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在参加了多次进攻人盯人和区域防守的比赛后,我确立了一种进攻基本战术,它既便于掌握,又能有效地应付各种类型的防守.这一进攻战术不但能使队员和球很好地进行移动,而且也有助于控制篮板球. 相似文献
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现代篮球在篮下的激烈争夺表明,谁在篮板球上占优势,谁将赢得整个比赛。所以国内外强队都将抢篮板球的技术、战术及其训练放到重要位置。不但强调防守篮板球的争夺,而且对抢进攻篮板球也已颇为重视。进攻篮板球占优势不但能增加直接进攻和得分的机会,并能减少对方发动快攻,使本队实现“外投里抢”的策略。“3分球”规则运用以来,抢进攻篮板球的作用和意义更加突出。由于中锋所处的位置及其巨大威胁,对方对中锋的“档位”倍加重视,因此突出了 相似文献
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当前,世界篮球比赛中的对抗性日趋激烈,尤其表现在对前场篮板球的争夺。一些欧美强队在比赛中,只要一进行投篮,必有2～3名队员冲抢前场篮板球,或利用虚晃摆脫防守队员的堵位,或利用迂回交叉跑动,形成以多抢少的局面,一旦抢到前场篮板球,立即再次进攻,有的甚至在空中得球后就随手补篮或直接扣篮得分,这种进攻方式给对方造成极大的威胁。另外,3分球规则的出现,使防守区域的扩大,增加了防守的难度,同时也为进攻一方抢前场篮板球提供了方便。所以,一些 相似文献
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抢篮板球有抢进攻篮板球和防守篮板球两种。前者也叫前场篮板球,是在对方篮下争夺。后者也叫后场篮板球,是在本方篮板下争夺。比赛中如果进攻篮板球占优势,不仅可以增加进攻次数和篮下得分机会,而且还可以增强外线中投的信心并减少对方发动快攻的机会;如果防守抢篮板球占优势,不仅可以中断对方连续进攻,造成对方外线中投的顾虑,而且还能为本队发动快攻创造有利条件。 相似文献
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本文采用统计法、实验法和文献资料法,对未中3分球的落点进行统计分析,为进攻队员冲抢前场篮板球找出一般规律,在此基础上进行技、战术训练设计．培养冲抢意识,争夺更多的篮板球。 相似文献
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篮板反击是篮球运动快攻战术的重要组成部分。是发动快攻的最有利时机。它要求运动员具有较强的反击意识、勇敢顽强、敢打敢拼的作风,良好的身体素质和全面熟练的基本技术。防守篮板球处于相对劣势的球队,为了解决篮板球的来源问题,往往有赖于积极防御,用攻击性、针对性较强的集体防守,破坏进攻队的战术配合和习惯打法,遏制其特长,干扰其投篮,尽量降低其投篮命中率,为本队抢获更多的防守篮板球机会创造条件。为了打篮板反击,还必须提高争夺防守篮板球的能力,这是争取篮板反击的先决条件。 相似文献
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随着现代篮球运动的发展，比赛速度的提高，投篮及蓝板球的次数也随之增多。进攻一方抢获篮板球，可以立即补篮得分或再次组织进攻．同时还可使本队队员投篮增强信心。防守一方抢得篮板球，由守转攻是发动快攻的有利时机，增加对手投篮的顾虑，影响其命中率，因此，抢篮板球对争取比赛主动和胜利起着极其重要的作用。在现代篮球赛中篮板球的争夺是获得控制球权、增加进攻次数和发动反击快攻的重要手段，是攻守转化的关键。 相似文献
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为提高篮球攻击性反手的训练水平,以文献资料法和比较法,从篮球防守发展、攻守关系、后场篮板球、技术和战术等多角度对攻击性防守的重要性进行论证,结果表明:攻击性防守是当今篮球防守的主旋律,它与进攻处于同等重要的地位,并能促进进攻技战术的发展;它与后场篮板球等因素密切相关. 相似文献
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徐光荣 《西安体育学院学报》1997,(4)
根据文献资料及生理学理论，对排球三号位拦网进行了较为详细的研究，结果认为防守队员对进攻队员的进攻有较充足的反应判断时，其拦网效果体现在防守队员对进攻战术变化的应变能力和防守队员之间的协防配合能力 相似文献
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抢篮板球是篮球技术中最重要的技术之一。抢前场篮板球技术包括：行动前的准备、外线队员抢前场篮板球技术、内线进攻队员抢前场篮板球技术、抢篮板球后的补篮和投篮。抢后场篮板球的技术包括：注意力、转身方式、绕前防守时的补位、一传等。 相似文献
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<正> 一、怎样判断和处理投篮队员与防守投篮队员的犯规在激烈对抗的篮球比赛中,进攻队运用各种技术和战术的目的,都是为了创造尽可能多,尽可能好的投篮机会,力争投中得分;而防守队采取各种技术和战术进行积极防御的目的,则是为了防止进攻队的投篮和得分,力求从防守转入进攻。显而易见,投篮与防守投篮,是篮球比赛攻守的焦点。因此,正确地判断和处理投篮队员与防守投篮队员的犯 相似文献
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篮球运动中的补篮技术是现代双方争夺篮板球的进一步发展。在国际比赛中,身材高大的运动员,利用身体和弹跳力的优势,以补篮作为得分的手段之一。一些具有较多身材高大队员的球队把补篮这项技术在不同比赛阶段中往往作为一种战术来应用,在比赛中,二三人配合进攻受阻后,经常将球向篮圈附近或篮板高扔,然后高大队员跳起补篮或作篮板二次进攻。例如一九七二年来华访问的南斯拉夫国家男子篮球队,比赛中,他们在阵地进攻防区附近埋伏着二三名两米以上队员威胁篮下,外围队员多作中投,投篮不中球弹出时,在争夺篮板球过程中,将球补入篮内。这样的技战术运用,大大有利于南斯 相似文献
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按国际篮联技术指标的评价要求,对第26届亚锦赛中国男篮比赛中的13项技术指标,运用灰色关联的分析理论对其进行量化分析。结果是：①进攻技术水平发挥的优劣势指标依次是：2分命中率、助攻、3分命中率、2分投次数、罚球次数、罚球命中率、失误数、3分投次数、进攻篮板球;②防守技术水平发挥的优劣势指标依次是：防守篮板球、抢断、犯规;③按进攻技术与防守技术指标权重的均数比值（0．0803／0．0715）,中国男篮的进攻技术优于防守技术。建议中国男篮在今后的训练和比赛中,进攻方面,应加强中距离进攻和投篮命中率的提高,并提高争抢进攻篮板球的能力,尽量减少失误。防守方面,努力提高抢夺防守篮板球和抢断的能力,控制并合理运用犯规战术。 相似文献
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NBA篮球中锋队员进攻技术的特点 总被引：3，自引：0，他引：3
马祖勤 《上海体育学院学报》2000,24(B12):8-9,13
随着篮球运动技术的发展,对中锋队员的要求越来越高。中锋队员在进攻中不仅要具有高超的个人得分技巧,而且还要具有善于在困难情况下拚抢篮板球连续进攻和完成由守转攻的能力;具有良好的战术意识,能与全队融为一体;具有优秀的组织能力参与快攻和助攻。由于中锋队员在多数情况下是背向和侧向篮板,因此掌握背向和侧向摆脱防守抢位接球是进攻的前提。快速地转身、隐蔽地传球和果断地突破是中锋队员所必须具备的能力。 相似文献