加声音的分贝,起始阶段学生也会因为老师"嗓门"的突然增加而饶有兴趣,但随着时间的推移学生必然对老师的大"嗓门"日趋麻木. 相似文献
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摘要：在日新月异的新时代,科学在飞速发展,时代在不断进步,新时代中学生也对体育老师有了更高的要求,通过多年的体育教学研究和对学生每年的问卷调查总结了新时代中学生喜欢的体育老师：幽默风趣、活泼开朗;宽容理解、温柔体贴;和谐可亲、尊重人格;知识渊博、因材施教。 相似文献
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随着体育考试成绩在中考中的占比和影响力越来越大,体育这一门长期被"边缘化"的学科也得到了更多的关注,与之伴随的是体育中考的重视度日益提高。实际上,体育中考的考试要求和考试内容并无太大的难度,更多的是这场考试本身会给学生造成的无形压力。因此,体育教师要重视做好考生考前的心理辅导与训练。 相似文献
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<正>作为体育老师,你对自己的工作热情还高吗?作为体育老师,你曾对自己的工作有懈怠情绪吗?作为体育老师你曾想过改行吗?是的,这些问题都曾在我身上出现过,这就是我作为一名体育老师曾经历过的"七年之痒"。 相似文献
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把音乐和体育相结合的教学运用在体育教学中是一种新型教学模式,体育老师对此非常重视。为了提高课堂效果把音乐运用到体育和健康课,是现代教学的需要,也是健康教育的需要。运用音乐陶冶学生的情操,消除学生紧张的身心状态,增强学生的学习兴趣,有了学习兴趣就可以使学生的活动提供动力,在学习中,能吸引学生积极参与到各项体育活动之中道德兴趣。 相似文献
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在中考体育运动项目中,加试1000米是一项非常重要的项目,同时也是一个需要耐力与速度的综合项目。对于提高学生1000米成绩有效方法的研究,一直以来都是体育老师较为重点探索的问题。在开展1000米训练的时候,一定要对影响1000米成绩的因素进行分析,进而结合实际情况,提出可以提高学生1000米成绩的有效方法。 相似文献