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相似文献
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1.
生气对身体的害处众所周知,俗话说“怒伤肝”,可眼下教师却经常生气,而且大半是和学生生气。经常情绪不好使许多教师身体健康受到影响,轻者头疼、失眠、身体疼痛,重者导致明显的病症。有的老师说:“我这高血压就是让学生给气出来的!”然而,和学生生气对老师的伤害不仅仅限于身体,更严重的是对心理和行为的伤害。  相似文献   

2.
当教师的不可能不生气,而且大半是和学生生气。生气对身体的害处众所周知,俗话说“怒伤肝”。教师经常情绪不好会使健康受到影响,轻者头疼、失眠、身体疼痛,重者还会导致明显的病症。有的老师说:“我这高血压就是让学生给气出来的!”其实,和学生生气对老师的伤害不仅仅限于身体,更严重的是对心理和行为的伤害。  相似文献   

3.
情绪是身体的报警信号,焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动,会给身体带来一些不良影响。第一种:生气。"气死我了!"这是人们常挂在嘴边的一句话。从健康角度来讲,闲气、怨气、闷气、赌气、怒气,不仅使人心情变差,还会在身体里留下"不良记录"。生气时面色苍白、手脚冰凉,天长日久会导致免疫功能低下,脏器病变。特别是老年人,生气时血压  相似文献   

4.
睡眠九忌     
一忌生气不同情绪的变化,对人体有不同的影响。“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,悲伤肺,恐伤肾。”睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,难以入睡。二忌饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑,产生兴奋点,人便不会安稳入睡,正如中医所说“胃不合,则卧不安”。  相似文献   

5.
消怒器     
大家都知道,生气对人的身体健康相当有害。人生气时身体里会产生一种剧毒物质,对人体的肝脏有很大的刺激作用。我想发明一种奇特的消怒器,消怒器里面装的中草药提取物有安息、宁神、制怒的作用。当一个人怒火中烧时,拿起消怒器往脸上一喷,他的怒火立刻会烟消云散。点评:很妙的发明,一定大受欢迎!  相似文献   

6.
段小华 《新疆教育》2013,(14):118-119
课程改革,犹如一声春雷滚过,对传统的课堂教学产生了巨大的冲击波。课堂在发生着深刻的变化,一言堂变成了群言堂,多了动感、生气与活力,还是有孩子们的真知灼见,让人欣喜不己。  相似文献   

7.
经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:伤脑气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。伤神生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。伤肤经常生闷气会让  相似文献   

8.
老师: 您好! 希望你还没有把我遗忘,不要经常生气,生气对自已身体不好:不要经常大叫,大叫对自己嗓子不好!祝元旦快乐!HAPPYEVENY!注意身体,不要太操劳.  相似文献   

9.
同学,你莫要忧郁,它会使你的性格变得沉默、孤僻。世界本来就是开放的,何必总是封闭自己?含笑看世界,含笑看人生,把烦恼当做生活的一种调味品,欢乐会永远陪伴着你。同学,你莫要生气,生气会伤害你的身体。活要活得像个男子汉、女强人,要宽宏大度,量容天下万事万物,鼠肚鸡肠的人最没出息!生气就是拿别人的错误来惩罚自己。宰相肚里能撑船,何必为小事一桩,耿耿于怀,作践自己?  相似文献   

10.
一、古代体育保健的产生 在漫长的原始社会时期,人们在同自然界的斗争过程中,时常有外伤出现,于是人们就对伤部进行抚摸、按压等,发现伤痛有所减轻,这就是后来形成的按摩术。火的发现,人类开始由食生食到食熟食,并发现由于烤火使身体某部位的伤痛减轻或感到舒服,于是便用兽皮、树叶、泥土敷在身体的某部位上,后又用泥土烧烤敷贴在体表来减轻伤  相似文献   

11.
孙慧 《小读者》2012,(12):59
俗话说"气大伤身",但很少有人能在怒气冲冲的时候做到心平气和。其实,生气给身体带来的伤害可是全方位的。大脑反应慢经常生气,大脑兴奋与抑制的节律就会被破坏,加快脑细胞衰老。心律不齐生气会让心跳加快,心  相似文献   

12.
课程改革,犹如一声春雷滚过,对传统的课堂教学产生了巨大的冲击波。课堂在发生着深刻的变化,一言堂变成了群言堂,多了动感、生气与活力,还时有孩子们的真知灼见,让人欣喜不己。  相似文献   

13.
@常说"生气就是用别人的错误惩罚自己",这可是有科学依据的哦。心理学家通过病例分析发现,生气1小时造成的体力与精神消耗,相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放,会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降等,引起皮肤弹性下降、色素沉着等。@冼脸看似是件简单的事,其实,毫无章法地胡乱揉搓最伤皮肤。洗脸时,应尽量从下向上逐渐推洗,避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下生长的,角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布,逆着生长方向洗才有利于彻底清除脸上的污垢。  相似文献   

14.
有时,我们会对孩子说:"别生气,生气有什么用呢?"好像生气是一种多余的情绪,只会伤己伤人。有时,也会对孩子说:"别生气,这没什么大不了!"好像生气是要有正当的理由的,理由不正当或不恰当就不能生气了。愤怒也因此一直被人们认为是一种消极的情绪。  相似文献   

15.
课程改革,对传统的课堂教学产生了巨大的冲击,课堂也在发生着深刻的变化,多了动感、生气与活力,时常有孩子们自己的真知灼见,让人欣喜不已。我觉得理想的数学课堂必须从转变学生的学习态度、学习情感入手,使学生由机械、被动学习  相似文献   

16.
林诗怡 《小火炬》2010,(4):18-18
很久很久以前,有一个小精灵,名字叫“生气”。他的脾气很坏,一点儿小事就会让他暴跳如雷。可是他每生一次气,身体就矮一截。尽管如此,他还是天天生气。  相似文献   

17.
教完《在师生团聚会上的致辞》这篇文章后,我布置学生做一次小练笔:《老师我想对你说》。批改这些作业时,我感觉学生写的内容令人很生气。有的学生写道:老师你最近老发火,一气就脸红脖子粗的,你伤身体,我们也不舒服,你为什么要这样呢?还有的学生写道:老师我有点不理解你了,  相似文献   

18.
本文从美学的角度对伤时诗的身体基础和心理基础做了初度探讨,认为伤时诗在文学史上的产生与大量涌现,是个体在文化规定的夹缝中寻求自我确认的结果,是中国文人无所凭附的心理状态。  相似文献   

19.
《淮南子.精神训》一书中道:"人大怒破阴,大喜坠阳,大忧内崩,大怖生狂,除秽去累,莫若未始出其宗,乃为大通。"此话含义是人发怒、狂喜、忧虑、恐惧都有伤于身体。与其有了这些不良情绪以后,再去"除秽去累",不如在情绪产生之前进行合理调适与控制,或者说在产生之初就进行疏导与管理,  相似文献   

20.
《小读者》2013,(6):44-44
卧 人在躺着时,脊柱承载着约等于体重25%的压力。相对来说,此时脊柱最舒服,但如果歪扭身体、趴着睡觉,却不利于脊柱健康。应仰卧或侧卧,仰卧时,腿伸直,  相似文献   

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